我認為這是基本常識啊，他們怎麼不知道呢。

老師看到是我乾的，就不發火了，自己把水倒掉，使用紙巾擦拭乾凈，放到他身邊了，搞得我有一些尷尬，因為是老師，我心裡委屈也不敢說什麼。

喝完酒之後，堂哥告訴我，為什麼老師這麼緊張他的煙灰缸倒水。

1、老師有一個習慣，由於白天上課，晚上要準備第二天的講課內容，要查詢有關的資料，然後總結到一起，到第二天上課使用。

吸煙的過程中，會有煙灰產生，假如一直叼著，煙灰會脫落到書籍上面，由於兩隻手比較忙，也沒有辦法夾煙，就把煙放到煙灰缸上面的缺口夾住，由於煙還在燃燒，就會出現不平衡的時候，要麼掉到煙灰缸外部，要麼會掉到煙灰缸裡面。

假如煙灰缸裡面有水，煙掉入到水裡面，煙是熄滅了，而且煙也會吸收水分，這根煙就不能吸了，浪費這根煙了。

因此從這個角度，煙灰缸是不能倒入水的。

2、老師白天上課，晚上不但要備第二天的講課內容，經常要批改學生的作業，熬夜也是經常多的。

老師有一個習慣，每一次吸煙，沒有全部燃燒完，預留大約1-2厘米的煙頭，然後熄滅，放到煙灰缸裡面。

為什麼這樣呢？

堂哥告訴我老師有一個秘密，但是不能在外人面前講，不然老師會沒有面子的。

之前堂哥在上學期間，他們家裡經濟條件不好，而老師喜歡抽煙，經常碰到疑難問題，要連續抽好幾根，運氣好的時候，才能找到靈感。

因為家裡經濟條件不好，嬸子要求老師戒煙，由於老師吸煙許多年了，有煙癮，嘗試戒煙，但是當碰到熬夜辦公的時候，煙癮來了，因此一直沒有戒煙成功。

後來嬸子對老師進行經濟約束，限制一個月吸煙多少費用，不能超出限制。

老師面對這種情況，也是沒有辦法，只能接受。

有一天夜裡，堂哥去廁所，路過老師的房間，看到老師在煙灰缸裡面撿煙頭，然後再點燃吸煙，看著心裡不舒服。

第二天堂哥就背著他媽媽，買了幾包煙給他老爸抽，但是不敢說昨天看到的事情，怕他尷尬。

現在雖然經濟條件好了，老師已經養成這個習慣了，怕煙灰缸空著。

3、堂哥上學的時候，不抽煙，現在抽煙了，到了結婚之後，也理解他老爸的難處了。

他講述一個自己碰到尷尬的事情。

他在醫院上班，經濟條件比較好，經常有煙抽。

由於他比較講究，就喜歡把煙灰缸清洗乾淨，而且還倒入水，方便煙頭熄滅。

有一次，熬夜加班，處理工作上的事情，一直沒有找到合適的方法，心裡比較著急，就吸煙來緩解壓力。

當他抽到第三根的時候，找到靈感，就把煙放到煙灰缸上面。

大約過了三個小時，處理完了，就去找那根煙，但是差不多燃燒完了，脫落到煙灰缸裡面，被水浸濕了。

然後就拿起煙盒，抽一支新煙，結果發現煙盒已經空了，他起身去抽屜裡面去找，也沒有找到。

凌晨夜間，外邊的商店早就關門了，買煙是行不通了。

煙癮來了，看著煙灰缸裡面幾個煙頭，想抽幾下來過把癮，但是全部都是被水浸濕了，水都是黃色的。

這個時候，才回想起那一天夜裡，老爸找煙頭抽的畫面，明白老爸不讓煙灰缸倒水的用途了。

對於抽煙的人而言，一旦煙癮來了，只要一個煙頭就可以救急！

從那件事以後，他也學習老師這個方法，吸煙留一部分煙頭，不要燃燒完，然後丟到煙灰缸裡面，不要倒入水，給自己留一條後路。

經過這件事，他也發現，還有另外一個好處，不把煙燃燒完，只是吸煙大約70%左右，相當於控制吸煙的數量了。

4、還有一個重要的原因，就是煙泡水，會產生有毒的黃色液體，看著就不舒服，不僅氣味很難聞，而且還危害健康。

我們都知道，目前的香煙基本上是過濾嘴的，抽過的煙頭過濾嘴部分，已經變色，假如撥開，裡面被污染成黃色了。

這些煙頭泡到水裡面，有害物質就會溶解到水裡面，而且大部分煙灰缸是開口設計，這些有害的黃水就會揮發到室內，氣味很難聞，污染空氣，尤其是夏天溫度高，揮發更快。

堂哥告訴我，這些有害物質主要是尼古丁，尼古丁是一種難聞的、味苦的、無色透明的油質液體，揮發性強,在空氣中極易氧化成暗灰色,能迅速溶於水及酒精中。

當這些煙頭長期泡在水裡面，尼古丁就會從煙草裡面析出，通過揮發，進入到空氣中。

尼古丁有劇毒，而且吸附力強，雖然煙草中含量比較少，但是會揮發到空氣中，一旦被吸入就會危害健康。

以上就是大部分煙民不要煙灰缸加水的原因。

提醒：煙灰缸沒有加水，煙頭一定要完全熄滅才可以丟到裡面，原因如下:

