全國範圍內的寒潮天氣即將上線！
面對氣溫上的變化，很多家長也開始犯了難，孩子的衣服該如何添加，才會健康不生病呢？如何正確給孩子穿衣真是難倒了不少家長，今天園長幼師通服務平台與幼兒園就分享一份冬季幼兒穿衣指南，請您多加註意，預防孩子冬季感冒生病。
冬季幼兒穿衣三大誤區
孩子手腳冰涼，得多穿點
判斷孩子穿衣冷不冷，很多家長都習慣摸手，這種判斷方法是非常片面的，因為，小兒手腳末端的血液循環系統發育不完全，所以有時候儘管穿了很多，身體都冒汗了，但是手腳卻是冷的；正確的判斷方法是觸摸頸背部，若皮膚溫暖，則表示穿衣合適。
天氣寒冷，孩子要穿的越多越好
孩子們被裹成一個個小粽子送到幼兒園，跑不起來、走路慢吞吞、上樓梯顫顫巍巍，就缺根拐杖了~
天氣寒冷就該多運動發熱，結果孩子都被「里三層，外三層」阻礙了身體活動，不利於孩子身體適應氣溫變化，也影響孩子對軀幹的控制，容易失去平衡、摔倒受傷。另外，穿太厚了，還會導致體內產生的熱量無法發散，若短時間內大量的出汗，還可能導致孩子脫水。
學習網傳穿衣法一定沒錯
每個人的身體狀況不一樣，基礎代謝也不一樣，穿的衣服款式、材質當然也會有差別，很多網傳的穿衣法則可以參考，但也不能一概而論，還需要考慮到孩子的實際身體情況哦！
如何判斷孩子的衣服薄厚是否合適？正確的判斷方法是觸摸孩子頸背部：
摸起來溫熱，說明衣服穿的很合適；
後頸發涼，說明衣服穿少了；
後頸出汗，說明衣服穿得過多了。
實際情況還是請以孩子體感為主哦~
幼兒冬季入園穿衣搭配指南
冬天來臨，我們給孩子穿得漂亮不如穿得舒服，孩子在幼兒園裡蹦蹦跳跳，更要穿得安全。
溫暖的棉外套+一件秋衣
寒潮來襲，家長擔心孩子容易凍著，就給孩子一個勁兒地加衣服，其實，「穿得多就是穿得暖」是一個誤區，孩子穿衣過多，渾身被裹的動彈不得。
而且在幼兒園午睡的時候到底該怎麼脫，往往讓老師發愁：少脫幾件吧，孩子睡得滿身大汗，更容易感冒；多脫幾件吧，午睡起來要花很長時間把衣服全部穿回去，而且穿衣的時候也容易著涼。
幼兒園老師建議：
最好給孩子穿一件保暖性好的薄棉外套，裡面穿一件秋衣即可。戶外活動再穿上羽絨服就可以啦。媽媽儘量避免給孩子穿薄薄的保暖性差的衣服，光靠衣服的數量來保暖是非常累贅的，而且容易給孩子和老師造成不便。
寬鬆的棉褲+秋褲
面料柔軟的棉褲又柔軟又溫暖，是冬天最好的選擇，而且很多棉褲的褲腰都採用寬橡筋，鬆緊幅度很大。一條棉褲或者絨里夾褲，再加一條秋褲就夠了。
幼兒園老師建議：
很多父母冬天喜歡用那種緊身的厚褲襪代替秋褲，以為緊身的保暖性更好，其實緊身的褲襪對孩子來說是很難穿脫的。在幼兒園孩子上完廁所很容易拉不上褲子，特別是女孩子很容易因為褲襪太緊，褲子拉不下去，結果小便時把褲子弄濕，這個現象時有發生。
接送孩子必備單品——圍巾
圍巾圍在孩子的脖子上，可以防止體溫向外流失，起到很好的保暖作用。在接送孩子時，家長不妨多備一條圍巾，好看又實用。
幼兒園老師建議：
圍巾幾乎是直接貼著皮膚的，孩子頸部的皮膚很敏感、很脆弱，所以給孩子選圍巾時，一定要選毛線質量好的，否則容易刺激皮膚過敏。
還有一點需要注意的是，在寒冷的北方，不少爸爸媽媽都習慣給孩子戴上口罩或者用圍巾護住口鼻，以為這樣孩子的小臉就不會凍著了，其實這樣會降低孩子上呼吸道對冷空氣的適應性，使孩子缺乏對傷風感冒、支氣管炎等病的抵抗能力。所以家長們不要用厚厚的圍巾長時間地堵住孩子的口鼻。
常備保暖利器——小馬甲
孩子穿得臃腫，在和小朋友做遊戲的時候真的很不方便活動。特別是厚厚的衣服影響了雙臂的擺動，孩子就像機械人一樣，手腳不能靈活彎曲。
幼兒園老師建議：
幼兒園老師通常都會要求媽媽給孩子準備一件小馬甲，這樣在戶外活動時，老師會根據天氣情況，選擇穿羽絨服或者馬甲，讓孩子進行戶外活動。
給多汗的寶寶多備物品——襪子
腳部是陰陽經絡交會之處，皮膚神經末梢豐富，是對外界最為敏感的地方。孩子的雙腳保持溫暖，才能保證身體適應外界氣候的變化。
幼兒園老師建議：
好動孩子在冬天也是很容易出汗，如果雙腳出汗沒有及時更換襪子，孩子很容易著涼，也容易生凍瘡。所以家長要給孩子在幼兒園多準備一雙襪子，在襪子汗濕後，老師能幫孩子及時更換。在襪子的選擇上，最好選擇純棉質地的，更容易吸汗，不容易潮濕。
三暖二涼穿衣原則
三暖」即「背暖、肚暖、足暖」：
保持小朋友的背部溫暖可以預防疾病，減少感冒；
孩子的肚子連接脾胃，如果腹部受涼的話，會造成脾胃虛弱，從而引起食欲不振或者是消化不良、腹瀉等；
小朋友腳上的神經比較多，還有很多的穴位，對外部的溫度也是比較敏感，如不注意保暖容易引起一些疾病。
「二涼」指的是「頭涼」、「心胸涼」：
兒童經由體表散發的熱量，有1/3是由頭部發散，頭熱容易導致心煩頭暈而神昏，就是中醫所說的上火，所以，一定要保證孩子頭部散熱；
小朋友如果穿著過於厚重臃腫，會壓迫到胸部，影響正常的呼吸與心臟功能，穿著過厚，還容易造成心煩與內熱，所以，要保證孩子心胸涼爽舒適。
穿衣公式：氣溫+衣服增加的溫度= 26℃
幼兒最舒適的外在溫度為26℃，所以我們只要掌握好氣溫+衣服增加的溫度= 26℃的穿衣公式，按照不同的環境溫度，代入不同的衣服類型，就可以輕鬆掌握孩子在當下環境里應該穿多少衣服啦！
每件衣服能增加的溫度
希望每個幼兒都能夠做個健康小勇士，健康度過寒冷的季節。
同時，還要提醒廣大家長，時至初冬，霧霾等重污染天氣也將頻繁發生，晨送晚接的路上，無論駕車還是步行，務必提前給孩子準備防護口罩哦。如遇孩子有發燒、咳嗽等症狀不能按時來園，請各位家長及時和本班老師請假哦！
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