你能相信?都快要立冬了 ,竟然還擔心會中暑

2023-11-07     典典小廚

原標題:你能相信?都快要立冬了 ,竟然還擔心會中暑

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你能相信?都快要立冬了 ,竟然還擔心會中暑

誰能想到快要立冬到了,竟然還會熱到穿短T家裡有蚊子,甚至有朋友說,下周要立冬到了,大家一定要注意防暑,聽起來像笑話一樣,但事實真的是這個樣子,今年我們這裡的天氣真的很反常,不過也就這幾天了吧,看氣溫也是時候降一降了,這麼熱下去真的沒有冬天了嗎?

又干又熱的天氣里,整個人都處於非常不好的狀態里,食慾也跟著不好起來。孩子也是如此,每餐都是吃得不多,她說就是想喝水,喝點湯的話整個人就會舒服起來。於是,最近燒湯的次數就跟夏天那會一樣了。

【肉圓蘑菇菠菜湯】

主要食材:豬肉,蘑菇,菠菜

具體做法:

所有食材準備好,蘑菇撕開之後用鹽水泡一下,菠菜也是需要先泡一會再沖洗。

豬肉剁碎,加生抽,鹽,蚝油,食用油拌均勻備用。

鍋里放適量油把蘑菇炒軟爛,這樣炒過再燒湯的蘑菇會比直接炒湯的口感好不少。

蘑菇炒好之後加入足量的開水,燒到之後把豬肉餡搓成圓型。

肉圓燒熟之後把菠菜倒進去斷生之後,加適量豬油,一點鹽提味就可以出鍋了。

在反常的氣溫里,喝一碗湯,舒服不少的

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