吃早餐和不吃早餐的人，在生活和工作上完全是兩種狀態

王珣說 · 美人的底氣

吃了早餐的人和沒吃早餐的人，在生活和工作上完全是兩種狀態，不是食物的區別，而是格局的不同。

一場久違的秋雨讓京城連日的高溫猛降至25度，早晨居然有了絲絲涼意。住在CBD中心區域，卻還是有這麼一片鬧中取靜的生活區，咖啡館和麵包店會在早上七點開門，一邊飄著咖啡的清香，一邊是剛出爐麵包的味道。

這是我最愛的早餐時間，這樣的天氣可以坐在室外，頭頂上是掛滿了果實的銀杏樹，秋雨已經給樹葉鑲上了一圈金邊。

來這裡吃早餐的人大多是要去上班的，男人背雙肩包或是提公文包，女人化著淡妝，穿著精緻可人。他們無一例外會先享受半會陽光和微風，再很認真也很悠閒地吃完一份早餐。

其實大家都是很忙碌的，用他們的話說：「上班的點忙得像個陀螺，時間根據工作去安排，但下班的點要去生活，時間根據自己和家人的需要去安排，不然就白辛苦了一天。」

有些人不能理解一起吃早飯再去上班，下班後去看場演出做點自己喜歡的事，或是陪家人去做喜歡的事有多重要。只有工作沒有生活，那才是一場最孤獨，說成功自己卻滿心悲涼。

工作不努力生活又不上心，就只能混跡窮人思維難以自拔，說情感自己都力不從心。現實生活里，從來就只是20%真努力的人，在養活著80%喊努力的人。

吃了早餐的人和沒吃早餐的人，在生活和辦公室里完全是兩種狀態，不是食物的區別，而是格局的不同。時時注重個人隱私和生活質量的人常常有著非同一般自律與修養，這才是格局的出處。

有人問我生活里最幸福的時刻，我回答：「每天吃一頓豐盛的早餐和每晚洗一個熱水澡。

早起一小時煎炸炒燉，食物還要盛在整套精美的餐具里端上桌，家人圍坐認真吃，才算是個最美的早晨。或是一起去咖啡館，帶著我最愛的醬油吃兩個溏心雙面煎蛋，配烤土司、黃油和培根，再喝一杯加糖加奶的英式早餐茶。

堅強和堅持就在這一點一滴，一餐一食里，帶著柴米油鹽的煙火氣，卻又別樣的不容侵犯和動搖。

所以我不覺得工作是種辛苦，可以賺到錢讓自己慢慢過上有品質的生活，不努力就會缺錢，太缺錢就會更快失去信心與勇氣。

我也不覺得家務是種活，更沒有什麼值得抱怨的，因為這也是生活的一部分，人間煙火里飄著美食的味道，養胃也可以養心。

我們其實都不缺吃早餐和洗澡的時間，卻有更多的人幾天都不洗澡，寧願睡懶覺也不吃早餐。要麼邊走邊吃在地鐵上討人嫌，要麼在辦公桌上就著塑料袋解決肚子的溫飽，這樣開始的早晨註定了不快、不美、不體面和不健康。

生活中的女人分為工作和不工作兩種，一旦結婚生子就大多成了一種，工作完全不努力，生活圍著老公孩子轉，不捨得為自己花一百塊。小富即安也終是敵不過現實生活的殘酷涼薄，充斥著抱怨、懶惰、發福和一地雞毛。

她們一出場就帶著戾氣與殺氣，沒有湯湯水水裡滋養出的淡定與溫柔。透過即便是偽裝過的虛弱表象，掀開「賢妻」或是「偉大母親」的戰袍，工作和家裡一團糟，情感和身心都不順。

這些年你有沒有堅持在能力範圍內，做一件只為自己好的事？哪怕是每天吃早餐和每晚洗澡。你有沒有在不值得的感情上浪費太多時間？選擇在亂糟糟的家裡為渣男和孩子枯萎，卻不敢到外面的世界裡為自己搏一把。

