01
年輕的時候懵懵懂懂，為了生活生存而忙碌，找不到自己，甚至心比天高，總是抱怨不如意，可是到了中年之後，人生已經過半了，也經歷過人海的沉浮，該是活得明白和清醒了，懂得停下腳步，開始享受生活才是王道。
其實人這輩子並非一定要取得世俗的成就，走上人生的巔峰，其實真正能夠走上人生巔峰的人並不多，大多數人都是平平凡凡的，在苦中作樂，在平凡中依舊堅守自我，找到不平凡的地方，發現生活中不一樣的幸福。
人生在世，其實最終並不是獲得了什麼，而是你經歷了什麼，貴在這一路看風景的心情和態度，當你感覺到幸福，你就是幸福的，這些和世俗的成就沒有必然的關係，只關乎你的心境。
02
已經到了中年了，對於人生該有一定的領悟了，真的不必把自己活得擰巴，而是坦然一點，學會享受生活，感受幸福。致正在奔五的70後，要想餘生活得輕鬆自如，就要堅持做好這些事。
認識到自己的平凡，堅守自己的崗位
年輕的時候我們總是自命不凡，覺得自己這輩子一定要折騰點東西出來，才活得值得，可是到了中年，我們終於意識到自己的平凡，也承認自己的平凡，但是絕不能就此而放棄自我。
而是變得更加的務實和成熟，知道自己的平凡，但是對自我依舊有一點的要求，懂得堅守自己的崗位，不斷地深耕細作，才能成為專業的人才，這樣才能讓自己的日子變得更好。
人活在這個世上，總是要向現實低頭，到了中年沒有多少時間可以折騰了，趁早看清自己身上的責任，不斷地提升自己的能力，才是王道。
把健康提上日程，注重保養自己
健康是一切的根本，沒有健康的身體，你也缺少了拼搏的基礎，想做的事情總是沒有精力去做，身體總是在托你的後腿。
人到了中年，身體各項的機能已經退化，新陳代謝也會變慢，年輕的時候熬一夜，可能第二天感覺不大，可是中年之後，就會明顯感覺到精氣神不足，所以更是要把健康提上日程。
為了自己也好，為了不給後代添麻煩也罷，都要好好的保養自己，每天堅持鍛鍊，讓自己健健康康的，這就是最大的福氣了。
放下自己的執念，給思想解綁
人若是帶著沉重的思想負擔，真的會特別的累，長此以往也會影響自己的身心健康，這並不是什麼好事情。
年輕的時候總是追求完美，也很愛做夢，對於感情上的遺憾，這一生的發展，都有很多不滿意的地方，這些都會變成心結，困擾著我們，讓我們不能輕鬆自在。
可是已經到了中年了，還有什麼看不開放不下的呢？人到最後拼的就是一種心態，人生不如意之事十之八九，大家都是這樣過來的，放下執念，我們才能輕鬆上陣，善於發現當下生活的美，注重當下的生活才是王道。
有自己的生活圈子和樂趣
到了中年，孩子也已經長大了，或許都有了自己的生活，這就需要放手了，不要總是干擾孩子的成長，而是要懂得收拾和經營自己的生活。
多培養一點興趣和愛好，懂得慢下來品品茶看看花，看天上雲捲雲舒，這也是生活中難得的愜意時光，約三兩好友爬山談心，也是很有意思的。
03
人來到這世上就這一輩子，說長不長，說短也不短，真的不是只為了爭名奪利的，是為了找到自己，變成更好的自己，按照自己內心的指令過一輩子，這才是不辜負自己，不辜負人生。
中年之後更是要懂得理清自己的生活脈絡，辨別輕重緩急，有的事情該放下就要放下了，堅守自己的本職工作兢兢業業之餘，要開始享受生活了，調整心態，注重健康，坦然的面對接下來的人生，生活總不會虧待你，會給你一個大大的笑臉。