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作者：愈姑娘

原創作品，抄襲必究

01

程莉莎和郭曉東這對夫妻，自從參加了《妻子的浪漫旅行》後就備受關注。那一整期的節目，他們是話題度最高的。

那時候，觀眾總說程莉莎愛得太卑微了，為了郭曉東不穿短裙，為了生二胎打一百多針，為了家庭放棄事業。後來，郭曉東也證明自己很愛程莉莎。

於是，這對夫妻成為了很多人婚姻的典範。

最近，程莉莎在微博發布了兩人結婚十二周年的聊天記錄。

聊天記錄裡面，是郭曉東發給程莉莎的結婚紀念日的心裡話，他說幾十次吵架，幾百次想離婚，但還是因為離不開你，習慣了有你，希望兩人還有更多的十二年。

有人說這段話很甜，我並不覺得甜，只覺得這是大實話，恰恰是婚姻最真實的模樣。在他們的聊天記錄里，我注意到一個點：吵架。

任何一對夫妻，哪怕再恩愛，都會有千百次吵架的時候。可貴的是，不管怎麼爭吵，你們都會和好，一起把日子過下去。

很多人問我，夫妻相處的秘訣是什麼？我想，吵也吵不散，就是最好的婚姻了吧。

夫妻吵架不可怕，反而是一門藝術。

瓊瑤的丈夫，平鑫濤在《逆流而上》這部書中，關於夫妻相處有這麼一段話：「在生活上，我們之間也難免有意見不合而有所爭紛，如果錯在我，那麼，男子漢大丈夫說道歉就道歉！即使有時候犯錯的不是我，我也會想為什麼我讓她犯錯了呢？所以道歉的應該是我。其實，我道歉，她不好意思，一場風波就煙消雲散，這是夫妻相處的藝術。」

02

吵架是婚姻的常態，有時候是原則問題，有時候是雞毛蒜皮的小事。我父母也經常吵架，還記得小時候，兩人聊天聊著聊著就吵起來。

有一次，我母親說誰家發了財，樓也蓋起來了。我母親本來知識描述事實，沒想到父親很敏感的以為母親是嫌棄他不會賺錢。

於是，兩人就爭吵了起來。吵完後，沒過多久，兩人就和好如初，有說有笑了。夫妻相處的秘訣在於，吵架完誰先給誰台階下。

我父母吵架，總是我父親先示弱。每次吵架完，我母親便不罷工不做飯也不做家務，我父親便非常勤快的幹活。母親看著父親的樣子，氣也就消了。

兩個人和好，有時候只是誰先說第一句話，有時候只是做一道對方喜歡吃的菜。夫妻吵架是一種溝通的方式，最怕的是一個人咆哮，一個人冷漠。

像《無問西東》裡面的許伯常和劉淑芬，他們的婚姻存在很多問題，劉淑芬想和許伯常吵，但是許伯常永遠是沉默。

這樣的吵架把溝通的方式阻斷了，情緒得不到發泄，問題得不到解決，劉淑芬最後含恨而死。

生活難免會有不如意的時刻，吵架是宣洩的出口，也是彼此磨合的方式。

03

不吵架的夫妻是可怕的，平靜的生活後面往往蘊涵著巨大的危機。這兩天聽了一個故事，令我十分震驚。

女人出生在小康家庭，從小到大都是乖乖女，在學校的時候學習努力，工作後也勤勤懇懇。在家人的介紹下，嫁給了一個門當戶對的男人。他

們雖然是相親結婚，但是兩個人感情很好。結婚後，生了一兒一女，女人一邊工作一邊把家裡打理得井井有條。丈夫工作忙，女人主動承擔了家裡的大部分事情，並且毫無怨言。

連婆婆都夸女人能幹，把她當女兒一樣對待。

他們夫妻從來不吵架，永遠相敬如賓，在外人面前更是模範夫妻。可是這樣完美的婚姻，真的那麼完美嗎？

後來我才知道，女人在外面和別的男人有染，原來她的情緒和抱怨都在外面釋放完了。

其實每個人都會有低落的時候，你不跟另一半抱怨，那必然找別人抱怨了。

如果一對夫妻，連吵架都不願意了，那必然夾雜著很多絕望吧。

夫妻不吵架，往往就陷入冷戰。

我有個朋友結婚一年，和老公冷戰了半年。冷戰的緣由是兩個人都吵不下去了，因為每次吵架的問題都得不到解決。

於是，兩個人就那麼冷著，誰也不理誰。

心理學博士Jhon Gottman曾在華爾頓大學創立「愛情實驗室」。

他研究了三十多年的婚姻關係發現：自稱從不吵架的夫妻，通常在短期間內對婚姻滿意度比一般人高。可是等過3年之後，Gottman再來研究這群不爭執的夫妻卻發現，這群人的婚姻滿意度，反而比那些把問題吵開來的夫妻還低。

吵架未必會傷感情，不吵架一定會傷感情，而且這種殺傷力是無形並且巨大的。

04

程莉莎郭曉東聊天記錄曝光，結婚十二年，告訴你一個夫妻相處秘訣：吵架不可怕，關鍵在於吵架了還能繼續愛彼此。

萊特夫婦的《如何正確吵架》中卻有這樣一句話，「適當的衝突是伴侶間實現甜蜜互動的秘密武器，當他們清楚地意識到為何爭吵、如何爭吵及爭吵的目的之後，這些互動將會拉近彼此的關係。」

吵架也是有技巧的，兩個人不能為了吵而吵，而是爭吵過後要找到解決問題的方式，這樣才能減少矛盾。

之前見過一對夫妻，每次吵架完，兩個人都會進行復盤，兩個人矛盾的點是什麼，如何解決這些問題，下次遇到類似的問題時怎麼做。

這樣的爭吵是有意義的，兩個人都是為了更了解彼此，也是經營感情的一種方式。

記住，吵架的目的是溝通，不是爭輸贏。

《良性爭吵》一書指出：爭吵是生活中不可避免的一部分，如果能學會駕馭爭吵的技巧，就能讓爭吵為生活服務。

END.

• 今日話題：

你和你的伴侶平時都是怎麼吵架的？

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愈姑娘：百萬爆文作者，一支筆寫盡愛情和婚姻百態。有任何情感問題都可以關注並私信我，原創不易，點個贊再走吧~