新冠肺炎：勸爸媽不要出門實在是太難了

掐指一算宅家的日子快20天了

囤糧吃得差不多了

腦袋也快睡方了

看到出門的人甚至有點羨慕了？

千萬小心！

疫情防控態勢依然嚴峻複雜

大家還是要「宅為上策」

多位專家提醒
目前正處於疫情防控的關鍵時期

老年朋友又是病毒易感人群儘量減少外出

而偏偏一些老年人總是固執地要出門

網友們表示勸說老年人不出門真的太難了

不知道怎麼勸說老年人不出門？

那就看看別人是怎麼做的吧

說不定你就有靈感了

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花式勸長輩不出門

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社區暗號

耍妹溫馨提醒，疫情期間請勿隨意出門，萬一出門忘了社區暗號，小心家都回不來哦

。

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寫歌勸阻

為了勸爸媽不出門，網友想到了一個辦法，每天早上在家人群里發一首關於「疫情不出門」的新歌，希望能用這種行為能感染家裡的長輩們不出門不串門。耍妹想說真是一個平平無奇的押韻小天才呀

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主動報警

這屆父母太難帶了！你知道嗎？有人為了阻止爸爸出門打牌，竟然選擇報警抓他？！

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震驚體文章

「震驚體」文章用來敲響疫情的警鐘最合適不過了，某網友為了讓父母知道這次疫情的嚴重性，特地用他們喜歡的震驚體來警示。

還有網友特意開了一個公眾號，專門用來寫這類震驚體的文章，給中老年人看～（此處應該有掌聲

）

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土味勸說小視頻

對於那些喜歡看小視頻的父母，那麼耍妹建議使用這招，轉髮網友做的土味勸說視頻，你別說，把這個視頻發給爸媽比口頭勸說效果好多了！

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硬核威脅

某網友實在勸不了家裡人出去打牌，只好在爸媽的麻將群里恐嚇加威脅，至今家族再無任何串門聚餐打牌，這才是勸父母不出門打牌最佳教科書吧

。

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裝病嚇嚇父母

有些人，表面上勸不動父母，私底下已經無所不用其極了，甚至想裝病嚇嚇父母

，好讓他們重視疫情。別出門，少出門！

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暴躁奶奶 在線嫌棄

某暴躁奶奶覺悟太高了，挨個打電話勸阻親朋好友別來串門，耍妹要給奶奶點個贊！

硬核宣傳標語

這次疫情，不僅讓年輕人操碎了心。各個地方政府為了勸老年人們減少出門，也採取了不少硬核宣傳標語。

耍妹不信看完這些標語，你還想出門？

政府出台相關政策

為此，政府也出了一系列政策減少出門。2月8日起，重慶主城區暫停使用老年人公交免費卡。

為了更好的幫助老年朋友們，做好疫情防控，耍妹給大家推薦以下建議，請拿走不謝！

一、鍾南山院士帶領的廣州呼吸健康研究院研究團隊建議：

1.確保老人掌握預防新型冠狀病毒感染的肺炎的個人防護措施、手衛生要求、衛生和健康習慣，避免共用個人物品，注意通風，落實消毒措施。倡導老人養成經常洗手的好習慣。

2.老人出現發熱、咳嗽、咽痛、胸悶、呼吸困難、乏力、噁心嘔吐、腹瀉、結膜炎、肌肉酸痛等可疑症狀時，應採取以下措施：

（1）自我隔離，避免與其他人員近距離接觸。

（2）由醫護人員對其健康狀況進行評估，視病情狀況送至醫療機構就診，送醫途中應佩戴醫用外科口罩，儘量避免乘坐公共運輸工具。

（3）曾與可疑症狀者有無有效防護的密切接觸者，應立即登記，並進行醫學觀察。

（4）減少不必要的聚會、聚餐等群體性活動，不安排集中用餐。

（5）若出現可疑症狀的老人被確診為新型冠狀病毒感染的肺炎，其密切接觸者應接受14天醫學觀察。病人離開後(如住院、死亡等)，應及時對住所進行終末消毒。具體消毒方式由當地疾控機構的專業人員或具有資質的第三方操作或指導。沒有消毒前，該住所不建議使用。

