波姐語錄：氣質女神呂佳容，緊身衣配綠色傘裙展現腰身曲線，看起來纖細迷人。想要展現自己的纖細腰身，就穿上緊身衣，再加上堅持練習瑜伽，你一定會成為街上最靚的仔。
31歲的呂佳容看起來依然有著青春年少的模樣，不禁讓人感嘆，歲月在她身上沒有留下絲毫痕跡。她的的一組近照流出，簡直讓人嘆為觀止，而這一切不僅是因為她超高的顏值，更是因為她讓人艷羨的身材，另外她的服裝色彩搭配也給人帶來強烈的視覺衝擊，想不對她印象深刻都不行。
一直以來，傘裙都給人帶來一種復古大氣的感覺，傘裙搭配緊身上衣更是很多明星達人街拍的首選。需要注意的是，如果你想穿傘裙，那麼緊身上衣一定要扎在裙子裡，這樣才能很好的展現你的身材優勢。另外，撞色也是傘裙搭配的一大法則，大膽的撞色使傘裙的風格更加突出，整個人看起來也會更加的優雅迷人。
呂佳容一襲綠色高腰收腰傘裙，不僅突出了腰部的纖細，還讓身材呈現出黃金比例，將她的腿部線條瞬間拉長，再配上一雙純色高跟鞋，會讓整個人的氣場秒變兩米八。在照片中我們可以看到雖然她身穿蓬起的傘裙，但是她平坦的小腹仍然是吸睛的法寶，這也足以證明呂佳容的好身材絕非浪得虛名。
呂佳容上身穿一件緊身無袖上衣，這樣的搭配可以說是穿搭界中的王者了，這樣的搭配既展示了連衣裙給人帶來的身材高挑感，看起來也更有層次感。上衣的露胸和露肩設計，不僅展現出她白皙光滑的皮膚，也讓呂佳容變身性感女神。照片中她的妝容也和她的服飾相配，展示出她冷艷美的一面。
一直以來，呂佳容的穿搭可以說是我們普通女孩的教科書了，只要我們的身材比例還算勻稱，身高還算過關，我們就可以嘗試她的穿搭風格。不過，想要穿出味道的話我們就需要有一個好身材啦，不得不說好身材是練出來的，但是女孩子們都很迷茫該怎麼練，其實瑜伽就是個不錯的選擇，效果顯著，輕鬆簡單，我們就以下瑜伽體式開始多加練習吧，助你擁有好身材。
Look1：擺脫贅肉，瑜伽助你練出黃金比例
身材是女孩子最好的也是最難買到的衣服，女孩子一定要想方設法的擁有一個好身材，以下瑜伽體式幫你擺脫贅肉，練出黃金比例。
空中一字馬的體式，左腿伸直，左腳支撐地面，身體向前彎曲，雙臂伸直向上傾斜，雙手支撐牆面，頭部及肩部向後仰，右腿抬起伸直，腳背繃直，右腿貼合牆面。
標準的蠍子式，首先是雙臂伸直，然後雙手呈碗狀五指分開支撐地面，身體向上抬起彎曲，眼睛看向牆面。大腿與小腿呈60度角，兩腳背繃直儘量接觸頭頂。
手倒立的變式，首先是利用雙臂伸直的力量將身體倒立起來，然後雙手五指分開支撐地面，身體向上抬起，腰部與地面平行，兩腿伸直，兩腳背繃直，臀部及雙腿貼合牆面。
Look2：改善假胯寬，瑜伽助你練出修長美腿
腿是女人最重要的名片，如果你有一雙修長美腿的話，走在街上你就會贏得超高的回頭率，以下瑜伽體式助你練出修長美腿。
蠍子式的加強版本，雙臂彎曲，大臂與小臂垂直，兩手伸展，兩小臂支撐地面，身體向上抬起，向後彎曲，右腿伸直，右腳尖點地，左腿彎曲，大腿與小腿貼合。
輪式，身體向後彎曲，雙臂伸直，手指指向腳後跟，雙手支撐地面，腰部與地面平行，兩腳背繃直，右小腿與地面垂直腳尖點地，左小腿靠近雙手，腳尖點地。
坐於地面，左腿彎曲，左腳後跟接觸右大腿根部，右腿向後彎曲，大腿貼合地面，小腿與地面垂直，身體向後彎曲，頭頂接觸右腳掌，左臂伸直，左手放於左大腿上。
Look3：瑜伽助你改善含胸駝背
小姐姐們，不論你穿多麼華麗的衣服，顏值多麼抗打，一旦駝背的話，所有的一切都會毀於一旦，以下瑜伽體式助你告別駝背。
坐於地面，左腿伸直腳背繃直，完全貼合地面，右腿向後彎曲，大腿與地面貼合，小腿與地面，身體向後彎曲，頭頂儘量接觸右腳腳踝，左臂向後彎曲，左手抓住右腳掌。
橋式的變式，躺於地面，雙腿彎曲，兩腳背繃直，小腿與地面垂直，兩腳尖點地，臀部及腰部抬起離開地面，臀部下沉，雙臂彎曲，雙手托住兩腰部。
神猴式，首先是下豎叉，一字坐於地面，兩腿伸直完全貼合地面，兩腳背繃直，身體保持正直，頭向右歪，兩臂伸直，雙手放於右大腿內側支撐地面。
小姐姐們，如果你想在上街的時候穿上好看的衣服，那麼就從現在開始努力練習瑜伽吧，長久的堅持能夠幫助塑造曲線，趕走贅肉，讓你擁有一個好身材的。