都說防守贏得總冠軍，這話即便在小球時代依然適用，試問近幾年奪冠的球隊，哪個隊里沒有一個又髒又強硬的防守者？防守同時更是衡量一個球員是否是超巨的標準之一，接下來我們就來看看我們熟知的那些超級巨星都入選過幾次防守一陣。
喬丹：生涯9次入選一防
最會防守的後衛！9次一防，3次搶斷王還不足以證明，拿下DPOY的同時還能拿下得分王，才能讓他在上世紀九十年代幾乎打敗同時代的所有巨星。得分後衛里拿下DPOY的，除了幫主，我所知道的就有三位，第一是雪梨·蒙克利夫，蟬聯兩次（恐怖的防守能力）。
第二是埃爾文羅伯特森，馬刺21號的鄧肯很偉大，但前面還有一個馬刺21號就是他，靠搶斷拿下四雙的牛人；第三是麥可·庫珀，鋒線搖擺人，司職得分後衛、小前鋒，魔術師、賈巴爾能拿下冠軍，他的防守功不可沒。但拿下DPOY的同時還能拿下得分王歷史只有一個——喬丹。
記得喬丹的新秀賽季，季後賽第一輪，1比3負於當時連續7年獲得分區冠軍的雄鹿隊（那時的NBA分四個分區，東西部各兩個），當時主防喬丹的就是歷史上第一個DPOY，蒙克利夫，想像一下菜鳥賽季的喬丹的壓力有多大。
科比：生涯9次入選一防
科比儘管九次一防，但在最佳防守球員的評選中從未進過前三，他同時期的同位置攻擊力強的不少，防守好的不多，一般進一防的都是強隊主力，實際比科比防守更好的人有不少，但他們的球隊不行，曝光率也不行。科比臂展相對較短，防守面積小，單防可以，他的防守就像是大一號的貝弗利，纏鬥式防守！
科比防守很好，但的確略有被高估，防守態度，身體條件都可以，但防守技術和頭腦其實一般。他那個時代聯盟防守強度，兇狠度明顯下降，防守好的側翼球員很少，所以他的時代最佳防守都是內線。他生涯被對手砍下過60+，多次50+，無數次40+。比較冒失，防快攻也被禪師詬病過看球不看人。
詹姆斯：生涯5次入選一防
相比較喬丹和科比的9個一防，詹姆斯這方面的榮譽顯然黯淡了許多，真是沒對比就沒傷害。不過，後衛位置沒幾個防守悍將，防守好的都是鋒線，和詹姆斯競爭防守一陣的人可都是拿過最佳防守球員的！而且詹姆斯也兩次排在最佳防守球員第二，小加那次還有爭議！只是常規賽防守態度一般，沒有科比拼。但是認真防守的詹姆斯要比科比防守好，身體優勢明顯。
生涯前期詹姆斯的防守還是不錯的，防住最重要的身體素質擺在那做不得假。只是中後期防守態度就拉跨了，畢竟防守是沒有數據可以統計的。除了封蓋，所以除了別人快攻他會死命追，其他嘛，眼神叉腰也是第一人了，這也是沒誰了。
總的來說，詹姆斯的協防也是歷史級別的水平，搶斷扣籃，追身大帽，這些都是經典的鏡頭。至於老詹單防就看心情了，不過季後賽一般不拉胯，除了11年總決賽，感覺老詹季後賽防守態度基本都可以。
尤其是最有含金量的15-16年總決賽g7，最後幾分鐘，勇士關鍵一刻，伊戈達拉扣籃，活生生被老詹蓋下來，勇士失冠，這都知道；12-13年最後幾分鐘，波什防不住鄧肯，詹姆斯親自防，最後30秒，馬刺原本有機會追上熱火，吉努比利突破，空中傳給鄧肯，詹姆斯高高跳起，直接在鄧肯面前搶到球，馬刺失誤。
鄧肯只能抱著詹姆斯犯規，詹姆斯兩罰全中，熱火奪冠。詹姆斯總是會在關鍵回合防守對方進攻端的箭頭，如防守穆雷、倫納德、字母哥、錫安。只是現在這個年紀，容不得他攻防兩端全力以赴了。