冬季，天氣寒冷，人們穿得也多，你的一個粗心大意就會釀成悲劇，尤其是這9個細節，你一定要知道！

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整夜開電熱毯睡覺

【事件回放】據央視新聞報道，一位江蘇的老人因整夜開著電熱毯睡覺，引發大火，現場濃煙滾滾，當救護車趕到時，老人已經被活活燒死。貴陽晚報還曾報道，一個兩歲男孩因開著電熱毯睡覺時尿床，引起電熱毯漏電，導致被電身亡。

【專家忠告】廣州醫科大學第三附屬醫院婦產科主任李映桃接受廣州日報記者採訪時介紹，「絕對不主張徹夜使用電熱毯！」即便是合格的產品，也非常容易引起火災和漏電。另外，開電熱毯睡覺，電熱毯會產生電磁場，對女性內分泌會造成一些不良影響，嚴重的會導致不孕。而男性則會因為電熱毯溫度太高導致精子活力下降，導致不孕。

【安全提示】比較科學可行的方法是臨睡前開一會，讓被窩暖起來，而在睡覺的時候就將其關掉。

2

洗澡時間過長

【事件回放】近日，著名中醫學者羅大倫博士在個人微信公眾號說「我的一位親屬，剛過七十歲，就是一個月前，在洗澡時，突然倒地去世了，心源性猝死，令人悲哀。」「在這個秋天，我已經聽說幾起這樣的事情了。」

【專家忠告】武漢亞洲心臟病醫院醫生呂惠2018年11月23日在健康時報防治心腦血管版 刊文指出，盆浴在20分鐘以上，沐浴5分鐘以上，這種長時間泡澡、洗澡很容易引起心臟缺血、缺氧，對老人來說，甚至誘發嚴重的心律失常而猝死。

而且澡時過高的溫度雖然會帶來短暫的溫暖的爽，但持續用過高的水溫洗澡會增加心臟負擔，帶來心臟缺血缺氧，引發危險。

【安全提示】洗澡前後，喝杯熱水，讓身體保持溫暖；洗澡時，提前15分鐘開暖爐等溫暖浴室；洗澡順序：先洗手腳、沖身體、再洗頭；洗澡時間控制在20分鐘以內。

3

騎車系長圍巾

【事件回放】據江蘇電視台報道，江蘇一位8歲女孩乘坐媽媽的電動車時，圍著的長圍巾被絞進後輪，脖頸被死死勒在牙盤上，不幸窒息而亡。河北日報也曾報道，邯鄲10歲女孩妞妞乘坐媽媽的電動車上學途中，圍巾不慎絞入車輪，導致女孩的頸椎脫位，面臨高位截癱的命運。

【專家忠告】接診的河北醫科大學第三醫院院長張英澤接受河北日報記者採訪時表示，每年冬季都會有人因佩戴圍巾而導致意外傷害發生，這些人大都因為犯了同一個錯誤——騎車時系的圍巾太長了！

大家騎車或乘坐電梯時，一定要把圍巾系好，下垂部分不要留得太長，否則圍巾一旦被絞進車輪或電梯里，另一端就會勒住脖子，可能連發聲求救的機會都沒有。

【安全提示】騎車或乘坐電梯時一定要把圍巾系好。

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長期插電暖寶

【事件回放】2019年，據湖北經視報道，武漢市的林女士照例把暖手寶充好電，拔掉電源，然後放了孩子棋棋的被子裡。大約凌晨1點鐘，棋棋突然感覺腳上疼痛難忍。林女士發現孩子腿上都是燒傷的水泡，孩子房間煙霧繚繞，掀開被子，裡面已經燒著了。

林女士說，失火的位置就是放暖手寶的地方，隨後她將棋棋送到了醫院，經醫生診斷，棋棋燒傷面積達到8%，等級為三級。

【專家忠告】解放軍第906醫院燒傷科主任醫師翁旭豪接受錢江晚報記者採訪時介紹，進入冬季後電暖寶事故頻率非常高。電暖寶和熱水袋最好每年更換，尤其是電暖寶，因為裡面有空氣，如未及時排出，充電或加水時容易因其爆炸。

另外，電暖寶主要有電極加熱式和電熱絲加熱式兩種。消費者最好購買熱絲式電暖寶，相對更安全。另外，一定要到正規商家購買電暖寶，尤其要看是否有「3C」認證標誌，千萬不要購買地攤貨。

