40歲獨居女人的晚餐,朋友圈走紅,網友:1個人也要活得精彩!
這女人真講究,1個人吃飯也要「大排場」,網友:懂生活,真女人
看到一個小故事,說陳道明喜歡一個人呆在家裡,彈鋼琴,用毛筆抄《道德經》之類的古籍,揮筆潑墨畫山水,或坐在雕花的中式座椅上讀書,寫雜文。馮小剛笑話他一個人宅在家裡,遠不如一場飯局有用。
陳道明淡然一笑:「不為無用之事,何以遣有涯之聲?不汲汲於名利,靜下心來做一些無用卻靜謐美好的事,何嘗不是一種修行?」
不知道故事是否真實,但是,我很喜歡這句話。
一個內心真正強大和豐富的人,就是懂得獨處,並且樂於獨處,一個人也要活得精彩!
那麼,首先就從一日三餐開始,學會好好照顧自己,真正享受一個人的清歡!
看看一個40歲獨居女人的晚餐,一個人的小火鍋,有葷有素,鮮美好吃,營養健康,吃得好舒服呀!在滴水成冰的冬天裡,熱氣騰騰地活著,太愜意了!
記得小時候,媽媽經常說我:「吃那麼一點點東西,排場倒搞得那麼大。」哈哈,看來從小我就有這個毛病——認真不將就,因為有儀式感的生活,讓人幸福指數嗖嗖提升呀!
你瞧,連肉丸都是自己做的,一人食,也要搞點「大排場」哦!
網友:懂生活,真女人!
吃火鍋呀,最簡單了,想吃啥就放啥,喜歡啥就加啥,任性而自由!
瞧瞧我的食材,都是健康版的,哈哈!
番茄1個,豆皮切長條,蘑菇、胡蘿蔔、香菇、兒菜切片,黑木耳提前泡發,做丸子的肉餡提前調好,再準備好我的一人食神器——1個小電鍋,有火鍋功能的哦!
肉丸的調製方法:鮮肉有肥有瘦打成肉末,打的時候可以加一些你喜歡的食材,加入1個雞蛋、鹽、生抽、老抽、酒、蒜末、黑胡椒粉和少許糖,沿一個方向攪拌上勁,記得一定要多多攪拌,並且方向不能亂哦,最後肉餡黏稠上勁就可以了。(如果從來沒有做過肉丸,可以看看我昨天發的肉丸的詳細推文,成功率更高。)
番茄切小塊,再切一些蒜末。
小電鍋內加少許油,設置「烹飪」模式,3檔火力,爆香蒜末。
加入番茄,翻炒出湯汁。
此時, 好想念去年的番茄呀,隨手一炒都出汁兒。這種普通的番茄,也有辦法,那就是用鏟子邊炒邊剁碎。
加入適量水,蓋上蓋子煮一會兒,加鹽。
然後就把小電鍋和食材搬到桌子上,把小鍋調到「火鍋」模式,接下去才是一人狂歡盛宴的開始。
這個小電鍋,真的好喜歡,1.6升,太適合一個人了!鍋內是不粘材質的,非常好洗,能煎、炒、煮、炸,還有火鍋功能,能調節火力和時間,還能預約。冬天這麼冷,隨煮隨吃,每一口都是熱乎乎的,還不用洗碗,真的好方便。關鍵是價格很驚喜啊,領個券,才99元,便宜又實用。
小電鍋選擇「火鍋」程序的最大火力,加入蘑菇。
加入香菇、胡蘿蔔、木耳等各種食材,煮開。
用勺子挖起一勺肉餡,用另一個勺子輔助,就是一個肉丸哦。
一勺一個,加入到小火鍋中。
這樣的新鮮肉丸味道特別好,而且真材實料還健康,我家每次火鍋都吃這種肉丸。
加入兒菜,肉丸也要煮一會兒才熟哦。
幸福的時刻!