涼拌萵筍時,切記不可直接涼拌,多加1步,萵筍清脆爽口還入味

2020-03-29     小雄美食

萵筍最好吃的一種做法,不用炒,不水煮,清脆爽口,比吃肉還香。萵筍這道食材我最喜歡的製作方式,就是用涼拌的方式去對其進行製作,既不用炒也不用水煮,還能保證做出來的萵筍口感保持清脆,簡單的兩分鐘就能讓人學會。

這不,今天我出門去買菜的時候,就買了一根萵筍帶回家中,回家以後的我還特地煮了一鍋稀飯,打算用這根萵筍做上一道涼拌萵筍,用涼拌萵筍來下稀飯吃的話,是特別過癮的。

【涼拌萵筍】

【製作食材】胡蘿蔔,萵筍,食鹽,食用油,金針菇,蒜末,生抽,香醋,香油,白糖,雞精,花椒油

【方法及步驟】

1、在對這道美食進行製作之前,首先我要教大家如何購買到最新鮮的萵筍。在對萵筍進行購買時,首先要看一下萵筍的根部,看一下萵筍的根部是否有枯萎現象發生,如果有枯萎現象的話,證明這樣的萵筍已經有了很長的保存時間,這樣的萵筍就不要去進行購買了。

2、買回家以後的萵筍,我們需要將其外皮削掉以後,把萵筍先切成片狀,再切成細絲狀,並放入到清水當中,將其泡上一小會兒。然後還需準備一根胡蘿蔔,將胡蘿蔔清洗乾淨後,切片並切絲,裝入碗中備用。最後再準備一小把的金針菇,將其清洗乾淨備用。

然後準備一小鍋的清水,大火將水燒開以後,往裡面加入一勺食鹽以及一勺食用油,並把準備好的萵筍絲先倒入鍋中,對其進行焯水處理,將其焯水斷生以後,把胡蘿蔔絲、金針菇也加入到鍋中,將其煮斷生控水備用。

3、焯水好以後的萵筍絲和胡蘿蔔絲,還需用清水對其進行浸泡上一小會,這樣一個簡單的小步驟,就能讓其做出來的口感變得更加清脆。除此之外,焯水時加入食鹽和食用油,能讓焯水出來的食材顏色依舊特別鮮亮。

然後準備一個大一點的碗,並把準備好的三種蔬菜食材都加入大碗中,將其攪拌混合均勻,再準備適量的大蒜,將其切成蒜末加入到大碗當中,蒜末一定要多準備上一些,這樣能讓做出來的涼拌菜,蒜香味十足。

4、最後我們需要往大碗中,再加入一勺生抽一勺香醋,再加入一勺食鹽和一勺白糖,以及少許雞精、半勺香油,最後再來一點花椒油,把所有食材攪拌均勻以後,涼拌萵筍就製作好了。

採用這樣的方式去對萵筍進行製作的話,能夠保證萵筍中最大的營養,除此之外,想要讓萵筍做出來更入味的話,需要把製作好的萵筍,將其放到冰箱當中進行冷藏保存,讓其腌制上兩個小時左右,萵筍吃起來會更加入味。

【小貼士】

1、準備一些金針菇和胡蘿蔔,一同去和萵筍進行腌制的話,能讓腌制出來的萵筍口感更豐富。

2、萵筍要先對其進行焯水處理,焯水時間不要太長,控制在2~3分鐘左右即可。

3、涼拌萵筍是一道非常開胃的小飯菜,胃口不好的人可以做上一道,開開胃。

文章來源: https://twgreatdaily.com/zh-hk/gXOuK3EBrZ4kL1VivUsG.html