這菜渾身都是寶,但很多人卻當作是草,現在吃正當季,製作簡單

2023-07-06     小小談美食

原標題:這菜渾身都是寶,但很多人卻當作是草,現在吃正當季,製作簡單

每年五月是採摘野菜的最佳時節。這時候山上各種野菜都長出來了,也不全是嫩的。前幾天,家裡送來了一些五加,這是一種野菜,這種菜百寶不厭,但很多人認為它是草。現在是時令,而且很容易做。吃了幾次,感覺味道真的不錯!

很多人可能不知道所謂的刺五加是什麼。其實這東西在中國東北的山區是經常遇到的。它生長在樹上,具有很好的營養能力。它也是一種中藥。吃它為了提高免疫力,改善個人健康,我們當地還有一家酒廠,以它為原料生產保健飲品,頗受歡迎。

這道家常菜的做法很簡單,只需要稍微焯一下,加點調料就可以吃了。口感比較脆嫩,是一道特別的開胃菜。

【涼拌酸湯】

準備材料:刺五加400g,醬油12g,香醋10g,白糖3g,鹽3g,雞精1g,香油4g,辣椒麵2g,熟芝麻2g,蒜頭2瓣,食用油30g

製作步驟:

1.刺五加去葉,然後切塊,鍋里燒開適量的水,水裡加入一勺食用油,然後把刺五加在鍋里焯一兩分鐘,撈出到貨後放涼,最大程度保留其鮮嫩的口感。

2、準備好所有的調料,然後把大蒜剁成粉,再把刺五加瀝干水放入容器中,加入醬油、香醋、糖、鹽、香油、雞精起鍋。攪拌均勻,然後在上面放上蒜末和辣椒麵,燒熱一些熱油倒在上面攪拌均勻。

文章來源: https://twgreatdaily.com/zh-mo/4a90fa767097846fc14b474d5141f1c5.html