純凈湛藍的高原天空、雄奇壯美的神山聖湖、淳樸彪悍的民俗民風、純粹虔誠的宗教信仰……
這樣的神秘純潔和出塵絕世，讓每個在城市中忙到灰頭土臉的人都心生嚮往。
藏區
然而，吸引了大批遊客後，西藏卻開始變得商業化氣息濃重起來。
機械化的藏寨風情，毫不走心的景色體驗，就像是旅遊流水線上的無趣產品，令人惋惜。
曾經的高原仙境，也染上了塵世的氣息。
藏區
但是，在高原上，還有一個地方，雖然早已為國外探險攝影界矚目，卻在今天還保留著未開發的最原始藏地美景。
藏區
雪山、聖湖、藍天、原野、寧靜村落、漫漫花海……仿佛夢回十年前無人驚擾的西藏。
就連《爸爸去哪兒5》都忍不住把取景地放在了這裡！
扎尕那
發掘了稻城亞丁和香格里拉的世界級探險家約瑟夫·洛克受《美國國家地理》委託來此，被它的美麗震驚：「我平生未見過如此綺麗的景色！」
他還說，創世紀中，亞當夏娃居住的伊甸園就該如此。
扎尕那
這，就是甘南扎尕那。
沒有入藏，置身甘肅南部的它，卻擁有一切藏地最出眾的風景。
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終年不化的皚皚雪山，恢弘巍峨的奇峰峻岭，中間的絕美山谷被稱為「神明按下的手指印」，甚至還入選國家級地質公園。
就是比起西藏的米拉雪山，也別有一番風情。
扎尕那
在海拔4000米的神女山中，還暗藏著驚艷的瀑布和仙女般的湖泊，「竹樹環合，寂寥無人。」
如果沿著險峻深幽的小路走進去，更能親身體驗青藏線戶外徒步的驚險刺激。
扎尕那
于山巔俯視村莊的神聖佛寺，聖潔白塔在雲霧中堅立，仿佛處於仙界。
山腳下，是原生態的藏寨，淳樸和善的村民日出而作，日入而息……
如果世間真的有世外桃源香格里拉，那一定是在這裡。
扎尕那
而當夏天過去，冬季來臨，扎尕那又換了人間。
與喀納斯雪景相比也不遑多讓的冰雪世界，皚皚白雪覆蓋了山村，高聳的神女峰在冰雪下聖潔的令人驚嘆，奇山峻岭、芝蘭玉樹、寂靜村落，在此時美的仿佛夢境
by 圖蟲網色季
有人說：就算去遍西藏，如果不來扎尕那，那也是悵然若失。這裡的純潔與出塵，在商業化吞噬一切的今天，是個絕對的異類。
這一次，小飛君帶你走進這個隱藏在高原雪山中的藏地村落，感受真正來自塵世之外的創世紀美景。
它被稱為東方的小瑞士
不僅雪山巍峨，還有遠離凡俗的絕美村落
扎尕那
來過扎尕那，就算雪山草地何等絕美，也不會有人忘記這一處藏寨的驚人景色。
寧靜、出塵、純潔……所有詞語，都是它本身的色彩。
|| 四大村寨，跌落人間的避世仙境
by 圖蟲網令狐沖zk
扎尕那有四個村莊，由下到上分別是東哇村、業日村、達日村、帶巴村。一天時間，足夠走馬觀花的看一遍。
在銀裝素裹的雪山圍繞之中，是保留著最原生態的藏族村落。全木質的房屋、圍欄中的氂牛綿羊、從田地返回的熱情藏民、傍晚時山谷間繚繞的炊煙……全都是現代城市早就失落的質樸之美。
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走過村裡的小路，看著穿著藏服的男女修補著圍欄或只是閒坐聊天，小孩子們快樂的跑來跑去。偶爾會被藏民叫住，熱情邀請你一起用餐喝酒。
早已被車水馬龍的冷漠都市鎖占據的內心在此時找到停下來的契機，靜靜地享受這難得的真實欣喜。
|| 油菜花海，風光不與四時同
扎尕那
如果說巍峨雪山是扎尕那展示給世界的雄偉，那它的多彩山林，就是獨留給走近之人的內秀溫柔。
扎尕那最著名的就是一年一度的油菜花海。在6-7月來到這裡，無邊無際的油菜花如同流動的黃金，令每個來此的人驚艷屏息。
青山、雲煙、村落、金色海洋……這樣的畫卷，走入似乎都顯得打擾。
by 圖蟲網Lv驢子
除了油菜花，村落間的漫無邊際的青稞田也美的動人。
沿著連接四個村子的公路向前走，只是拐一個彎，便看見綠色瀑布般的青稞田從山上傾瀉而下，鋪滿了整個世界，映著背後的巍峨雪山，仿佛真的到了秘境香格里拉。
|| 拉桑寺，雪山之上的神之秘境
暮色中燃起炊煙的拉桑寺
深夜銀河下的拉桑寺寶頂（by 圖蟲網向前走的木子）
拉桑寺院在東哇村的山頂，走上去，能夠俯瞰整個山谷。
由於地形原因，如果走的不夠高，在村裡是完全看不出在山頂上還有一個寺廟的。這大概也是藏族佛寺的獨特魅力，如果你不夠虔誠尋求，不管走的多近，都是擦肩而過。
