預防乳腺癌,你可以做些什麼

在你身邊,可能就有人受到乳腺癌影響。乳腺癌是中國女性常見的癌症,每年在全球影響210萬女性。

及早發現是改善乳腺癌治療結果和生存率的最好方法。每位女性都應該了解早期的症狀,早期發現癌症,就可以儘快診斷並治療。同時,自我檢查也十分重要。定期自我檢查,熟悉自己的乳房,以便能夠發現變化。

多種日常行為可以降低患乳腺癌的風險:不吸煙,保持健康的體重,飲食健康,限制或避免飲酒,定期運動並避免暴露於輻射。對於新媽媽,母乳喂養也可以降低患乳腺癌的風險。

乳腺癌的早期診斷有兩種策略:一是了解早期症狀有哪些,並儘早檢查及診斷;二是通過乳腺X光和臨床乳腺檢查進行篩查,臨床檢查能夠在出現任何症狀之前識別癌症。

乳腺癌如果及早發現,並且進行適當的診斷和治療,則很有可能治癒。

如果發現以上這些持續且無法解釋的跡象和症狀,請前往醫療機構,進行臨床檢查。

來源:世界衛生組織、全國衛生12320