上海人出門手冊，核酸不排隊攻略

LIST

Part.1 核酸

Part.2 出行

Part.3 遊樂

Part.4 復工

Part.5 復學

Part.6 醫療

全文詳細攻略

後台回復關鍵詞 「點」獲取

PART 1

上班出行都需要的核酸

有變化了

全市核酸檢測點查詢

後台回復關鍵詞 「點」獲取

核酸檢測新變化

6月30日前，上海常態化核酸檢測點免費

核酸「保質期」大部分場合下，已經延長到72小時

通常什麼情況，必備72小時核酸

1.出入公共場所（商場、辦公樓、醫院、超市等）

2.乘坐公共運輸工具（地鐵、公交、計程車、高鐵、飛機等）

3.行業、工作需要

核酸檢測點

查詢（開放時間、服務範圍、排隊狀態等）/ 地址導航

如何查詢

後台回復關鍵詞 「點」獲取

測核酸必備

核酸碼，1個月內有效，事先截圖留在相冊，提高排隊效率。

傘、兒童車、輪椅、摺疊凳等，特別是和老人、小孩一起檢測，長時間排隊可以帶上。

不排隊/不跑空 TIPS

確認空閒中的檢測點

地圖上可查看檢測點排隊狀況，先找空閒的檢測點；

現場觀察，1名檢測員0.5分鐘-1分鐘檢測1個人，排隊20分鐘內可以等等，超20-30分鐘的，可以換一個檢測點/時間段來檢測，速度更快。

錯峰出行

觀察周邊檢測點排隊情況，避開早高峰（剛開門尤其容易排隊）、下班期高峰，部分也有午休期高峰。

避開假期結束前1天（提前1.5天檢測），周末結束前1-2天（周五晚、周六中午檢測）

例如，平時需要排隊的檢測點北站街道社區衛生服務中心檢測點，端午假期第1天晚不用排隊。

路過空閒的檢測點，可以先去檢測，以備不時之需。

避開熱門商圈、辦公圈的檢測點，往往大排長隊。

24小時檢測點，清晨、夜間最空。

根據隨申辦上面顯示排隊時間，多預留一些時間

實際排隊時間往往比顯示的時間長。

可能需要先登記核酸碼，後排隊

排隊前先觀察，根據檢測點不同規定，可能需要先掃碼後排隊，或排隊時有工作人員掃碼，

部分檢測點，可能已經提前關閉但還未在地圖上顯示

例如：靜安凱德星貿的核酸檢測點在6月2日時，雖然顯示「空閒」，但實際上試劑已經用完，當天並沒有開放。可以填寫反饋表，反應情況哦。

檢測點，分為 面向社會 | 面向小區 | 面向特定人群 | ，避免走錯

首選面向社會和面向自己小區的檢測點。

例如：「面向小區」是指針對某小區/街道居民的檢測點（在小區內、也可能在小區外），「面向特定人群」是指針對某行業某崗位的檢測點，但不一定這2種特殊檢測點就更加空閒哦~

避免拿不到核酸TIPS

留足24小時以上的出報告時間

出報告的時間，實際部分人可能會在24-30小時之間，多預留一些時間。

PART 2

出行全攻略

詳細攻略

後台回復關鍵詞 「點」獲取

掃場所碼、出示健康碼

自6月1日零時起， 乘車/出入公共場所進入有明確防疫要求的公共場所和搭乘公共運輸工具的人員，須持72小時內核酸檢測陰性證明。進入公共場所需掃 場所碼，並出示 健康碼（核酸狀態也在這裡展示）。

交通全網恢復 動態調整

自6月1日起，市域內公共運輸、對外交通全網絡恢復基本運行，對江輪渡（含三島客運）有序恢復運行。初期運行間隔適當加大，並將視客流情況及時增能；6月6日起，根據客流變化、疫情管控措施變化，適時動態調整交通保障方案，直至恢復正常運行。

對外交通，市內交通等詳細情況，可見後台回復。

最新地鐵時刻表詳情，可見後台回復。

出行必備「新碼」，三碼合一

過地鐵安檢要驗場所碼，過閘機又要換個APP掃描乘車碼？現在只需要使用最新版的「Metro大都會」APP，就可以一屏展示「核酸檢測」+「健康碼」狀態，驗碼通過後直接掃這個碼進站，既不用換APP，也不用掃地鐵車站的「場所碼」。