1、煙頭沒有完全熄滅，還有煙燃燒，就會有煙氣，污染空氣。

2、假如旁邊有易燃物質，很容易引發著火，有安全隱患。

但是也有一些人針對煙灰缸倒水持有不同的觀點。

1、假如把煙灰缸裡面倒入一點水，可以使燃燒的煙蒂很快就熄滅了，家裡也會幹凈、衛生，不污染環境。

2、在吸煙的時候，經常彈煙灰，沒有加水，煙灰就會四處飄散，桌子上就會殘留煙灰，污染環境。

假如煙灰缸裡面有水，煙灰脫落到水裡面溶解了，碰到微風也不會出來了。

但是要在煙灰缸裡面倒水，一定要勤快，不要幾天才清洗，因為煙頭泡水有毒害物質，揮發被吸入影響健康，特別是在密閉的空間裡面，空氣不流通，影響更大。

吸煙的危害：

1、吸煙危害健康。

吸煙危害健康是大家都知道的事情，經常吸煙就會養成習慣，很容易上癮，也就是煙癮。

在密閉的房間裡面吸煙，空氣不流通，室內有人呼出的二氧化碳，還有吸煙人呼出的一氧化碳，處在這個房間裡面，呼吸不舒服。

假如碰到一些煙民喜歡吐煙圈，這些煙霧裡面含有焦油和煙鹼，被其他人吸入，就是我們說的吸了別人的二手煙，危害健康。

因此養成不吸煙的習慣，有利於自己的健康，也不會影響別人。

2、吸煙會給口腔帶來危害。

長期吸煙人的牙齒通常是黃褐色，影響美觀。

因為煙草裡面含有尼古丁，在吸煙的時候，就會產生焦油。

就會引發吸煙者牙齒上產生煙斑，不易清除。

經常吸煙的人容易刺激味蕾，在吃東西時容易覺得味道很淡。

我們經常看到許多煙民吸完煙之後，吃檳榔這些重口味的食品。

吸煙的口味比較重，近距離接觸，聞到不舒服。

我們知道吸煙有害健康，可以有節制性地抽煙，但不要煙不離手，這樣會危害自己的健康。

香煙是讓許多煙民上癮，一旦上癮，戒煙就會很難，因為香煙裡面含有尼古丁，這種物質就會讓煙民產生依賴，一旦煙癮來了，不吸幾口煙，心裡很難受。

假如吸煙影響到我們的生活了，建議戒煙為好，有什麼好的辦法可以戒煙呢？

以下是5個戒煙技巧，分享給大家。

1、循序漸進地減少吸煙的數量。

對於有煙癮的人而言，戒煙是一件很難的事情。

因此建議不要過於著急，可以制定一個計劃，每天減少吸煙數量和次數，儘量一天比一天少，弱化對香煙的依賴。

2、每周給自己安排一個無煙日。

對於想要戒煙的煙民而言，不讓他們吸一次煙是很難的，因為每天吸煙，是他們生活的一部分了，假如可以制定一個無煙日，每周一天，這樣來戒煙是再好不過的了。

建議在周末休息的時候，選擇一天，自己建立無煙日進行戒煙。

這樣就不會因為吸煙，影響到家裡人，也不會讓家裡人吸二手煙。

可以避免危害家人的健康，也有利於自己實施戒煙計劃。

還可以找家人一起參與進來，比如一起運動，戶外活動等充實的生活。

這種無煙日對於煙民而言，是需要很大的意志力和自控力。

3、要控制自己，提高意志力。

煙民在戒煙的過程中，一定要嚴格按照自己制定的計劃，每天減少吸煙次數和吸煙數量，也一定要提高自己的意志力。

當碰到其他人讓煙的時候，要委婉地拒絕，不然，自己的戒煙計劃就會泡湯了。

4、延長吸煙的間隔時間。

當煙民想吸煙的時候，不要容易得到煙，拖延了吸煙的時間。

當找不到香煙，煙癮來了，儘量拖延時間，這樣才可以幫助煙民進一步戒煙。

可以讓這種拖延時間，一次比一次長，慢慢就會讓煙癮次數減少，養成拖延吸煙的習慣，戒煙也就會距離成功更近一步。

5、在戒煙過程中，每一次吸煙，儘量不要把煙吸完。

這也是戒煙的一種方法，減少吸煙的數量。

每一次吸煙，要多留一些不要吸，直接丟掉，不要感覺是浪費，不要心疼，因為你丟掉的是尼古丁，這種東西讓人上癮，因此這樣可以幫助煙民進一步戒煙。

提醒大家，以下這兩種戒煙方法危害身體。

1、有的人認為使用香煙泡水，喝了這些水，感覺噁心，就可以達到戒煙的目的了。

但是，香煙泡的水，氣味確實很難聞，但是更重要的就是，這種香煙水是有毒的，喝了會危害健康。

香煙中的尼古丁溶解到水裡面，一旦喝過量，就會出現嘔吐、腹瀉，嚴重時可能會有休克、昏迷等情況。

因此不要相信這種方法。

2、還有的人認為香煙泡白酒可以戒煙，這種危害更大。

香煙含尼古丁，經過白酒浸泡後，溶解到白酒裡面，這種液體有毒，可祛殺昆蟲，當煙民喝了就會引起中毒。

我一個朋友，是一位老煙民，每天至少要抽一包煙。

去年，做生意賠錢了，欠了許多外債，心情不好，吸煙更加多了。

愛人要求他戒煙，一直沒有戒掉，愛人和他大吵一次，鬧到他父母那裡。

面對這種壓力，也不知道從哪裡得到一個戒煙的方法，就是香煙泡白酒可以戒煙。

他當著愛人的面，把這些液體喝了，由於噁心，嘔吐了幾個小時，愛人怕他出事，就把他送到醫院治療，醫生告訴他香煙泡白酒是有毒的，這個方法危害健康。

吸煙有害健康，要有節制的吸煙，假如要戒煙，要使用合適的方法戒煙，不要聽信其他危害身體的方式戒煙。