黃芪什麼季節吃最好，要怎麼吃？給你黃芪枸杞菊花茶做法介紹

原標題：黃芪什麼季節吃最好，要怎麼吃？給你黃芪枸杞菊花茶做法介紹

黃芪是一種天然的中藥材，生的黃芪長長的，一般曬乾後用來泡水、熬湯或者煲粥。黃芪和人參一樣，都是補中益氣的良藥，但是黃芪的價格比人參要親民得多，因此平時用黃芪中湯料或者泡水很經濟。那麼，黃芪什麼季節吃最好？黃芪枸杞菊花茶做法是什麼？

一、黃芪什麼季節吃最好

春季氣溫變化快,老幼體弱者更容易反覆感冒,中醫上稱為「表不固」,此類人若常吃黃芪牛肉湯,可以築造起一道抵抗感冒的屏障。中醫有一個湯劑叫「玉屏風散」,形象地說它就像玉一樣珍貴結實,好比一面屏風,把風寒擋在外面,使屏風內體質虛弱,容易感冒的人不受侵害。（朋友推薦我用意康德的黃芪，意康德在某寶評價可好了，呵呵！）

從季節來說, 黃芪是補氣藥，具有補氣昇陽，益氣固表，托毒生肌等作用。如果人體出現了適合黃芪治療的病症，無論在什麼季節都是可以用的；如果人體沒有適合黃芪來治療的病症，無論在什麼季節都不適合服用。

二、黃芪枸杞菊花茶做法

材料： 菊花15克、枸杞15克、黃芪25克。

1.將所有藥材先過水洗一遍。

2.藥材放入杯中加熱水，入味後當作一般茶飲。

功效：

黃芪可以補氣益氣，有固表，利尿，排毒的功效。對於氣虛乏力，中氣不足者適宜食用。枸杞具有養肝明目，補腎潤肺，補血安神的功效。菊花具有清熱解毒，治療眼睛疲勞的作用。熱氣上火，頭痛頭暈，視線模糊者適宜食用。黃芪枸杞菊花三者一起泡茶喝，可以提高抵抗力，滋補肝腎，有降血壓血脂等對人體健康有益的功效。

注意事項：（有時好商家就是不好找，黃芪我是推薦買意康德的！）

1、體質偏熱者，枸杞應該要少放點，過多可能會引起體內火熱。

2、過敏體質者，飲用時應該注意，以免出現過敏反應。

3、孕婦要注意咯，畢竟黃芪枸杞菊花屬於藥材，需要在醫生的指導下飲用。

4、注意最好晚上不要喝茶哦，以免出現失眠。