酒文化在我國是一個很悠久的歷史了，但是隨著生活節奏的加快，喝酒慢慢的變了味，現在的人不是在喝酒就是在喝酒的路上，尤其是那些混的不錯的，每天都要應酬，應酬不喝酒就是不給客戶面子，所以只要應酬就必須喝酒，我們都知道酒大傷身，但是上了酒桌除了你酒精過敏可以不喝，其他人不喝趴下就不行，當然也有些人比較聰明，懂一些解酒的方法，可以讓自己在喝酒時不那麼容易醉，但是，他們的解酒方法也未必都是對的，下面就一起分析一下吧。
先說第一點，保護膜，大多數的人都知道在喝酒前喝一點牛奶，牛奶比較稠，進入身體後可以形成一層膜，依附在胃部，這樣在喝酒時，可以減少酒精對胃部的刺激，可以起到保護胃部的作用，但是也只是起到保護胃部的作用，想必很多人都以為牛奶解酒，可事實並非如此，酒前喝牛奶可以保護胃，但是解不了酒。
第二點，代謝法，不少人都知道醉酒後，都會多喝茶水，因為茶利尿可以讓酒精快速的排出，達到醒酒的目的，而茶會加重缺水的情況，所以要茶水搭配，防止身體在代謝過程中出現脫水的情況，不過，雖然這種方法可以讓酒精儘快地通過代謝、呼吸道、尿液和汗液等途徑排出，但是解酒效果並沒有想像的好。
生活中我們避免不了喝酒，喝醉了難受想要解酒，但是我們要找有用的方法，比如說催吐，酒吐出來後就會減少身體對酒精的吸收，可以讓人快速的醒酒，只是催吐很多人都會用手摳嗓子眼，看著怪難受的，所以，我們換一種方法，老酒鬼親身體驗，它的解酒效果可比牛奶、茶水好的多，即安全又能讓醉酒的人快速的恢復意識，它就是靈芝。
靈芝用於醒酒是比較安全的，在《本草綱目》中記載，它可以對人體受損的肝臟起到修補的作用，醉酒後，酒精被分解人才會解除麻痹狀態，而酒精的分解主要依靠的是肝臟中的乙醇脫氫酶和乙醛脫氫酶，單靠人體分解出這兩種酶速度是比較慢的，如果用靈芝輔助就可以快速的分解出這兩種酶，讓其快速分解掉體內的酒精，從而達到醒酒的目的。
我們都知道酒大傷肝，對於那些經常出去應酬喝酒的人，一定要多學習這些即有效有安全的解酒方法，生命是革命的本錢，經常外出的酒友家裡可以多備一些靈芝，靈芝解酒既能修復肝臟還能解酒，雖然貴點，但是用著安全，其使用方法：將靈芝（整芝）切片，加入清水，放在文火上燉煮2小時，取其汁加蜂蜜即可，感興趣的酒友可以試一下哦！