二、中日友好醫院肺炎防治專家組組長詹慶元給老年朋友和家屬一些建議：

1.如果老人在家裡，家人要更加關注老人的日常生活，保持通訊暢通。同時要常備體溫表和口罩。由於老年人抵抗力比較弱，所以早晚測體溫，出門戴口罩，日常要洗手。時常電話和微信問候，一方面問他有沒有發熱、咳嗽的症狀，更重要的是要問他的飲食情況、睡眠情況和精神情況，因為老年人發病可能和年輕人發病不一樣，主要表現為日常的生活狀態的變化，要高度關注。

2.如果有外出，要儘量減少，同時避免各種聚會。遠離有咳嗽和發熱的人群，多通風，建議大家在不受涼的同時儘量保持良好的通風狀態。外出一定要戴口罩，包括坐電梯、坐公交。再就是一定要勤洗手，尤其是外出回來之後，或者是收了快遞之後。外出戴口罩時一定要把鼻樑的夾子按好，保持口罩很好的密閉性，這點非常關鍵。

3.對於行動不便和交流有困難的老人，家人要更加關心體溫、飲食、睡眠和精神狀態的變化。

三、全國老齡工作委員會辦公室提出以下倡議：

1.面對疫情，老年人既不能不在乎，也不要過度恐慌，要科學防控，做好自己健康的第一責任人。

2.儘量減少外出，避免到人員密集的公共場所，如商場、車站、公共浴池、棋牌室、麻將館等地。

3.必須外出和乘坐交通工具時，要戴醫用外科口罩或N95口罩。儘量減少接觸公共場所的物品和部位；儘量避免用手接觸口鼻眼;從公共場所返回後，要用洗手液或香皂流水洗手；打噴嚏或咳嗽時，用手肘、衣服遮住口鼻。

4.居室勤開窗，經常通風。不共用毛巾，保持家居、餐具清潔，勤曬衣被，進行室內擦拭消毒。

5.注意補充營養，多喝水。煙酒對傳染病預防沒有任何好處。

6.注意食品衛生。不接觸、購買和食用野生動物，避免前往售賣禽類、野生動物等活體動物的市場。避免接觸或食用未高溫處理過的動物產品。

7.合理適度鍛鍊身體，可利用室內空間活動。保證充足和規律的睡眠，保持身心愉快。

8.冬春交替季節的溫度變化較大，要注意保暖，儘量避免感冒。患有慢性病的老年人，要遵醫囑按時服藥，做好慢性病管理。

9.家中備置體溫計、醫用外科口罩或N95口罩、家用消毒用品等物資。記住所在轄區發熱門診的電話，有任何疑問可以致電諮詢。

10.避免接觸發熱、咳嗽或其他呼吸道症狀的患者。如果近期與新型冠狀病毒感染的肺炎患者或者疑似感染者有過接觸，要儘快與社區衛生服務中心(鄉鎮衛生院)的工作人員取得聯繫，聽取醫務人員的建議。

11.自己感覺發熱時要主動測量體溫。如果出現發熱或咳嗽等可疑症狀，應主動戴口罩，到定點醫療機構就診，並儘量避免乘坐地鐵、公共汽車等交通工具。要主動告訴醫生自己在疫情流行地區的旅行居住情況以及發病後接觸過什麼人，配合醫生開展相關調查。

12.主動學習關於新型冠狀病毒感染的肺炎的相關知識，注意獲取由權威機構發布的防病知識和疫情信息，增強對虛假和錯誤信息的辨識能力，不信謠，不傳謠，防止上當受騙。老年人的家人要發揮督促教育作用，幫助老年人落實好相關防控措施。

大家都有哪些勸老人不出門的妙招

快來留言互相學習吧

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