大家覺得何賽飛穿旗袍、高跟鞋的樣子是不是很性感？何賽飛是越劇演員出身，在舞台上劇團里呆了十五六年。
八十年代中期，何賽飛這個名字在越劇界很響亮，享譽國內外，也深受鄧穎超奶奶的喜歡，多次參與中南海以及國內外的大型演出。
多年的戲曲表演功底和紮實的舞台形體訓練，自然而然讓她身上散發出女人味來。
而且賽飛出自江南，浙江杭州不但孕育了白娘子許仙這樣的魅力傳說和西湖美景，也讓浙江女孩們身上都帶了一絲柔美的味道。
憑著過人的天賦和刻苦精神，她很快脫穎而出，因出演《終身大事》，在浙江省內會演時得了一個學員獎，之後便進入浙江省小百花越劇團。
1987年，她又在影片《紅樓夢一部》、《紅樓夢二部》、《紅樓夢三部》、《紅樓夢四部》、《紅樓夢五部》、《紅樓夢六部》中飾演妙玉，這是她走上銀幕的開始。
1990年，她因在張藝謀執導的影片《大紅燈籠高高掛》中扮演三姨太梅珊而一舉成名，為了演好這個角色，何賽飛苦練京劇。
片中，那位舉手投足都透著京劇味的票友使人無論如何也想像不到會是一位越劇演員。
1995年，幸運之神再次降臨，她在李少紅導演的《紅粉》中出任女主角，一位青樓女子。她在片中的表演非常成功，準確地把握了角色的性格，演得不溫不火，恰到好處。
這部影片的上映進一步提高了何賽飛的知名度。接下來的一部影片更使她成為焦點人物，那就是陳凱歌執導的《風月》，該片在拍攝時就被媒介炒得沸沸揚揚，雖然女主角幾度易人，但何賽飛卻穩坐女二號的位置。
她踏入影壇後，吉星高照，有機會與名導演合作的演員寥寥無幾，這不能不讓人妒忌。
1996年，她又連續拍了幾部電視劇，《情系國脈》、《漢口往事》、《昨日留言》等，由她主演的30集電視劇《花木蘭》與觀眾們見面，再度掀起「何賽飛熱」。
不得不說，何賽飛無論以什麼角色呈現給大家，她總是能夠很好的駕馭人物形象。以往演了太多悲情角色的她，如今在不惑之年，加入了滑稽戲這個大家庭，用她的說法就是，「我是個愛找樂子，會自我調節的人，滑稽戲我從小就愛看，經常能夠旁若無人地笑得前仰後合。」
看過她表演的人也紛紛表示，何賽飛的表演就像是自帶喜劇的屬性，不用過於用力，就可以讓人物形象靈活起來，可以說是「功力不減當年」。