美好的女子即便安於廚房與愛，也從未放棄過自己的山川湖海。錢鍾書說過：「洗一個澡，看一朵花，吃一頓飯，假如你覺得快活，是因為你心中沒有羈絆。」

誰都活得不輕鬆，一樣面對城市的繁華冷漠，因為拒絕變成自己曾經最討厭的樣子，因為賺錢養自己的路上還要負責美貌如花，就要承擔比別人更大的壓力。如果沒有變醜的理由，我們就唯有變美的動力。

不論從事什麼樣的工作都是女性經濟獨立的基礎，當工作賦予我們社會價值的同時，精神獨立才有了成長的環境，最終成就有寬度有品質的生活狀態。

只有當我們嘗到了獨立的好處，努力工作的同時才華才能有機會慢慢積聚，漸漸熠熠生輝，不戰而勝，沒有硝煙的職場一片安寧繁榮。

生活里寵辱不驚，情感上決絕果斷，才能擺脫所有的羈絆，真正走入生活和工作這兩件事。又因為格局不同，獲得更多的機會拼才華拼到讓別人只能心生仰慕，再也嫉妒不起來。

每天工作，再忙碌也要放在工作時間之內，對自己的言行嚴格要求，對同事則要少計較，公司離了你別人照樣擔得起，別總是咄咄逼己，弄到吃力不討好。

工作再不如意，如果你需要那份薪水養家餬口付出也是必須，根本沒有理由抱怨矯情，像個受害者似的整日一副苦瓜臉。

上司一定有比你強的方面，不服也得服，你要是上司就一定要懂下屬也是人，一味咄咄逼人，只是在證明自己蠢。

工作再得意，也只是份工作，處處以強者自居也可能劍走偏鋒，一旦遭遇瓶頸或是人際關係堪憂，對自己的顏值和身心都是一種摧殘。

女權的定義不是讓女人達到男人能達到的成就，而是要讓女人活成自己想要的樣子。

生活的內容包括好好吃飯，按時睡覺，每天洗澡，談談情，說說愛，看看書，照顧家庭孩子不把工作情緒帶回家。我們當然有理由說生活也忙碌，但過得好的都不會抱怨，因為那裡終是我們最安全的歸處。

做加法加上工作的重點和生活的重心，做減法減去工作的怨言和生活的繁瑣。你上班前和下班後做的事情，才是你的格局和將來，每一個當下我們都需要儲存錢和愛，以便養老。

無論工作還是情感，只想用加法獲得成功和幸福是不可能的，你要有張漂亮的臉蛋和強大的內心，才能為自己代言。

觀察一下我們身邊的那些臉，有的是一張「死面孔」，毫無表情又帶著冷酷的氣息，有的是一張「臭面孔」，帶著負能量爆棚的傲氣。

死面孔的人不一定一生勞碌，但最後也難免不善其終，臭面孔的人則必定一生勞碌，瑣碎的煩惱更多。

但這並不是不能改變的，在這個世界上，稍微拐個彎就會有不同的活法，只是大多數人活著只是因為習慣。

就算今生無法飛翔，我們也要裝扮成天使的模樣，永遠走在追逐夢想的路上。

祝：中秋快樂！闔家安康！

作者簡介：王珣 筆名「芙蓉樹下」，新浪名博，知名兩性情感作家，暢銷書作者，編劇。已出版情感文集：最新出版《請你勇敢地美回去》、《一生不舍少女心》（平裝版和精裝版）、《你有多強大，就有多溫柔》（平裝版和精裝版），當當網、天貓等網上書店均有銷售。《美人的底氣》、《重遇20歲的自己》、《100個幸福的理由》、《為什麼白頭到老這麼難》；長篇小說：《婆婆，我的非常閨蜜》、《試用期千金》。

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