如何實現 「一碼通行」，詳情見後台回復。

沒有智慧型手機的 老人小孩「如何掃碼通行」

單獨出行必備：隨身攜帶實體身份證+紙質離線「隨申碼」

「數字哨兵」不支持刷離線「隨申碼」，可以直接刷身份證，「數字哨兵」會將結果顯示在螢幕上，並自動完成信息登記。

有家人陪伴出行必備：親屬「隨申碼」。

如何申領親屬隨身碼，見後台回復。

私家車出行/停車

出行：6月1日起機動車恢復通行。除中高風險地區和封控區、管控區外，私家車和單位用車正常出行。

停車：上海出台新冠疫情防控期間 「公共停車收費減免政策」，免收範圍包括上海市所有收費道路停車場和國有公共停車場（庫）。鼓勵非國有公共停車場（庫）參照實施。

免收時限、對象、方式，等詳細信息可見後台回復。

離滬出行方式/離滬攻略

小分隊之前做過離滬相關攻略，隨著解封腳步的推進，前往上海浦東/虹橋機場可通過地面公交、串聯專線、軌道交通等公共運輸順利進行。6月1日起，火車票預售期也調整為15天。

如何查詢出行出發地、目的地防疫政策，見後台回復。

住宅小區出入，有什麼條件

最新規定： 非居住在本社區的，除了規範佩戴口罩，配合測溫，掃碼、亮碼外，還應提供72小時內核酸檢測陰性證明，符合條件的可以進入社區。

除此外 居住在本社區的居民、外賣員、快遞員等詳細出入規定，見後台回復。

出行防護

復工復產提上日程，如何安全出行，需要 隨身攜帶哪些用品，如何及時消毒等，詳情見後台回復。

PART 3

海昌海洋公園等，能免費逛啦

詳細攻略

後台回復關鍵詞 「點」獲取

百座公園、樂園，已復園

目前已有上海海昌海洋公園、上海歡樂谷、上海野生動物園、辰山植物園、顧村公園、世紀公園等超百座 公園、樂園，宣布逐步恢復運營並控制人流量限流開放，詳細名單可見後台回復。

上海海昌海洋公園，8天免費入園

預約連結，可見後台回復。

上海歡樂谷半價票，可預約1個月內入園

購票連結，可見後台回復。

上海32家A級旅遊景區，已率先恢復開放

包括東方明珠塔、佛羅倫斯小鎮等，詳細名單，可見後台回復。

部分公園採用預約制，先預約後前往

辰山植物園等公園，預約方式見後台回復。

PART 4

打工人防護手冊

詳細攻略

後台回復關鍵詞 「點」獲取

復工出行、辦公消毒

如何安全復工，辦公室內消毒、食堂用餐、開會、出入公共場所等注意事項可見後台回復詳細攻略。

PART 5

復學通知及日常防護

詳細攻略

後台回復關鍵詞 「點」獲取

具體復學通知

高三、高二、初三即將根據各學校安排逐步復學，中小學其他各年級學生繼續居家在線學習至學期結束，幼兒園、託兒所、托育機構等不再安排返園，具體復學時間安排等可見後台回復。

復學後孩子上學如何防護

上海市疾病預防控制中心專家建議帶夠足量可替換口罩，同時也建議學生帶一小瓶免洗手消毒劑。上學前、上下學途中、在校內學習生活注意事項詳情見後台回復。

這些考試將延期

除了中高考官宣延期，四六級也將延期至7月11日和9月19日，中等職業學校自主招生等各類考試延期信息可見後台回復。

PART 6

就醫、諮詢熱線查詢

詳細攻略

後台回復關鍵詞 「點」獲取

各類醫療資源

醫院停複診查詢連結，各類諮詢熱線，心裡諮詢熱線、求助全攻略，詳細內容可見後台回復。

聊一聊

解封后的注意事項真的不少

收藏好，可以隨時拿出來「複習」

你還知道什麼避免排隊的小技巧嗎？

來，展示一下！

圖片 / 魔都吃貨小分隊攝影天團

設計 / 隔壁老王

*文中圖片為小分隊原創

表格來源於網絡

部分政策、信息源於官方發布

盜用者雖遠必

「微胖是最好的身材 」

- The End -

閱讀原文，

上海的台階上，長滿了不能堂食的上海人