更年期是指婦女從生育期向老年期過渡的轉化期,介於40~60歲之間,年齡跨度為20年,即從卵巢功能開始衰退到完全停止的階段。
更年期包括
絕經前期、絕經期和絕經後期
更年期為什麼會出現?
卵細胞的數量在出生之前是最多的,之後少量成熟並排出,數量逐漸下降,直到大約50歲,庫存的卵細胞用完,更年期(絕經)就出現了。
發生更年期的本質
更年期症狀知多少?
月經紊亂:
如經期延長,周期縮短或延長等。
血管舒縮症狀:
其特點是反覆出現短暫的面部和頸部及胸部皮膚陣陣發紅,伴有轟熱,繼之出汗。
自主神經失調症狀:
如心悸、眩暈、頭痛、失眠、耳鳴等。 ·精神神經症狀:如激動易怒、焦慮不安、情緒低落、抑鬱、不能自我控制。
泌尿生殖道症狀:
如陰道乾澀、性交困難、反覆陰道感染、排尿困難、尿急尿痛等。
骨質疏鬆:
50歲以上婦女半數以上會發生,一般發生在絕經後5~10年。
阿爾茨海默病
Alzheimer's disease:
絕經後期婦女比老年男性患病率高。
心血管病變:
動脈硬化、冠心病較絕經前明顯增加。
與年齡和絕經相關的症狀和疾患
國際絕經學會對絕經症狀的分類
關於更年期的治療
一般治療
一般治療:心理治療;必要時適量鎮靜藥促進睡眠;鍛鍊身體;增加日曬等。
1
非激素類藥物治療
非激素類藥物:鈣劑,維生素D等。
適用人群
1.更年期尚無月經紊亂,但已有絕經相關症狀;
2.存在HRT禁忌征 ;
3.極度恐懼激素,不願意接受HRT;
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性激素替代治療(HRT)
在激素替代療法(HRT)中,占主導地位的依然是口服藥物,主要有補充雌激素、補充孕激素和雌孕激素聯合補充的方法。
那麼,在醫生開出處方時很多患者又會迷糊了,為什麼只給我用雌激素,我隔壁李大嬸的外甥的二姨雌孕激素都要用啊?
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我們先來了解一下為什麼要添加孕激素
添加孕激素為了保護子宮內膜
我們知道雌激素會使子宮內膜增生加厚,而且必須在孕激素的作用下才能脫落產生月經。如果缺少孕激素,子宮內膜一直處於增生狀態,就給癌變埋下了隱患。因此對於子宮完整的女性,單用雌激素會增加子宮內膜癌發生的危險性,補充適量的孕激素可以對抗雌激素引起的子宮內膜生長效應,從而保護子宮內膜。但對於已切除子宮的婦女,通常就不必再加用孕激素了。
什麼時候單用什麼時候聯用?
那下面我們就來了解下具體哪類人群適合哪種激素治療方案。
但再次提醒大家,更年期的治療非常複雜,具體用藥還是要聽從您主治醫生的建議,這裡我們只是簡單列舉。
1
單純雌激素治療:
適用於已經切除子宮,無需保護子宮內膜的女性。
具體用藥:
如戊酸雌二醇(補佳樂) 0.5~2 毫克/天,連續應用。
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單純孕激素治療:
適用於處於絕經過渡期的女性,目的是調整卵巢功能衰退過程中出現的月經紊亂。如超過兩個月沒有來月經,需要使用孕激素讓子宮內膜脫落,防止子宮內膜病變。
具體用藥:
口服地屈孕酮10毫克或黃體酮100~200毫克,一天一次,連續用藥10~15天後停藥。
那麼,什麼時候才能徹底停藥呢?如果停藥後不來月經,就要結合最近幾次停藥後經血的情況,考慮是否已經絕經,絕經後可以嘗試停藥。
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雌激素+孕激素聯合用藥:
.適用於有完整子宮,但仍希望有月經的絕經前或絕經後期女性。這種用藥模式是模擬正常的生理周期,在使用雌激素的基礎上,每月加用孕激素10~14天,然後停用藥2~7天。但將雌激素和孕激素分開服用,會給患者帶來很多不便,容易錯服或者漏服。現在有一些雌、孕激素的復合製劑,如克齡蒙、芬嗎通,優點是服用方便,雖不利於個體化調整,但已可滿足大部分患者要求。
具體用藥:
克齡蒙每日1片,無間斷地服用21天:先吃11片白片(含雌激素),後吃10片淺橙紅色片(含雌激素和孕激素),21天後停藥7天。 芬嗎通:共28片,每天一片,前14片(含雌激素),後14片(含雌激素和孕激素),一個療程28天,於第29天起開始下一個療程,不間斷地持續服藥。來月經了也要繼續服藥,不能說停藥就停,容易引起異常出血。
.不希望來月經又不希望衰老的絕經後女性。治療方法是每天雌、孕激素均連續服用不停頓。
具體用藥:
如補佳樂1~2毫克/天,同時加用地屈孕酮5毫克/天或微粒化黃體酮50~100毫克/天,每天服用不間斷。
激素替代療法的整個過程需要多久?
