「折騰有理！」 張朝陽將橫渡威海海灣為播主大會造勢

「只為播主大會與你相遇」，9月10日，搜狐創始人、董事局主席兼執行長、物理學博士張朝陽在接受媒體採訪時透露，他將在9月15日挑戰橫渡威海海灣，用他特有的方式為即將到來的搜狐視頻播主大會預熱。

回顧張朝陽的運動史，從攀登珠穆朗瑪峰到登頂崗什卡雪峰，從每天5公里短跑到馬拉松長跑，從打卡興城海峽、清江水庫到橫渡韓國漢江——張朝陽的運動履歷堪稱一本「硬核運動手冊」。這一次，他將挑戰的舞台搬到大海上，也將開啟他眾多運動挑戰中的一個新篇章。

對於即將到來的威海海灣橫渡，張朝陽表示，雖然準備時間有限，但依然充滿信心。他在搜狐視頻APP「關注流」連續發布多條游泳視頻，表示正積極訓練恢復肌肉記憶和力量，為9月15日海泳備戰。

面對這次海泳挑戰，張朝陽分享了他積累的實用技巧和注意事項。他強調，海里游泳與泳池或河流中游泳有著顯著不同，尤其是在面對海浪、洋流和海洋生物時。海浪會打亂游泳者的節奏，因此保持穩定的呼吸和節奏至關重要；洋流的方向也是關鍵，逆流會大幅增加難度，因此要提前了解當天的潮汐情況；此外，海洋生物如海蜇和極其罕見的鯊魚也可能對游泳者構成威脅，防護措施必須到位。

作為一名「物理網紅」，張朝陽對物理學的理解在他的運動過程中得到了驗證。他曾用「小步高頻」法來優化跑步，還將力學原理應用於蛙泳。他解釋道，蛙泳時蹬腿的動作類似於踩油門，而收腿則像踩剎車，這些動作的精確配合能夠最大限度地減少水中的阻力，使身體保持流線型，提高游泳效率。正如他所說，「游泳不僅是體力的比拼，更是對物理原理的實際運用。」

在談到這次橫渡時，張朝陽不忘提醒大家，學習游泳不僅是為了鍛鍊身體，更是一項重要的生存技能。隨著全球氣候變暖，極端天氣日益頻繁，海平面上升，河流和洪水等自然災害變得更加普遍。張朝陽鼓勵更多人掌握游泳技能，以應對未來可能面臨的環境挑戰。

除了分享游泳技巧，張朝陽特彆強調了游泳對緩解頸椎問題的好處。他指出，現代人頻繁低頭看手機，長時間保持固定姿勢，會對頸椎施加持續壓力，導致一系列健康問題，而蛙泳需要頻繁抬頭，有助於鍛鍊和放鬆頸椎。他還提到，未來可能會開一門「養生課」，涵蓋睡眠習慣、科學飲食和心理調適等方面。

在他看來，人生的意義不僅僅在於功利和財富的追求，更在於做一些有意義的事情，無論是做好一個企業，還是做一件你熱愛的事情，比如追求個人興趣、通過運動挑戰自我，或者做對社會有貢獻的事情都很重要。「做事情要源於興趣熱愛和參與感，人要活到老折騰到老，找到有價值的事情，去實現價值、創造價值。折騰有理！」張朝陽說。