我覺得離婚後，兩個人也能做朋友。
前不久張亮發文說他和寇靜已經離婚，如今曝出## 。看到他們彼此有說有笑，有人猜測是他們假離婚。
但其實，離婚的本質就是兩個人情感聯結的斷裂。夫妻至少有一方感覺不到對方的情感支持，彼此之間沒有了愛的感覺，所以會選擇離婚，終結彼此的感情。
因此，對於感情危機，要麼重新建立感情聯結，解決感情問題；又或者彼此放下，各自開始新生活。沒有必要恨對方，依然可以做朋友。
其實，很多人在離婚後都會記恨對方，因為對於感情問題，我們往往會看到結果，會記得自己的感受，但看不到原因和過程。
比如離婚，或許是因為伴侶冷暴力，或許是另一半出軌，或許是彼此之間有太多的阻礙，一件件小事，導致了自己對他失望。
但是，這些都是結果。離婚是一次次失望累積的結果，冷暴力是不懂得處理情緒和化解矛盾的結果，出軌是感情問題無法處理選擇逃避的結果。但重要的不是結果，而是導致結果的原因。
最根本的原因，就是我們相愛，但卻不會愛。
最常見的原因是兩個人沒有構建好的相處模式，彼此提供不了好的情感支持，導致感情破裂。比如在發生矛盾時，一個人喜歡逼迫對方表態，而另一半會選擇用迴避來處理矛盾，長此以往，矛盾就會積壓，導致感情危機。
又或者是，我們沒有在原生家庭里學會如何和伴侶相處。缺愛的人可能會敏感、自卑、缺乏安全感，會控制伴侶、過度付出、一直索愛。這些，都會導致感情危機。
其實，感情危機如果發生，如果你想要拯救感情，依然有機會。而想要拯救感情，需要你去看到感情中發生的核心問題，看到彼此在感情里犯的錯，糾正它們，重塑彼此的感情聯結，彼此重新好好生活。