這東西，冬天來一碗補氣養血，女人經期就不會肚子疼手腳冰涼了！
嗨，小廚師，又見了！今天我們來做甜酒蛋吧！是不是覺得這個冬天好像比以前更冷了，尤其是天天下雨的南方，又濕又冷？正因為如此，一些可憐的姑娘天冷手腳冰涼，尤其是來到阿姨家，肚子疼，手腳冰涼，整天渾身難受。在這種情況下，改變天氣是不可能的，所以嘗試改變你的體型。改變體型聽起來不錯，但真正的意思是它讓你的身體變得更好，讓你充滿活力和血液。
以前，小初冬天來姨媽家，肚子疼，手腳容易涼，整天心情都不是很好。有一次，我和鄰居阿姨去吃飯，我問了她這個問題。因為阿姨每天的精神狀態都很好，臉色也很複雜。阿姨說：女人容易貧血，女人是寒性體質。冬天天冷的時候，容易肚子疼，手腳冰涼。冬天可以來一碗朗姆酒加雞蛋，補氣血，對經期胃痛、手腳冰涼很有用！甜酒可以促進血液循環，有益氣血！大廚將與您分享製作它的好方法！如果你有興趣，看看吧！
一、準備好所需材料：酒釀、雞蛋、枸杞子、糯米粉、白糖
第一步：將糯米粉放入碗中，加入適量的水，揉成麵糰。揉成麵糰後，撕下一塊，揉成一個黏糊糊的小飯糰。再擦一些，放在一邊待會兒用。如果家裡沒有朗姆酒，可以去超市買一小盒。不要買太薄的，煮得太薄會吃起來很淡。
第二步：準備一個鍋，鍋中倒入兩碗水，大火燒開水。水開後，將購買的甜酒倒入鍋中。甜酒的量根據自己的喜好添加。不過即便如此，也要核對分量，不要加太多，以免喝醉。（玩笑）
第三步：加入朗姆酒後，繼續煮。攪拌的時候注意不要粘鍋。再次沸騰後，將準備好的枸杞放入鍋中。準備枸杞大約需要7-8分鐘。時間到後，將準備好的小湯圓倒入鍋中。製作湯圓可能需要更多時間。你必須等湯圓浮起來，這意味著湯圓會煮熟。
第四步：待湯圓浮出水面後，在碗中打入一個雞蛋，用筷子攪拌均勻，盛入碗中。加雞蛋的時候，一邊倒一邊用筷子在鍋里攪動，就會變成蛋花。然後等待它沸騰。
你學會了嗎？女人千萬不要錯過這個。冬天來一碗補氣血，緩解女性經期胃痛手腳冰涼！你知道哪些食物適合調經嗎？