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良好的生活習慣對人的身體健康也起著很重要的作用，所以作為父母，我們應該要讓孩子多注意衛生習慣，不然的話，孩子的身體就會容易出現問題。

江蘇衛視新聞眼發布了一則新聞：5歲的寧寧有一段時間總是不停地在揉眼睛，說是眼睛很癢，而寧寧的媽媽也發現那段時間，寧寧的眼部有很多白色的分泌物，她以為孩子患上了結膜炎，於是就帶寧寧去到醫院檢查。

誰知道，醫生對寧寧的眼部檢查後發現，寧寧的眼部不是患上了什麼疾病，眼部藏有20多隻虱子以及10多個蟲卵。

醫生詢問後，從寧寧的媽媽口中得知，原來寧寧平時喜歡玩沙子和滑梯，之前寧寧的頭髮也長過虱子，而現在睫毛和眼部又長了虱子。

孩子擁有良好的個人衛生習慣有利於他們的身體健康，而孩子良好的個人衛生習慣離不開父母們平時的培養，因此，作為孩子的父母，我們應該要注意孩子衛生習慣的培養與不良衛生習慣的糾正。

孩子平時會出現哪些不好的習慣了呢？

1、早晚不自覺刷牙

孩子小時候會比較喜歡吃糖果與零食，這會讓孩子容易長齲齒，所以父母們要讓孩子養成早晚刷牙的習慣。而刷牙也需要掌握好方法，這時家長不僅要常常督促孩子刷牙，還要注意他們刷牙時的方法，如果看到孩子不認真刷牙或者刷牙的方法有錯，那就要及時糾正。

2、飯前便後不洗手

平時，我們往往會看到這樣的一幕，孩子玩完玩具後，不洗手就去抓食物吃，這樣會讓細菌從孩子的口中進入到身體內，導致孩子生病。因此，我們需要提醒孩子在飯前飯後和便後要先洗手，再去做別的事情。

3、喜歡啃手指

很多孩子從小就有啃手指的習慣，而啃手指的不良習慣不僅會導致細菌通過口中進入到身體內，而且還會造成嘴唇變形以及手指的某些細胞組織壞死。

而父母要從哪些方面培養孩子的衛生習慣呢？

平時父母們要讓孩子養成勤換衣服、勤洗澡、飯前飯後與便後要洗手等個人衛生習慣。

好的生活習慣要從小事做起，所以父母們也應該多點觀察孩子平時的個人衛生習慣，如果他們出現不好的個人衛生習慣，父母就要去糾正。

另外，父母們平時也可以多點教育孩子怎樣養成良好的衛生習慣，以及告訴他們不良生活習慣會造成的後果，這樣就會讓養成良好衛生習慣的觀念融入到孩子的生活中。

1、孩子的個人飲食習慣

孩子總是很喜歡吃一些街邊食品，而這些食品含有很多細菌，孩子吃了後會容易受到細菌的侵襲而生病。另外，孩子通常在吃完東西後，把食物殘渣或者食品袋弄得到處都是，這樣會滋生細菌。

因此，父母們應該要糾正孩子這些不良的飲食習慣，只有養成良好的飲食，細菌才會遠離我們。

2、保持周圍的環境衛生整潔

平時，父母們要教育孩子，不要把玩具、衣服等物品隨處放，應該要做到從哪裡拿就放回哪裡。另外，當家裡的物品比較亂的時候，孩子要自覺擺放好，這樣才能保持家裡的環境乾淨整潔。

養成一個良好的習慣不是一朝一夕的事情，如果父母們要想讓孩子養成良好的衛生習慣，那麼父母們需要耐心地對孩子進行引導。

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我是奶嘴媽媽育兒師，也是4歲寶寶的媽媽，在養育和教育孩子過程中，遇到任何問題可以來問我，希望我的一點建議能有助你解決帶娃過程中的困惑與煩惱，讓我們的孩子能更好的成長！

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