都說我們的身體，就好像是一台精密的儀器。當身體出現了些小狀況，這台機器就會發出一些信號，以免威脅我們的健康。
比如 一位男性的精液顏色，就可以在某種程度上，反映出他的身體狀況。
今天，小康妹兒就請到了 四川大學華西醫院泌尿外科副主任醫師柳良仁醫生，請他來給各位「威武壯漢」們，好好講講那些跟「小蝌蚪」有關的事情。
「五顏六色」的精液
可能是身體在向你報警
精液是一種由精子和精漿組成的一種粘稠的液體混合物。「一般來說，正常的精液應當 呈灰白色或略帶一點黃色，有明顯腥臭味。」柳醫生告訴小康妹兒，如果男性射出的精液不是灰白色或是帶有一點黃色的話，且不帶有腥臭味的話， 可能是前列腺出了問題，就要警惕了，這或許是身體在向你「報警」。
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黃色的精液
當精液呈很明顯的黃色時，可能提示 男性生殖道或者副性腺可能存在炎症，比如前列腺炎或精囊炎，也有可能是前列腺出現化膿性感染，要值得警惕！
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紅色的精液
當精液呈紅色時，同樣提示男性存在 前列腺或精囊腺的先天性囊腫、或患有精囊炎、前列腺炎等疾病。除此之外，紅色的精液還可 偶見於腫瘤患者。此時應當立即到醫院進行檢查。
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棕色的精液
當精液呈棕色時，又被稱為「血精」，此時可能是 精囊出現陳舊性出血，陳舊性的出血隨著精液一起排出體外。
「精子的健康不僅關乎生育後代，還與男性自身健康息息相關。」柳醫生提醒，如果發現自己的精液顏色不正常的話，應當立即去正規的醫療機構進行檢查。
光靠肉眼無法觀測精液質量
關鍵還得去醫院做檢查
柳醫生特彆強調， 通過精液的顏色來判斷身體的情況，只是簡單且僅供參考的一種方式。想要知道自己是否出現生殖系統疾病，以及自身精子質量是否合格，還需要進行專業的檢查。
柳醫生總結了幾項男性精子的評估標準：首先，男性 每次射精的量在3~5ml左右，如果精液量過多過少，均容易導致不育。
其次， 正常精子數應超過1500萬/毫升。一般來說，精子可分為 前向運動型、非前向運動型、完全不動型。當精液中 前向運動型精子數量越多，證明精液越健康。
最後，精液剛排出體外時呈果凍狀態，經過一段時間會變成液體狀態，這一過程稱為液化。液化時間就是指新排出的精液由凝膠轉變為自由流動狀態所需的時間。室溫下， 正常精液標本在60分鐘內完全液化，如果精液射出30分鐘後仍不液化，則屬於不正常。
當然，評估精液的質量， 除了從精液的量、濃度、精子活力等方面之外，還要檢測精子的畸形率、DNA碎片化率、黏稠度等多個維度，來進行評估。
警惕，生活中這些行為
會損害精子質量
對於廣大男性來說，很多日常生活習慣，都會對精子質量產生影響。尤其是對於備孕的「准爸爸」們來說，這些壞的生活習慣千萬不要沾染，這樣才能保證精子的質量，生出健康的寶寶。
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縱慾過渡
民間有開玩笑說「年少不知精寶貴」，其實話糙理不糙。柳醫生表示自己在臨床中曾收治不少二三十歲的青年男性，他們大多都「縱慾過度」，反覆射精，最後身體出了問題，才來就醫。
柳醫生提醒， 短時間內反覆射精會影響男性生育功能，且有可能引發男性會陰部位墜脹難受。保證正常的性生活頻率，不過度手淫，對於每一個男性來說都很重要。
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穿緊身牛仔褲、經常泡溫泉
精子怕熱不怕冷， 超過37攝氏度就會對精子造成損害。有些人喜歡將筆記本電腦放在雙腿上使用，機身所產生的熱量會使睪丸周圍溫度升高。
穿牛仔褲等緊身褲，會使陰囊緊緊貼在附近的皮膚上，妨礙熱量的散發，使睪丸周圍溫度升高； 泡溫泉、蒸桑拿等行為，都使睪丸處於高溫環境——這些都會損害睪丸生精功能，造成精子數量和質量下降。
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抽煙
吸煙是導致男性不育的重要原因之一！香煙中含有大量對人體有害的物質，如尼古丁、焦油、亞硝胺、重金屬鎘、聯苯胺等。這些有害物質能夠通過血液循環進入睪丸， 損傷睪丸功能，致使生精細胞凋亡，從而導致精子質量下降，嚴重時會造成胎兒畸形。
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喝酒
酒中的主要成分 乙醇可能是造成精子畸形的重要因素。此外，酒精攝入還會導致精液中白細胞濃度升高， 增加尿道炎的發病風險。
最後，小康妹兒給大家總結一下，當男性精液顏色出現「五顏六色」時，要引起警惕，請儘早去醫院進行檢查。想要提高精子的質量，關鍵是要保證良好的生活習慣。
本期科普醫生
醫生簡介
現為中華醫學會男科分會青年委員，中華預防醫學會生育力保護分會青年委員，中國性學會前列腺疾病分會常委，第一屆海峽兩岸醫藥衛生交流協會泌尿外科專委會雷射學組委員，中國研究型醫院學會泌尿外科專委會男科學組委員，亞洲男科學協會青年委員，四川省醫學會泌尿外科專委會感染與基礎學組副組長，四川省優生托育學會常委，四川省中西醫結合學會男科專委會常務委員，四川省醫學會男科專委會委員，四川省性學會理事，四川省計劃生育專委會委員，成都醫學會泌尿外科專委會晚期前列腺癌學組委員。美國加州大學戴維斯分校及德克薩斯州大學MD安德森腫瘤中心訪問學者。
主攻男科疾病的規範化、微創診療，以及前列腺疾病（前列腺肥大、前列腺癌）的臨床與基礎研究。
門診時間
周四全天
編輯 | 醒醒
監製 | 黃利琴
審核 | 藍嵐
圖片來源 | 攝圖網
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