今天（3月30日），
是「世界雙相情感障礙日」。
民小生了解到，
相比於抑鬱症，
雙相情感障礙患者人數並不少，
但往往更容易被漏診或誤診 。
不僅病程複雜，
藥物治療更複雜。
雙相情感障礙患者與普通人有什麼區別？
身邊有 雙相情感障礙患者
我們該怎麼做？
生活中，
如何區分正常的情緒波動和
雙相情緒障礙呢？
情緒強度
大多數人都經歷過情緒波動，但在可控範圍內。我們的情緒會隨著生活事件自然改變，這都是正常的，這種情緒波動通常不是極端的，也不會持續很長時間，而且切換的頻率也有限。
雙相情感障礙的波動範圍和頻率將明顯高於正常水平。他們的情緒變化就像過山車一樣，非常極端：有時極度興奮，有時悲觀和消極。
嚴重程度
正常的情緒波動不會干擾人們的日常生活，可以通過自我調節來保持心理平衡；雙相情感障礙會給患者帶來痛苦或不良後果，使其難以繼續學習和工作。
誘因影響
正常的情緒波動通常有明顯的誘因。無論情緒是高是低，總會有誘因。例如，當你買到你喜歡的商品時，你會感到非常高興，當你遇到不幸的事情時，你會感到悲傷。雙相情感障礙患者卻是莫名其妙地興奮或抑鬱，總是難以控制自己的情緒。
識別、診斷、治療
「三率皆低」的雙相情感障礙
雙相情感障礙作為精神科的常見疾病之一，典型的患者通常可表現出「三高」與「三低」症狀，即躁狂發作的「情感高漲、思維聯想加快、活動增多」與抑鬱發作的「情感低落、思維遲緩、活動減少」。兩組症狀可以交替或同時出現。
湖南省第二人民醫院心身醫學科周亞男介紹，「雙相情感障礙」有一定的隱匿性，抑鬱發作時相對容易被發現，但躁狂則不然，尤其是來得快去得快的「輕躁狂」狀態，極易被忽視，導致抑鬱症經常替它「背鍋」，從而影響治療效果。
有利於長期預後恢復，
減少病情的反覆發作。
值得一提的是， 很多患者都會覺得自己非常孤獨，不被理解，尤其在抑鬱階段，情緒低落、孤獨感、絕望感會比較強烈，但人們對雙相情感障礙仍存在明顯的認知偏差。這些偏差和病恥感一起成為外界觸發因素，極易導致患者病情反覆發作。
有些患者常常容易模糊正常和異常的界限，僅把雙相情感障礙里的抑鬱相看作是生病，而把躁狂相理解為正常狀態，要求藥物治療令自己達到「正常的興奮」、拒絕使用心境穩定劑，導致躁狂相更易發作。
「雙相情感障礙具有高復發率和高致殘率的特點，如果不進行干預治療，患者的身心健康、社會功能將嚴重受損。」胡昌清表示， 目前國內雙相情感障礙的治療方法，主要包括藥物治療、心理治療以及神經調控治療等。心境穩定劑、抗精神病藥是主要的治療藥物，而抗抑鬱藥的使用則頗受爭議。 "
「從國際精神科藥物研發角度來看，以雙相情感障礙為適應症的品種明顯少於以抑鬱症、焦慮症或精神分裂症為適應症的品種。 」胡昌清表示，目前對於雙相情感障礙的藥物研發，會比精神科其他治療藥物研發更為困難。
上海市精神衛生中心陳俊教授表示，大多數患者既不想被看作「患者」，也不願被當作「天才」，更希望社會以平等、普通的眼光看待自己。多通過正規途徑了解科普知識，糾正認知偏差，幫助患者減少外界因素導致的反覆發作。
出品：民生周刊（ID：msweekly）新媒體部
素材來源：澎湃新聞、人民日報健康客戶端、新民晚報
編輯：姜玉函
責任編輯：劉燁燁
主編：崔靖芳
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