6月應季水果大量甜蜜上市!吃不過來啦

2024-06-18     富貴說

六月,夏日炎炎,卻也是大自然饋贈的豐收季。瓜果飄香,甜蜜的滋味在舌尖上跳躍,讓人忍不住想一一品嘗。西瓜、荔枝、櫻桃、楊梅……這些時令水果紛紛上市,你是不是已經迫不及待想要大快朵頤了呢?

一、西瓜:夏日解暑聖品

說到夏天,怎麼能少了西瓜這位「解暑聖品」呢?6月,正是西瓜大量上市的季節,無論是在超市、果攤還是農貿市場,都能看到一堆堆綠油油的西瓜,誘人至極。

江西峽江的西瓜,以其果肉厚實、汁水豐富、甜度高、口感脆而聞名。在炎炎夏日裡,吃上一口冰鎮的峽江西瓜,那清涼甜蜜的滋味,簡直能瞬間消除一身的暑氣。

選購小貼士:

看外觀:選擇表面光滑、紋路清晰、呈深綠色的西瓜。

聽聲音:輕拍西瓜,選擇發出「咚咚」清脆聲響的。

掂重量:同樣大小的西瓜,選擇比較重的,水分更足。

二、荔枝:嶺南佳果,甜蜜入心

「一騎紅塵妃子笑,無人知是荔枝來。」荔枝的美味,古往今來都讓人慾罷不能。6月,正是荔枝成熟的季節,那鮮紅的外皮、晶瑩剔透的果肉、甜而不膩的口感,讓人一吃難忘。

荔枝不僅美味可口,還含有豐富的維生素和礦物質。不過需要注意的是,荔枝雖然好吃,但也不能貪多哦,否則可能會引起「荔枝病」。

食用小貼士:

適量食用:成人每天吃荔枝一般不要超過300克,兒童一次不要超過5顆。

不要空腹吃荔枝:最好在飯後半小時再食用。

糖尿病患者慎食:荔枝含有較多的糖分,不利於血糖控制。

三、櫻桃:小巧玲瓏,美味養顏

6月,也是櫻桃大量上市的季節。那紅彤彤的小果子,不僅外觀誘人,口感也是極佳。櫻桃富含多種維生素和抗氧化物質,對美容養顏有一定幫助。

江蘇泰州的櫻桃,以其酸甜多汁、肉質飽滿而受到消費者的喜愛。在這裡,你可以品嘗到最新鮮、最美味的櫻桃。

選購與保存小貼士:

選購時選擇顏色鮮艷、果肉飽滿的櫻桃。

櫻桃不宜保存過久,最好現買現吃。如果需要保存,可以放在冰箱冷藏室中保存1-2天。

清洗時先用流水衝掉表麵灰塵,再用淡鹽水浸泡10分鐘左右,最後用清水沖洗乾淨即可。

四、楊梅:酸甜適口,消暑解渴

「紅實綴青枝,爛漫照前塢。」楊梅的成熟季節也在6月。那一顆顆紫紅色的果實掛滿了枝頭,讓人垂涎欲滴。楊梅口感酸甜適中,具有消暑解渴的功效,是夏季的時令水果之一。

在廣西昭平,楊梅的種植已經形成了一定的規模。這裡的楊梅果實大、肉厚、汁多、味濃,吸引了眾多遊客前來觀光品嘗。

食用與保存小貼士:

楊梅含有較多的酸性物質,吃多了可能會引起牙齒不適,因此要注意適量食用。

楊梅不易保存,最好放在冰箱冷藏室中保存,並儘快食用。

如果想要長期保存楊梅,可以將其製作成楊梅干或者楊梅酒等食品。

五、市場繁榮,果農笑顏開

6月的水果市場可謂是一片繁榮景象。各種時令水果的上市不僅豐富了人們的餐桌,也給果農們帶來了實實在在的收益。在江西峽江、廣西昭平、江蘇泰州等地,果農們忙碌地採摘、銷售水果,臉上洋溢著豐收的喜悅。

同時,消費者在購買水果時也要注意選擇新鮮、優質的果實。在購買時可以詢問賣家水果的產地和採摘時間等信息,以便選購到最新鮮、最美味的水果。此外,在食用水果時也要注意適量原則,避免過量食用引起身體不適。

總之,6月是一個充滿甜蜜和豐收的季節。在這個季節里,我們可以盡情享受到大自然饋贈的美味佳肴。快來選購你心儀的時令水果吧!讓甜蜜的滋味陪伴你度過一個愉快的夏天!

文章來源: https://twgreatdaily.com/zh-mo/8d156a673700c606463c9dc2c88cac6a.html