「當你中了第一箭的時候，不能再中第二箭。」
這是佛祖的教誨。意思是說，中了痛苦的第一箭後，不能再通過自我對痛苦的輾轉反側，再把第二支箭、第三支箭射向自己。
他既然會辜負你的愛與信任，自然是不在乎你了，這種不在乎，也是覺得你不值得他去珍惜、守護，所以他傷害你的時候不假思索。
發現背叛最初的時期，你可以任由情緒鋪天蓋地地發泄出來，痛苦才能一點點稀釋，他接住了並安慰你，你的痛苦才能少一點，他不接反倒讓你更痛苦，你就明白你還做的抉擇了，這個時候你就要趕緊清醒過來，先抓住能抓住的，而不是一直沉浸痛苦無法自拔。
如果不想繼續和他一起生活，那就趕快下決定。把自己和孩子的利益保障好之後，就不要再拖了，拖的時間越長，人生就越疲憊，而且對孩子也沒有好處。如果自己的人生變得痛苦了，至少還可以自己對自己負責，但是任由蔓延的情緒影響到孩子，這就是你的罪過了。
如果他足夠的愧疚醒悟願意好好彌補你,你也還想和他一起生活，你要清楚一點，那就是不要再懷著怨恨生活了，不然吃虧的是誰，只能是你自己！
也就是說，對丈夫的怨恨實則是對自己最大的傷害！
他造成的傷害已經無法扭轉，為了避免自己受到更多傷害，你只能說服自己放下，是徹底地放下，只有這樣，你才能救贖自己，重新開始快樂平和的生活。
如果徹底放下了，舊事絕不再提，而是用心修補、經營婚姻，他看到你的仁慈和大度，自然會對你更好，也就是所謂的補償。
婚姻是一場修行，所有的苦難都當做是歷劫吧！早做決斷，不困於當下。有勇氣完成修行的人才有機會獲得真正的幸福。
願每一個受過傷的女人都能自我清醒、獨立起來，也能再次幸福起來！