激素替代療法(HRT)中除了單純孕激素治療,其他幾種方案的治療時間沒有強制性限制。由於在45歲以前,尤其在40歲以前出現卵巢早衰的女性,患心血管疾病及骨質疏鬆症的風險更高,她們可以從激素替代治療中獲益更多,因此,治療應該至少持續到正常的絕經年齡55歲左右。但所有治療期間的患者,都應每年至少進行1次體檢。用於評估目前的治療獲益,以及獲益是否大於引起其他疾病的危險。最後根據評估情況決定療程長短,以及是否繼續應用。
如果漏服如何補?
無論哪一種激素替代方案,偶爾漏服一次影響都不大。
但發生漏服之後如何補服呢?
在8小時內發現漏服,立即補服即可;
對於原本來月經的女性,如果因為漏服而見血,則停藥,等下一個周期開始再繼續服藥。
提示
一般醫生建議將服藥時間定在晚上睡覺之前,這個時間比較固定,患者心情相對平穩,不容易出現漏服。
激素替代治療的副反應及危險性
子宮出血
多為突破性出血,必須高度重視,查明原因,必要時診斷性刮宮,排除子宮內膜病變。
子宮內膜癌
長期單用雌激素時增加子宮內膜癌風險。
乳腺癌
有資料表明,雌孕激素聯合治療超過5年,有增加乳腺癌風險。
那麼應用激素治療後如何複查?
了解了為什麼服藥,和為什麼會這樣服藥,還有服藥後可能出現的風險。
還有一件重要的事情不要忘記:
那就是定期的複查複診。
隨診
隨診的頻率一般為首次用藥後1個月、3個月和6個月,以後則為每年1次。
論激素治療後定期複診的重要性?
治療1個月的時候主要是了解藥物的療效及不良反應,並予以相應處理。乳腺疼痛和陰道出血是影響患者依從性的最重要因素,常因恐懼而抗拒繼續治療,此時複診醫生解釋清楚後結果會大為不同;
治療3個月和6個月的複診內容與前相仿,據調查治療6個月時是患者易自行停藥的時間,因此這次隨診非常重要,須向患者解釋激素替代治療的目的,解決絕經相關症狀外,還具有其他益處。
治療1年時需重新全面評價禁忌症和慎用情況,適應症不再是評價的重點。體重、血壓等基本生命體徵測量和心、肺、肝、腎全面的身體檢查,以及血尿常規、肝腎功能、凝血常規、心電圖、乳腺和盆腔彩超等輔助檢查需重新進行。有高危因素時也可提高檢查頻率。根據檢查結果,若激素替代治療的益處大於風險,則可繼續治療。不必對治療期限強加限制。
附贈:
激素替代治療(HRT)的適應症
在卵巢功能開始衰退並出現相關症狀時即可開始應用HRT,適應證如下:
1.HRT是緩解絕經症狀(如血管舒縮症狀、泌尿生殖道萎縮症狀及與其相關的睡眠障礙等)的首選和最重要的治療方法:A級推薦 (1)尤其是:血管舒縮障礙:潮熱、盜汗,睡眠障礙; (2)改善下列主訴:疲倦;情緒障礙如易激動、煩躁;焦慮、緊張或心境低落等。
2.泌尿生殖道萎縮相關的問題:陰道乾澀、疼痛、排尿困難、反覆發作的陰道炎、反覆泌尿系感染、夜尿、尿頻和尿急。A級推薦
3.HRT是預防絕經後骨質疏鬆的有效方法之一,包括有骨質疏鬆症的危險因素(如低骨量)及絕經後骨質疏鬆症。A級推薦
附贈:
激素替代治療(HRT)的禁忌症
1.已知或懷疑妊娠;
2.原因不明的陰道出血;
3.已知或懷疑患有乳腺癌;
4.已知或懷疑患有性激素依賴性惡性腫瘤;
5.患有活動性靜脈或動脈血栓栓塞性疾病(最近6個月內);
6.嚴重肝腎功能障礙;
7.血卟啉症和耳硬化症;
8.腦膜瘤(禁用孕激素)。
附贈:
激素替代治療(HRT)的慎用情況
應用之前和應用過程中,應諮詢相關專科的醫生,共同確定HRT的時機和方式,同時採取比常規隨診更為嚴密的措施,檢測病情的進展。
1.子宮肌瘤;
2.子宮內膜異位症;
3.子宮內膜增生史;
4.尚未控制的糖尿病及嚴重高血壓;
5.有血栓形成傾向;
6.膽囊疾病、癲癇、偏頭痛、哮喘和高催乳素血症;
7.系統性紅斑狼瘡;
8.乳腺良性疾病;
9.乳腺癌家族史。