一提起肝癌，大家都不陌生。什麼「沉默的殺手」、「癌中之王」等等，都是肝癌的形容詞。作為常見的惡性腫瘤之一，肝癌的發病率和死亡率都很高，且早期較為隱匿， 診斷時70%-80%肝癌屬中晚期，肝癌切除術後，5年復發率達40%-70%。
來自台州的盛先生，就不幸罹患肝癌。 54歲的他，在確診後的十餘年間，肝癌5次復發。
幸好，有種「習慣」幫他一次次逢凶化吉。
治癒後經歷5次復發
盛先生第一次確診是2011年，當時盛先生非常緊張害怕，馬上找醫生求助。幸運的是，當時肝癌病灶只有1厘米，尚處於早期。為了減少治療創傷，團隊最後選擇肝腫瘤消融術。
隨著病灶被消滅，盛先生各項指標很快恢復正常。考慮到肝癌的特性和盛先生的具體情況，醫生們鄭重提醒，以後再復發的可能性還是很高， 必須嚴格複查，做好復發預防。
盛先生牢記，出院後堅持定期複查。「開始是3個月複查一次，後來半年複查一次。」
2014年，肝癌果然復發了。 幸好複查及時，復發處的病灶也只有1厘米左右，依然是早期。盛先生很快接受治療，情況再度好轉。
此後，2015年，2017年和2019年，都出現復發情況， 因為發現早都一一化解。
今年5月底，盛先生的複查再次提示異常。醫生們輕車熟路地將病灶摘除。經過一段時間休養，盛先生恢復健康。
肝癌無論新發還是復發
定期複查，及時發現是關鍵
隨著近年來醫學界對肝癌研究的深入，現在早期肝癌的治療方法不斷湧現，療效也在不斷提升，不斷在向社會期待靠近。
在預防復發方面，儘管醫生們一直在呼籲提醒，但很多人，甚至包括大多數肝癌患者本身都沒有引起足夠重視。 大多數肝癌患者在達成臨床治癒目標後，都沒有堅持規範的定期複查，像盛先生這樣頻繁複發，但又能及時發現、及時治療的非常少見。
肝癌早期症狀不明顯，所以發現復發時絕大多數都已經是晚期轉移。而在這部分患者當中，有不少本來完全有機會能活下來。
無論復發還是新發，在積極接受治療的基礎上，肝癌患者都要注意定期複查，及時評估病情變化。 在規範定期複查能最大可能實現早發現早治療，最大限度保住自己的生命。
肝癌來襲之前
曾給過你3次機會
目前肝癌的高危因素非常明確，就是B肝、C肝、代謝性肝病、酗酒和黃麴黴毒素。
也就是說如果能夠掌握疾病的相關知識，一生當中， 人們至少還有3次預防肝癌的機會。
1
第一次機會：遠離肝癌高危因素
患有 慢性B型肝炎（HBV）或慢性C型肝炎（HCV）會增加患肝癌的風險。除此之外， 代謝性肝病、酗酒、黃曲黴素都是肝癌的高危因素。
值得一提的是， 藥物性肝炎（亂吃保健品、減肥藥、美容藥、亂信偏方、亂吃中藥等）， 中毒性肝炎（有的新裝修的房子含有甲醛較高）也可增加患癌風險和肝功能損傷，應該警惕。
2
二次機會：嚴格做好篩查
篩查是預防肝癌的最好方式，以下肝癌高危人群應每半年做一次篩查：
具有HBV和（或）HCV感染者、
過度飲酒者、
非酒精性脂肪性肝炎患者、
長期食用被黃麴黴毒素污染的食物、
各種其他原因引起的肝硬化患者，
有肝癌家族史等人群，尤其是年齡＞40歲的男性風險更大。
肝癌的檢測方法主要是 血清甲胎蛋白（AFP）和肝臟超聲檢查，如果有條件可以做一次增強CT，查一下肝功能和血細胞。
3
第三次機會：早診早治
中國約77%肝癌患者與HBV感染相關，B肝患者要服用抗病毒藥物控制炎症，這樣會讓癌症的發生率降低一半。
而對於其他肝炎、肝硬化等肝基礎疾病也要儘早進行治療、 密切隨訪、遵從醫囑，防微杜漸，以免拖成大病。
如何正確護肝
拒絕肝炎，少熬夜少喝酒
日常生活中，我們如何保護好自己的「小心肝」呢？
1
不輕易熬夜
長時間的睡眠不足會導致免疫系統下降，導致癌細胞建立生長，特別是存有酒精性脂肪肝，B肝肝硬化以及其他肝病等患者。
肝功能受損的情況下無法在熟睡中得到修復，肝臟功能持續下降，肝臟免疫系統無法完善，癌細胞會建立系統並且入侵肝臟，提高肝癌發病率。
2
不喝酒
酒精能直接損害肝臟。飲酒後，乙醇可直接進入人體血液循環，被體內的乙醇脫氫酶氧化分解，形成對人體肝臟有極大毒性的乙醛。過量飲酒可導致脂肪肝、酒精肝及肝硬化，最終導致肝癌。
所以為了健康，請不要飲酒。
3
心態好
精神壓力大、飲食不規律、長期熬夜等，容易使交感神經興奮，「抑制」住疾病的早期症狀。
因此，保持一個良好的心態，對於我們來說非常重要。
4
不隨便吃藥
復方製劑、清熱解毒藥要慎用，很多人對它非常敏感，一來就是急性肝炎的表現，甚至有的人因為吃感冒藥導致換肝，這跟肝的生物反應性有關。
編輯 | 醒醒
來源 | 部分內容綜合自錢江晚報、科普中國
監製 | 黃利琴
審核 | 藍嵐
圖片來源 | 攝圖網
*封面圖片及文內圖片來自版權圖庫
圖片內容不授權轉載