01.讀者來信
凱哥你好，我和他談了兩個月吧，他對我上頭很快，對我也很好，行動派，主動，大方，包容我。
但是可能因為我有點小作，所以吵架比較頻繁。
前段時間他出差，回來後我徵求他意見後看了他手機，發現他加了新的女生並且見面了，但估計是見光死了，所以沒有下文了。
他當時解釋是朋友介紹的，自己太閒了而且因為前期吵架吵多了有些累，所以就這樣了。
他說了對不起，但是也沒有強烈挽留我。
但是我還是捨不得，也沒有說分手。
第二天我們都沒提這個事情，第三天我我覺得他認識女生的方式一定不是朋友介紹，因為他朋友都知道我，所以我就打電話給他。
原來他是下載了社交軟體認識的女生，然後電話里他就表示不想見我了，覺得很難堪，以後沒辦法好好在一塊了，會有疙瘩。
我現在就是想的都是他對我的好，我在想是不是自己的問題才讓他這樣。
如果我不作不吵他是不是就不會累了，如果我不打那個電話，是不是我們就還有修復的可能？
老師，我現在都是這種情緒，自我懷疑。
他之前真的很真誠，有空閒的時候都是找我見面，我說的話他會記在心裡，對我也挺大方，你說這些都是裝的嗎？
我以為這段時間冷靜下來他可能還會來找我，但是我今天發現我之前讓他換的頭像他換掉了，現在開始認識新的女生了。
有次我生理期特別不舒服，他那天也很忙一整天沒有問候，我也理解，可是到了晚上他也沒問過我，我有點不開心就和他說了。
他哄了，可是分手那天他提起這次吵架，說覺得這次吵架就很莫名其妙，覺得他很無辜卻要哄我。
在他看來，只有犯了錯才能吵架。
吵架我承認，有時候是我自己小題大做，因為他一直包容，所以我會有點有恃無恐，我也在慢慢改善。
可是他分手那天反覆說每次吵架都會讓他對我的喜歡減少，我現在就陷進這種情緒了。
就是覺得是因為我的作才導致現在的局面，我們每次吵架並不是不可開交，都是十分鐘就能好的那種。
只有兩次大吵，我沒想到他能記這麼久。
我在一點點改善的時候他已經想要新的選擇了。
我一直以來感情都不長，他真的能從很喜歡到現在變得不喜歡嗎？
這麼短時間，老師，我知道自己缺愛，可是，我該怎麼擺脫這種內耗情緒啊，我現在都開始想他出軌也是因為我了？
02.凱紫回復
姑娘你好，從你的描述來看，你是一個極度沒有安全感的女孩，你對他所表現出的行為並不是小作，已經是大作了。
你和這個男生談了兩個月，他對你很好，主動，大方，還能包容你。
但你並沒有因為他對你好也同樣對他好，相反，你更像是占著他對你的好，肆無忌憚地消耗這段感情。
你的來信中有一句話問：他之前都很真誠，空閒的時候會找你見面，對你挺大方，這些都是裝的嗎？
可能你覺得，這個男生會對你好，所以你就可以為所欲為。
但你要知道，站在他的角度，他都對你這麼好了，你還不珍惜，還要咄咄逼人，他會覺得自己的付出全都付之東流。
對你再好你也沒有領情，他為什麼還要對你好。
很多姑娘雞湯聽多了，以為驗證一個男人的愛，就是無論自己做什麼，對方都不會離開，都能無條件的包容，這才是愛。
這就是典型的女權主義，作為女孩，你可以要求男生多照顧你的感受，多一點包容和退讓。
但一定不是因為你是女生，男生就必須要照顧你感受，就必須要包容和退讓。
你要明白，這些可不是什麼理所當然。
他也會失望，也會累，當他覺得付出沒有得到反饋時，他為什麼還要付出？
我經常和姑娘們說，男人不是賤骨頭，不要以為你無論怎麼對他，他都必須無條件的讓著你。
人和人之間必須要有相互尊重，不能你需要被尊重，被重視，如果他沒做到，你就較真，就和他吵，可是卻沒有給他一點尊重和重視。
就比如你說到，因為生理期不舒服，他一天沒問候，到晚上就不開心這件事。
你希望他要全天候考慮你，圍著你轉，他也有他的事情。
更況且，他怎麼知道你是生理期，他又怎麼知道你不舒服？
或者我們這麼說，你在責怪他不關心你的時候，你有沒有關心他呢？你有沒有問他一天忙了什麼，他是不是有什麼事情？
你不考慮他有什麼事，就只會責怪他，他其實什麼也沒做，就被指責，被抱怨，想他當然會莫名其妙。
你看，在一段關係里，憑什麼都是他要對你好，你呢？
就好像你說相處這兩個月，他對你好，主動，大方，包容你，那你呢？
你對他究竟做了什麼？你又為他付出了什麼？
有些話說起來可能不好聽，你要求他把你當公主一樣對待，你也要有成為公主的資本。
我一直說，在感情里有一套非常簡單的交換理論。
你需要得到對方給你的經濟價值、情緒價值、陪伴價值，這些沒問題，可是你也要問問你能給對方提供什麼價值？
你用什麼去換這些？
最後再說他加了新的女生並且見面的問題。
這已經釋放出一個信號，他要放棄你。
可是你呢？
你沒有意識到這點，有沒有意識到你已經被他PASS掉了，你還去找他興師問罪。
想想看，這個男人本來就對你就開始熱情褪去，慢慢失去興趣，你現在做的不是去改變自己，檢討自己，去爭取他，而是去找他的問題。
想一想這會有什麼結果？
這只會讓他更反感你，更堅定離開你的對的。
希望每個女孩都能明白，一個正常的男人，他需要的是一段平等的關係，他也需要被尊重，被理解，被重視。
如果做不到這一點，那所有的關係都不可能長久。
這和喜歡不喜歡無關，畢竟沒有人會因為喜歡一個人就可以放棄尊嚴，放棄自己對愛的追求和感受。
因此，你覺得只有兩次大吵，他能記這麼久，這好像很不公平。
可是對他來說，他也不過和你才談了兩個月戀愛而已，小吵不斷不說，莫名其妙的還會大吵。
戀愛本來是一件很美好的事情，可一旦戀愛變成痛苦，變成煩惱，這就不是他記得牢不牢的問題，而是他要擺脫這種痛苦。
至於你說，你知道自己缺愛，問我要怎麼擺脫這種內耗情緒。
一個人為什麼會內耗，是因為一方面渴望愛，一方面不願意相信他對你的愛，你要找各種方式去考驗他，去驗證他的愛是真的還是假的，這是導致你內耗的根本原因。
想要擺脫，這幾乎是不可能的事情，因為你需要找到自己無法信任感情的原因，去看到自己過去曾經受到過的傷害，並且療愈那些傷害，這才有可能降低內耗。
不知道大家會怎麼看待她和這個男生的感情？你們覺得他和這個男生誰的問題更多？
歡迎在下方評論區說說你們的看法和觀點。
如果你也和這個女孩一樣，很難談一段長久的戀愛，可以私信找到我，我來幫你分析問題在哪裡，教你要怎麼辦。