寶寶不愛吃飯,也有可能是因為這幾個原因導致的

2019-09-25     媽媽育兒助手

十個至少有八個寶媽對孩子的吃飯問題頭疼。因為寶寶不肯吃飯,寶媽就前追後趕的,這一頓飯吃下來,都得累趴了。其實有不少媽媽會有這樣的煩惱,不過大概沒有寶媽會這麼想,寶媽之所以不愛吃飯,不僅僅是寶寶的問題,很有可能問題出在寶媽的問題上。

比如說這幾個問題,是導致寶寶不愛吃飯的主要原因

就餐的範圍

現在很多家庭對於孩子就餐的問題,基本上沒有固定的位置,而且還給孩子玩玩具,看電視等等,孩子沒辦法專注在吃飯這件事情上,同時孩子習慣性亂跑的話,也就沒可能乖乖的把飯吃完了。所以給孩子一個好的就餐氛圍很重要,給孩子一個餐椅,養成就餐的好習慣。

孩子不餓

如果每天孩子吃完飯就在家安靜的玩,並沒有太多的消耗,肚子並不餓,自然也就沒有再吃東西的想法了。所以作為父母應該多帶孩子出去走一走,這樣孩子有了運動,能夠消耗以後,增加了活動量,消耗了餓了,自然也就有吃飯的想法了 。

給孩子太多的零食

有的孩子運動量夠,他們也需要很多食物,但是他們對正餐一點興趣也沒有,主要是因為孩子吃了太多的零食水果了。雖然給孩子選擇的零食是營養健康的,但是如果吃太多的話,零食已經吃飽了,他們自然不願意再吃一些正餐的食物了。所以說,不管零食選擇多健康,還是應該要控制一下,否則孩子肯定越來越不願意吃飯了。

食物過於單一

要讓孩子愛上吃飯,首先應該讓孩子對吃飯這件事有興趣,如果食物能夠色香味俱全,那麼孩子自然也就會愛上食物了。所以爸爸媽媽在給孩子準備食物的時候,不要食物過於單一,還是要多在食物上面花一些心思,可以用蔬菜和面,做一些新奇有趣的食物,或者製作成一些卡通形象,讓孩子愛上食物。

結語,除了身體上面的原因,孩子不愛吃飯多半是與父母的習慣有關係。父母應該先檢討一下自己了。

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