退休之前，56歲的何老師在一所重點中學當初中物理教師。

30多年的長期站立，讓何老師的雙腿上爬滿了"蚯蚓"，時不時還感到酸痛腫脹。

何老師一直喜歡穿淡雅的旗袍，在休息時總會有意搭二郎腿，以防不便。即便現在腿上不美觀、無法再穿旗袍了，二郎腿的習慣也一直保持著。

10月初的一天傍晚，何老師搭腿坐在石凳上看別人跳舞。卻突然感到呼吸困難、胸痛、出冷汗、一陣陣虛脫感襲來。

周圍跳舞的姐妹紛紛驚跑過來，立即打120，並聯繫何老師家人。

送往醫院急症後，何老師被立即轉到搶救室。

醫生看到何老師腳部的曲張的靜脈，並結合家屬的症狀描述，就立即疑診肺栓塞，在做了胸片等檢查確診後，立即採取溶栓等措施。

折騰了一夜，何老師的病情才逐漸穩定下來。

靜脈曲張：肺栓塞的溫床

醫生給門外焦急等待的家屬解釋道，患者因靜脈曲張，導致靜脈血栓。

這個血栓會隨著血液流向，從下肢一直到達心臟之後又被心臟泵送到了肺動脈。動脈血管里的血液，是從大血管逐漸流向小血管。

這個靜脈血栓最終卡在了肺動脈上，造成肺栓塞。

幸好患者送來的及時，否則有生命危險。

預防肺栓塞，有靜脈曲張的，需要做好這3件事

（1）把靜脈血液回流的阻力降低

靜脈曲張的根本原因，在於靜脈回流時阻力過大，靜脈瓣膜出現病變，無法再保持靜脈血單向流動的狀態。

於是靜脈血液回流淤積，使靜脈血管被撐大，形成肉眼可見的曲張靜脈。

靜脈血液回流的阻力主要來自：重力、腹壓、腿部靜脈外部阻力。

重力這個好理解，不要久站久坐。而腹壓指的是腹腔內壓力。肥胖、孕婦、便秘者，腹壓巨大，血液回流很難，是靜脈曲張偏好的人。

何老師愛搭二郎腿，這個動作會壓迫局部靜脈，讓血液回流不暢的情況更加嚴重，從而使小腿脹痛，嚴重的甚至會誘發靜脈血栓形成。

（2）加大靜脈回流的動力

腿部肌肉收縮時，會擠壓血液上行，給靜脈回流提供動力。為此，我們需要保持運動。

此外，您還可以經常抬高下肢，這非常有助於靜脈回流，緩解靜脈曲張的症狀。

（3）藉助專業的彈力襪

彈力襪所提供的外圍束縛力，可以阻止靜脈血液橫向淤積。因而可極大改善腿部循環，減輕疼痛和不適。

對於必須長期站立的人，如外科醫生、教師、售貨員，以及容易靜脈曲張的中老年女性，穿彈力襪是預防靜脈曲張、防止併發症的不二之選。

靜脈曲張能否根治？

下肢靜脈曲張治療後復發的幾率很高。

原因很簡單，我們下肢的表淺靜脈不只是只有大隱靜脈一根，也不可能把所有表淺靜脈都切除。治療只是起到緩解靜脈曲張進一步擴張的作用。

即便是手術，也只是最大程度緩解靜脈曲張的症狀及體徵，並不能說是根治。

如果術後患者日常生活不注意，雖然之前曲張靜脈手術切除，但以前看似正常的未出現靜脈曲張的靜脈可能還會出現曲張迂曲。