【安全提示】購買電暖寶，要看「3C」認證標誌。最好購買熱絲式電暖寶。

5

機洗羽絨服

【事件回放】2017年，據燕趙都市報報道，石家莊一戶人家發生爆炸。事後據了解，爆炸確實是用洗衣機清洗羽絨服引起的。

【專家忠告】河北工業職業技術學院信息工程與自動化系的馬智浩老師接受採訪時表示，在洗滌過程中，羽絨黏在一起，空氣排不出去，就會不斷地將羽絨服撐大，撐滿洗衣機內部。洗衣機高速旋轉，內壁與羽絨服摩擦，產生靜電。靜電產生的大量熱量短期爆發，洗衣機內空間卻又有限，氣體聚集到一定程度，就可能引起「爆炸」。

其中波輪洗衣機，尤其是老式雙缸波輪洗衣機最容易發生事故。一些老式洗衣機內採用的工程塑料老化，韌性差，脆性強，也是一個主要原因。

【安全提示】羽絨服儘量不要機洗和甩干。

6

吃炭火鍋不通風

【事件回放】2018年，據長沙晚報報道，長沙的一對夫婦在家用木炭燒火鍋，吃完後忘了熄火，導致一氧化碳中毒。

【專家忠告】據長沙市中心醫院急診科丁寧副主任醫師介紹，冬季是一氧化碳中毒的高峰期，由於各種原因，如燃氣熱水器使用不當、在室內燃燒木炭等原因使得室內一氧化碳濃度升高，吸入人體後與血液中的血紅蛋白結合形成碳氧血紅蛋白，使血液的攜帶氧功能發生障礙，造成人體急性缺氧，從而出現呼吸、循環、神經系統症狀，表現為頭暈、頭痛、嘔吐、乏力、口唇發紺、口吐白沫、呼吸微弱，甚至心跳呼吸停止。

【安全提示】吃炭火鍋時，最好打開房門，保持通風。

7

車內開著暖氣睡覺

【事件回放】據瀋陽晚報報道，瀋陽的張先生在車內等妻子，覺得冷打開了室內循環的暖風，慢慢睡著了，差點因一氧化碳中毒失去生命。

【專家忠告】央視節目《是真的嗎》記者與清華大學建築環境檢測中心的實驗人員經過測試發現：打開暖氣，關閉車窗、車門之後一個小時，一氧化碳濃度就可升高到7ppm，比測試之初升高了30多倍！又過了半小時，車內一氧化碳濃度已經超過10ppm。長時間呆在裡面，人們必然會發生一氧化碳中毒。

汽車停駛時開啟空調，發動機排出的一氧化碳逐漸聚集在車內，加上車內人員呼吸耗氧而排出二氧化碳，時間一長，司乘人員便會在不知不覺中中毒失去知覺，直至喪失生命。

【安全提示】不要在汽車停駛狀態下長時間開啟空調，即使在汽車行駛時也要經常搖下玻璃窗。

8

加油不除靜電

【事件回放】據央視新聞報道，江蘇一女子因自助加油時手上帶有靜電，導致突然起火，自己被燒傷。

【專家忠告】蘇州科技學院老師馬煜接受採訪時表示，秋冬季節，天氣乾燥是靜電引發火災的尖峰時間。加油前不先消除靜電，油霧與靜電火花相遇有可能引發明火。

【安全提示】選擇自助加油的車主，加油前可按下加油箱上「導靜電按鈕」，提前將身上的「電」放出去。如果加油箱上沒有相關標識，最簡單的辦法是將車熄火後，拔出車鑰匙，用手摸一下前端金屬部位，即可「放電」。

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感冒藥混合吃導致肝衰竭

【事件回放】2018年，據新聞晨報報道，上海梅女士出現發熱、頭痛等感冒症狀。於是，她自行按照說明書，每天服用了4片含有對乙醯氨基酚成分的感冒藥，並且連續服用了9天。梅女士說，自己發燒時吃泰諾林，不發燒時吃的是泰諾的感冒藥。吃了藥後，梅女士反而引發了暴發性肝衰竭，出現肝衰竭，命懸一線。

【專家忠告】上海市公共衛生臨床中心重症肝病科主任王介非介紹，市場上感冒藥品種眾多，雖然名稱不同，但所含的主要成分都是對乙醯氨基酚，是解熱鎮痛藥物，具有一定毒性。若同時服用兩種以上感冒藥，相當於加大了藥物劑量，不良反應的危險性會成倍增加。

【安全提示】大家感冒後在一定時間內只能吃一種感冒藥。

來源：綜合健康時報、廣州日報、燕趙都市報、新聞晨報