全縣廣大團員、青年志願者們，社會各界朋友、愛心人士：
血液，是生命的源泉；愛心，是生命的曙光。
無償獻血是每個公民神聖的職責和光榮的使命，是一項崇高的社會公益事業，保障血液安全供應就是保障患者的健康權益，事關人民群眾身體健康和生命安全。
科學告訴我們，獻血無損健康，只需愛心和勇氣。正常人每次獻血所抽取的200-400毫升血液，僅占人體血液總量的5%-10%，不但絕對無損健康，相反還可以增進血細胞的新陳代謝，從而有益身心健康。堅持長期科學獻血，可以減少心腦血管的疾病。
青春因奉獻而精彩，生命因熱血而不息。當代青年作為無償獻血的生力軍，青年的熱血擔當詮釋了新時代青年的責任與使命。無償獻血是無私奉獻、救死扶傷的崇高行為，是當代青年用實際行動踐行「人民至上 生命至上」的生動實踐。
共青團留壩縣委、縣紅十字會在此發起倡議：
無償獻血需要你我共同參與。為生命加油，捐獻可以再生的血液，挽救不可重來的生命！愛人者人恆愛之，互相幫助、無私奉獻的真情流露就在這一袋袋鮮血中，請全縣廣大團員、青年志願者們，社會各界朋友、愛心人士在身體健康和條件允許的情況下，踴躍參與無償獻血。
獻血時間：2024年7月4日（星期四）上午9:30—12：00
獻血地點：縣城紫柏廣場（縣影劇院門前）
共青團留壩縣委
留壩縣紅十字會
2024年7月1日
獻血基本條件
1.年齡：18—55周歲（既往多次獻血且無獻血反應者，可延長至60周歲）。
2.體重：男士50公斤以上，女士45公斤以上。
3.獻血前不能空腹，吃清淡食物，忌飲酒、忌食高脂油膩食物。
4.獻血前一天睡眠充足，睡眠時間保持在6小時以上。
5.獻血前一周內有感冒、發燒、咳嗽、腹瀉等症狀，請暫緩獻血；女性避免在經期獻血。
6.獻血時請攜帶本人有效身份證件。
溫馨提示：
捐獻全血六個月後可以再次獻全血，捐獻全血3個月後可以捐獻單采血小板，捐獻單采血小板14天後可再次捐獻單采血小板，捐獻單采血小板1個月後可捐獻全血。
請大家積極奉獻愛心
一起行動起來
參與無償獻血活動吧！
編 輯| 王 越責 編| 賀雯婷審 核| 馬 歡
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