夏天來了，小美卻很苦惱，看著同齡人穿著清涼的弔帶衣裙，心生艷羨，原因無它，自己身上的毛髮太多了。
每次一抬手，腋下鬱鬱蔥蔥的毛髮總能讓她感到尷尬，不止腋下，四肢和隱私部位的毛也很多，每次和同齡人那光潔的皮膚相比她總會自慚形穢。
此外，經常聽說毛髮旺盛的人那方面需求也很旺盛，她不禁疑惑，這是真的嗎？腋下和私處為什麼會長這麼多毛髮，難道和身體健康有關係嗎？
一、腋毛和陰毛，到底有什麼用？
很多人身上都會長陰毛，平時也不見有什麼用處，還不雅觀，經常逃不掉被刮的命運，但陰毛真的一無是處嗎？非也！
1、緩衝作用：私處皮膚比較脆弱，長期和衣物摩擦可能受損，陰毛的存在有緩衝保護作用；
2、抑菌：陰毛覆蓋可以攔截部分細菌入侵；
3、增加快感：性生活通過陰毛摩擦能增加快感作用。
4、吸收粘液：陰毛可以吸收部分私處分泌物，減少細菌過度繁殖；
所以一般不建議刮陰毛，一來於健康有用；二來刮毛可能會產生感染的風險；除非長了陰虱、發炎長痘或者要在該部位進行手術才建議刮掉。
另外，腋毛的生長受遺傳、內分泌、性別等多種因素影響，所以腋毛多少並不代表什麼特殊意義，它的存在主要是保護腋下皮膚摩擦受損，同時也有一定的減少細菌灰塵入侵作用。
一般體毛多少也有疾病風險影響，比如體毛少的人可能受內分泌不平衡，如特納氏綜合徵或本身就有性腺發育不良等問題影響，體毛旺盛的人也可能受多囊卵巢綜合徵等疾病影響，如果發現自己出現體毛異常變化，也可以就診檢查，預防疾病風險。
二、陰毛、腋毛變白，說明什麼？
很多人發現到了一定年紀後，陰毛、腋毛會發白，這種情況一般是由於增齡性影響，私處毛髮毛囊里的色素細胞減少，無法正常供應黑色素，自然陰毛就慢慢變白了。加上機能老化，毛髮很容易出現稀疏發白的情況，這一點可以參照頭髮的變化，常見於40歲以後。
所以，年紀上來了出現隱私部位毛髮發白不用緊張，都是正常的生理現象。
但如果年紀輕輕，就發生陰毛變白，可能和下面幾個因素有關：
1、內分泌異常
體毛的顏色也受激素影響，如果內分泌異常，引起腦垂體功能下降、甲功異常等，很有可能出現陰毛變白的情況，特別是女性，受卵巢功能減退影響也會出現類似情況。
2、精神壓力大
壓力大會導致毛髮的毛細血管持續收縮，毛母細胞無法正常作用，就會導致黑色素分泌失調，引起毛髮變白。
3、藥物因素
因為疾病需要長期用藥，也會導致部分女性的陰毛黑色素減少，引起陰毛變白。
4、疾病影響
常見如白化病、白癜風以及營養不良等情況都會引起皮膚色素失常，出現皮膚和毛髮變白，有瘙癢感等。
三、脫腋毛等體毛，哪種方式更好？
為了美觀，例如腋下這種體毛也可以選擇性脫掉，但要注意的是，脫毛方式上一定要注意，不然可能脫下來的毛髮部位後續會越長越粗。
1、剃毛刀
優勢是便宜易操作，但缺點也很明顯，容易損傷毛囊而且消毒不好可能造成傷口感染，維持時間也短。
2、脫毛膏
利用化學製劑使得毛髮自動脫落，同時抑制毛囊生長，優勢是不會對毛囊造成嚴重損傷，痛感不強，但對於化學製品過敏的人需要注意，有皮膚病的患者也要謹慎使用。
3、蜜蠟脫毛
主要通過蜜蠟的粘力把毛髮整個拔出，雖然解決了過敏的問題，維持時間也更長，而且可以大面積使用，更便捷，但帶來的瞬間痛感較為強烈，使用不當還可能造成毛囊炎。
4、雷射脫毛
通過光熱作用破壞毛囊使得毛髮無法正常生長，優勢是維持時間比上述方法都久，而且不會有感染、傷口等損傷，但價格昂貴，還可能在操作規程中引起其他皮膚副作用。
四、關於體毛，這3個真相要知道！
關於體毛，網上流傳著很多說法，但其中大多屬於認知誤區，如果誤信還可能造成一定心理負擔，比如以下這3個真相要知道！
1、體毛越多，性慾越強？
因為體毛生長也受激素影響，因為很多人誤以為體毛旺盛就代表性激素瓦旺盛，性慾強。
但實際上除了激素外，體毛還受遺傳、種族等多種因素的影響。而性慾強弱也和身體條件、年齡和心理因素多方面有關，不能簡單的把體毛和性慾劃等號。
2、體毛會越刮越多、越刮越粗？
體毛的多少和粗細主要受基因和激素影響，普通脫毛只是刮掉表面的體毛，皮膚下深層毛囊並沒有受影響，不會對毛髮的狀態產生改變。
之所以大家會覺得自己體毛越刮越多、越刮越粗，主要是毛髮剛長出來的時候比較短小堅硬，所以產生了錯誤的觸覺，只要毛髮再長之後，細小的末端長出來就不會感覺體毛變粗了。
3、體毛可以反映疾病？
其實發毛的數量和雄性激素相關，如果激素分泌失衡確實可能導致毛髮增多；另外多囊卵巢綜合症、腫瘤、皮膚病等疾病，或長期服用激素類、抗生素或抗癲癇類藥物，也會引起毛髮突然增多。
總之，體毛的生長和很多因素有關，如果出現突然毛髮增多異常，一定要引起注意，必要時可以專門的毛髮門診檢查，以免耽誤疾病醫治時機。
參考資料：
[1]《腋毛到底能不能「脫」？看完終於有答案了！》.科普中國.2023-05-22.
[2]《私處毛髮也能體現你的身體健康程度！》.深圳同仁婦產醫院預約平台.2024-03-16.
[3]《關於女性私處體毛健康與否，你了解嗎？》.貴陽皮膚病專科醫院.2015-03-21.
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