by 圖蟲網老玉米
聖潔的白塔、藏紅的木架、金色的寺頂、色彩斑斕的走廊、和善虔誠的喇嘛……藏傳佛寺的異域風情在扎尕那的映襯下顯得更加靜謐神聖。
每到早晨，當晨光點亮了山巒，山霧繚繞之間，拉桑寺的的金頂熠熠生輝，是扎尕那每日最令人嚮往的美景。
它是神明給甘南的最美饋贈
被《國家地理》看中，還入選國家地質公園
扎尕那
扎尕那的秘境之美，不但是遺世獨立的世外桃源，還是拒人千里的崇山峻岭。
鬼斧神工的高山流水，像是扎尕那展示給世界的另一面，雄偉，奇詭，莫測高深。
|| 石鏡山，扎尕那的古早之美
by 圖蟲網一山
by 圖蟲網蘇川津還是太年輕
雖然村落都建在山谷中的綠地，但這裡才是扎尕那最早的緣起。
扎尕那在藏語裡，意為「石匣子」。因為仿佛深處石城之中。2012年，《國家地理》將它選入"尋找十大'非著名山峰'"榜單，今年更是成了國家級地質公園。
扎尕那的正北是雄偉的光蓋山石峰，灰白色岩石光可鑑人，當地人稱為石鏡山。東邊和南邊是險峻非常的岩石峭壁，相峙並立，形成一道石門。
by 圖蟲網不會寫字的手
扎尕那山常年雲霧繚繞，終日籠著面紗不肯示人，看到這一幕，才算明白為何藏族人會認為這些山巒是神的化身。
村裡有供徒步愛好者探險山中的小路，如果不擅長徒步，還可以從當地人那裡租馬進山，探訪隱藏的秘境。
|| 神山日出，沒有攝影師能夠割捨的美
by 圖蟲網素毒
by 瘋行攝跡
如果說有什麼時間能夠將扎尕那的所有美景一次點亮，那就只有日出。
占據巴代村制高點的觀景台是扎尕那最適合觀賞日出的地方，不但能夠俯瞰整個山谷，還能看到最美的日出角度。
by海拔行攝
每天早上，隨著漸漸加強的晨光，雪山上繚繞的雲霧變成剔透夢幻的金色，朦朧的山谷慢慢褪去面紗，一點點的展現出繽紛的色彩和新生的溫柔。
這樣的美景，一生若能得見一次，也算不虛此行。
|| 高原雪域，比喀納斯更接近天際的冰雪世界
扎尕那
如果你以為扎尕那只有春夏短短一段旺季，那就錯了。
每到10月之後，當扎尕那的天空開始飄起雪花，那便是多少人夢寐以求的美景。
皚皚白雪裝飾著村莊、覆蓋過高原、讓神女山看起來聖潔的令人敬畏。整個扎尕那在此時變成了真正的雪域秘境。
扎尕那
黑色的山脈，純白的積雪，灰色的岩石，金棕的草木，靜謐的村莊和穿著多彩冬裝的居民，冬季的扎尕那，美的連喀納斯都難以企及。
商業化中遺失的質樸生活
來到這裡，除了尋找安寧，還應該尋找自己
by 圖蟲網康橋馥樨
|| 傳統藏餐，獨屬高原的異域風味
扎尕那
來到扎尕那，一頓傳統的藏餐是絕少不了的。
由於地處深山高原，扎尕那的藏餐，有些甚至在拉薩也未必能吃到。
除了傳統的糌粑和酥油茶，扎尕那的蕨麻豬是極受追捧的美味。
扎尕那
因為生長環境和放養的特點，蕨麻豬的肉質非常鮮嫩多汁，而且毫無腥氣，「火燒蕨麻豬」更是藏地名菜。據記載，甚至連文成公主，也曾對這道菜非常青睞。
喝著酥油茶，吃著蕨麻米飯和糌粑，再配一隻烤全豬，可以說是扎尕那生活最溫暖的一筆了。
|| 藏風民宿，每個細節中的雪域風情
扎尕那
由於總有驢友和攝影發燒友的到來，扎尕那現在有了很多家民宿，如果想去，住宿問題便不用擔心。
由於多是本地人在自家房屋開設，所以天生自帶著濃郁的藏族特色，原木色的房間桌椅，五彩的裝飾擺件，而且還能吃到主人家自己做的原汁原味的藏餐。
扎尕那
而且老闆們大多淳樸善良，就算是住宿之外的事，提出來也會慷慨幫助。身處雪域高原，依舊是古道熱腸。
實用信息
扎尕那
交通
一年四季都有美景，但最適宜的季節是7月之後。從蘭州出發，有直達迭部縣城的大巴。到了迭部就可以打車直接去扎尕那了。
到扎尕那的路是土路，雖然最近在修，但還是頗為顛簸，注意備好暈車藥等必需物資。
適宜季節
一年四季都有美景。雖然旺季一般是在7月-9月，但實際上春、秋、冬的淡季都有不下於旺季的美景。
風俗禁忌
藏族聚居區，忌吃馬肉、狗肉和魚肉。在寺廟時不能大聲喧譁和觸摸佛像，也不得拍照錄像。轉經時要按照順時針方向走，有些老者轉經時身邊會有披著紅綢的羊，絕不可逗弄那些羊！
行李
扎尕那位處高原山區，氣溫比其他地區低。夏天去也要帶厚秋衣，以免著涼。如果要爬山的話，還要帶好藥物，注意高原反應