豆腐中加2個雞蛋,攪一攪,蒸一蒸,鮮香嫩滑,比吃肉還過癮

2019-12-05     喵喵cooking

今天和大家分享的這道菜,使用的食材很常見,平民百姓都吃得起,那就是豆腐和雞蛋。蒸雞蛋羹相信大家都吃過,但是在蒸蛋時加點豆腐一起,營養加倍,口感嫩滑,不知道您吃過沒?

這道【雞蛋蒸豆腐】,做法簡單不複雜,注意幾個細節,你也能蒸出一鍋鮮香嫩滑的雞蛋羹,吃起來比布丁過癮。我家每次這樣做,蒸一鍋都不夠吃,沒有肉吃起來比肉還過癮。一起來看下具體的製作過程。

【雞蛋蒸豆腐】

【食材】雞蛋2個,內酯豆腐1盒,蔥、食用油、鹽、生抽各適量。

【步驟】

1.把內酯豆腐從盒子裡取出,放入砂鍋中,切成小塊。內酯豆腐相比其他的老豆腐、嫩豆腐,更嫩滑,口感更好。

2.雞蛋敲入碗里,加入適量的鹽,攪打成雞蛋液。

3.取一個過濾網,把雞蛋液過濾到砂鍋中,把過濾出來的蛋筋去掉,這樣整出來的蛋羹更嫩滑。

4.砂鍋蓋上蓋子,沒有蓋子的可以用盤子倒扣,或者貼上一層耐高溫的保鮮膜,放入蒸烤箱中,110度蒸18分鐘。用普通蒸鍋時,要先把水燒開再放鍋進去蒸。

5.蒸雞蛋豆腐的過程中把蔥洗乾淨,切成蔥花。

6.蒸好的雞蛋豆腐取出,淋上食用油和生抽的混合成的調味料。

7.撒上香蔥,就可以開吃了。是不是很簡單呢,廚房小白看完也能學會。

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文章來源: https://twgreatdaily.com/zh-hk/h1B6324BMH2_cNUg1IQh.html