鍾麗緹跟隨著劉畊宏的腳步，化身「運動教練」教網友跳操也有一段時間了，她還是非常的賣力，基本上每周都要跳好幾場，而且從開始的一個小時，到現在的九十分鐘，鍾麗緹的身材雖然不是「標準」的運動體制，但是她對於自己的體力非常滿意，直言有了很多進步。
6月26日，鍾麗緹依然像往常一樣現身直播間教網友跳操，當天的她一身小清新打扮，白色的打底衫搭配著白色的弔帶上衣，下半身穿了一條淺綠色的修身褲，外面還套了一層白色的短褲，頭上戴著遮陽帽在室內教課，看她渾身上下都充滿了力量的狀態，非常的不錯，完全看不出來是51歲的人，很多人都非常佩服她的毅力。
她用那口不太流利的普通話，一邊跳操，一邊呼籲大家跟著她一起，為了讓自己顯得比較突出一點，這次她的穿搭也很用心，跟旁邊的兩名女助理有所不同，站在C位跳得最賣力的就是她了，別看她的年齡是最大的，但是體力也不差。
鍾麗緹還揚言道跟著我一起變美，有馬甲線，人魚線，想不想跟我談戀愛？不得不說，鍾麗緹的這番話有點可愛，也有幾分搞笑，仿佛就像是跟著她鍛鍊之後，也能找到比自己小的老公一樣，鍾麗緹也太有喜感了，可見她的心態真是特別的好。
不過鍾麗緹的普通話的確是有點不利索，尤其是在發音的部分，不是那麼準確，這也是很多人在直播間提出的意見，話說她在北京生活了20多年了，的確進步不是很明顯，無論是跳操還是帶貨，絕對是會受到一點影響的，所以還得多加練習才行。
最讓網友不能接受的還是她說自己練出馬甲線，大家就不同意了！網友：有馬甲線嗎？請問你的馬甲線在哪裡？我只看到一堆肉甲線。就這身材，自己都沒自律。事實證明主播播了這麼多天，身材也沒有變好。這個身材很難讓人難以信服。主播先把自己減下來好嗎。你們三個沒一個有馬甲線。你缺點你的身材可以教我們健身？
也有網友心疼她：你老公運動直播就好了，你這麼辛苦幹嘛？
不得不說，現在的網友對健身教練的要求也是蠻高，畢竟鍾麗緹是演員，教大家健身也算是半路出家，再加上身材管理的確看不見馬甲線啥的，也難免會被嘲諷，就像老師去教書一樣，肚子裡沒有點墨水，敢上台教書嗎，游泳教練不會游泳的話，誰會相信他可以教會，都是一個意思。
從鍾麗緹開始教人跳操到至今也有半個月時間了，身材變化不是很大，腰間依然還有贅肉，這也難免被吐槽。但是她的精神跟心態還是令人佩服的，如果再提升一下普通話，不要以教人的方式帶動大家運動，而是另一種方式，或許接受的人會更多吧。
再來就是，真正運動半個月之後，不一定就能看見成效，一個是每個人的體質不同，二個是還需要堅持，如果瘦身真的那麼容易的話，還會有那麼多胖子嗎，這都是需要過程的，不管是為了瘦身還是健康，跳起來准沒錯，鍾麗緹的心態是值得不少人學習的，只要堅持下去，相信假以時日一定會有奇蹟發生！