性格決定命運，不同的性格對待事物的方式各有不同，如人際關係，職業發展必然是不同的。一個人的性格從出生就開始受成長環境影響（也有部分遺傳因素），大約在18歲後開始日益穩固，如果你對自己的性格不滿，那就應該積極去尋求突破，至少要讓自己出在心理健康的區間，而不至於走向心理障礙。
什麼是性格內向？
性格內向的定義在於安靜，不願意說話，喜歡獨處，不喜歡接觸，人也較為保守，喜歡與他人保持距離，生活有規律，觀念較為傳統，低調，內心豐富。
內向不是心理疾病，很多朋友把心理問題也當成性格內向，比如： 社恐，迴避型人格障礙，焦慮，抑鬱，人際關係障礙等等..... 性格內向並不包含疾病，僅僅是性格，性格不論外向還是內向，各有優勢，也各有不足，如果是涉及到心理疾病問題，那就應該及時看醫生，切莫讓性格內向成了「背鍋俠」，而掩蓋了真正的問題。
關於心理健康的檢測和篩查，還可以參考：SCL-90量表，對於精神疾病方面的檢測篩查，可以參考MMPI明尼蘇達多項人格測驗，關於人格障礙的檢測篩查可以參考 PDQ-4+量表。
scl-90症狀自評量表 https://www.zxgj.cn/g/scl90
mmpi明尼蘇達多項人格測驗 https://www.xmcs.cn/x/mmpi
人格障礙測試篩查PDQ-4+量表 https://www.xmcs.cn/x/pdq4
性格內向有哪些特徵？
1、不主動
性格內向的我，不愛主動（尤其是社交），不管是和朋友接觸還是和外界接觸，我都是如此，讓我去主動交朋友，是不現實的，我的交友模式大多是被動的，認識一個新朋友？幾乎都是老朋友介紹來的，硬塞給我的，我也不善於維護朋友關係，如果別人不找我，我也很少去找他們。
2、容易害羞
人如果看到陌生的人或者是物，或者是出現在不熟悉的場合中，是相當害羞的群體，容易臉紅，倒不是因為我恐懼什麼，主要是我表達能力欠佳，不知道說些什麼好，那種尷尬感讓我很不舒適，有時候我想找到話題，編個尬聊.....很囧的。
3、不會輕易改變
性格內向的人還是不容易改變的一個群體，因為我時常活在自己的世界裡面，也有自己的規劃，我不像其他人輕易就能改變自己，我想的比較多，但是在改變方面我做的很少，有時候也自我安慰，覺得自己這樣也挺好的，所有也失去了求改變的動力。
如何測試自己是否是性格內向
性格內向雖然不是什麼大事情，只是一種性格傾向而已，沒有好壞之分，但性格內向確實會影響一個人的人際交往，人生髮展，職業升遷，所以在覺得自己屬於性格內向時，要積極做改變，在不知道自己是否是性格內向時可以做一些測試。
性格內向和外向的測評工具:艾森克人格，大五人格，卡特爾16pf，MBTI，能幫助測試者精準的得出自己性格內向的指數，讓他們更了解自己。
艾森克人格測試 https://www.xmcs.cn/x/ask88
大五人格測試 https://www.xmcs.cn/x/dwrg240
該如何改變性格內向？
第1步要正視問題所在。
性格內向有優勢，也有劣勢，如果你想突破自我，揚長補短，那麼就必須要對內向做出一些改變，尤其是人際交往和社會適應能力，有些朋友極度內向，整天宅在家裡，日常幾乎沒有朋友往來，這種情況可能突破了性格的範圍，也要考慮是心理健康問題。相對於性格外向來說，內向的人更容易出現心理疾病，陷入焦慮和恐懼之中。
對於性格內向的人來說，內向不可怕，可怕的是一步步滑入心理障礙的空間。
第2步要了解哪些方式可以改變。
如何改變性格內向，很多時候靠個人的力量還是很難改變的，建議多與一些性格外向的人交往（或者是心理師），或者是多跟家人交往溝通，讓他人帶著自己走出這樣的局限。同時也要區分出自己是內向還是病態，無論是何種問題，都要積極面對，逃避是解決不了問題的。
第3步要在生活中鼓勵自己。
性格內向的人想要改變自己並不容易，特別是這一種性格已經形成很長一段時間，這個時候要從細節上面改變自己，比如多參加群體活動，比如多在人群中活動，比如多跟他人交往，不要只能幾個人交往。
你是性格內向的人嗎？你對自己的性格滿意嗎？如果對性格內向的自己不滿意，應該積極去改變，當你有心改變時，一切就會慢慢不一樣了。