多年來第一次做這款早餐,拍圖發到朋友圈,網友:怎麼捨得吃?

2020-06-12     食尚煮易

原標題:多年來第一次做這款早餐,拍圖發到朋友圈,網友:怎麼捨得吃?

俗話說一日之計在於晨,身體中的能量補給也是早餐這頓最重要,早餐吃好了,精力充沛應對一天的學習和工作。家裡有老有小,早餐更不能將就,每天晚上睡覺前,我就會想好明天早餐吃什麼,這樣就不會手忙腳亂去準備食材了。我的家人一直以來比較偏愛中式早餐,所以平時都是麵條、餃子、瘦肉粥、河粉和各種麵食輪流吃。

最近被美食圈的朋友們種草成功,買了一台多功能早餐機,早餐機搭配有不同造型的蛋糕煎盤,用它做好的早餐端上桌,孩子都捨不得動筷子了,還說留點帶到學校去給同學們嘗嘗。這款早餐我第一次做,一出鍋也忍不住拍圖發到朋友圈,網友紛紛點評:這麼好看,怎麼捨得吃?其實生活需要儀式感,偶爾做一頓不一樣的早餐,就是給平淡的生活來一點新意,看著家人開心吃早餐,即使辛苦點,也覺得很滿足。

【食材】低筋麵粉90克、玉米澱粉30克、植物油20克、雞蛋3個、純牛奶70克、小蘇打2克、酵母2克、白糖20克、可可粉5克、食用油少許

做法:

稱好所有食材,這款小蛋糕做法超級簡單,不用分蛋,不用泡打粉,香甜蓬鬆,別有風味。甜甜圈,一般有兩種,一種是油炸的麵包類,一種是蛋糕類。我這個是蛋糕類的,不用油炸,更健康,另外,我這次用小蘇打代替泡打粉,小蘇打是食用鹼,它能讓蛋糕的口感更蓬鬆柔軟,而且對人體無害;

將麵粉和玉米澱粉倒入大盆中,放入白糖、酵母、小蘇打;

敲入2個雞蛋,倒入可可粉和純牛奶;

用切拌的手法將麵糊攪拌均勻,攪至麵糊細膩潤滑,用勺子舀起來看不到顆粒狀,放在一旁靜置十分鐘左右;

將早餐機通電,把煎盤預熱5分鐘左右;

拌好的麵糊用保鮮袋盛起,也可以盛入裱花袋裡,為了節省時間,我直接倒入保鮮袋裡,紮緊封口後在另一個角剪開一個小孔,方便擠麵糊出來;

煎盤預熱後擠上面糊,麵糊剛好與煎盤模具持平就可以了,因為加熱後,麵糊還會繼續膨脹;

遮上蓋子,設定6分鐘左右,煎蛋糕的同時,這邊也利用起來,預熱後倒入少許食用油,敲入一個雞蛋煎熟,出鍋後撒點黑芝麻裝飾;

將煎好的小蛋糕取出,戴上隔熱手套換一套煎盤,再把剩餘的麵糊煎兩個不同造型的小蛋糕,這樣就齊活了,早餐有雞蛋蔬菜和麵食,好看又好吃,營養也全面了。

食尚小貼士:

1.用小蘇打代替泡打粉,切記小蘇打別放多了,一丁點就好,否則會有鹼味,發苦,不好吃。

2.煎好的小蛋糕還可以擠上一些果醬拌著吃,我的家人不喜歡食物上面堆著太多調料,所以只好放在旁邊,隨個人喜好而取用。

食尚煮易,一直堅持做原創的美食自媒體,擅長家常菜,擅長煲湯,用簡單的食材為家人烹調美味的一日三餐,分享健康美食!歡迎關注,感謝閱讀我的文章,歡迎點贊並轉發,明天見!

文章來源: https://twgreatdaily.com/zh-mo/MFdPpnIBd4Bm1__YgI-y.html