《乘風破浪的姐姐》最新一期的節目中，沈夢辰爆料寧靜在個人舞台準備表演的時候，由於時間很晚了，她都是閉著眼在等。沒想到等著等著，寧靜真的睡了，還傳出了打鼾的聲音。
根據沈夢辰的說法，寧靜當時穿著自己的服裝，還戴著小皇冠，坐得十分筆直。因為當時錄製的時間已經很晚了，所以她閉著眼在等著「叫號」，此時的她坐得十分筆直，時不時還睜眼看一看具體什麼情況，看輪到自己了沒有。鏡頭也有給她一個特寫。
閉著眼的寧靜跟睜著眼的時候完全不一樣，前者顯得更加「寧靜」，而後者是霸氣全開。不過讓人沒想到的是，到了凌晨三點，寧靜忽然傳出了鼾聲，在一旁的沈夢辰記住了這個畫面。於是也就有了最新一期節目中，她模仿寧靜睡著時候的模樣，特別是鼾聲傳出的時候，在場的所有姐姐都被笑翻了。寧靜本人聽到這個事更是合不攏嘴，她肯定也沒想到這樣「尷尬」的一幕還會被沈夢辰給記住了。
不得不說，沈夢辰活躍氣氛的能力還是可以的。因為此時是30個姐姐聚在一起，彼此之間能夠更加了解對方，而沈夢辰此時就發揮了她的主持功力，負責逗笑。
她除了模仿寧靜，還模仿了海陸熱舞的場面，全程青春洋溢，十分投入，而黃齡則是「不屑」，表情仿佛寫著「我不想要這份愛情」，沈夢辰的模仿能力是真的強，能夠很好抓住她們的精髓。可惜後期不給力，沒有貼出相應的畫面，如果有相應的畫面進行對比，那肯定更加分。
這一次沈夢辰算是扳回了一局，最初在個人舞台的時候，她雖然是第一個反應過來要carry場面，但最後還是需要吳昕出來hold主全場，她的方式跟吳昕的方式有些差距，但在搞笑和拋梗方面，她的能力還算可以，畢竟在《火星情報局》跟其他搞笑的藝人「混」過，知道怎麼調節那個氣氛。