天津河北安怡醫院是一家以精神與心理疾病防治和心理健康服務為主，集診療、教學、科研、康復、預防為一體的二級精神心理專科醫院。醫院構建了完善的臨床心理和社會心理服務體系。門診部設立精神科、內科、中醫科、睡眠門診、抑鬱症診療門診、中醫精神科、心身障礙科、心理康復科、心理諮詢與治療中心、兒童青少年心理諮詢中心、腦功能檢查與治療中心等多個專科與亞專科。住院部開設男病房、女病房，和開放式家庭病房，配備空調、電視、冰箱、無線網絡和24小時熱水，獨立衛生間。開展了個體、團體心理治療和行為治療，設有心理諮詢門診、心理熱線、網絡諮詢等多種諮詢方式，幫助人們解決在戀愛、婚姻、就業、升學、工作、離退休等方面的心理障礙；開展系統的精神康復治療，採用藥物治療、心理疏導、社會服務、工療、農療、娛療、體療和生活自理、職業技能、社會適應能力訓練等綜合精神康復措施，使心理創傷較重的和正在恢復的患者得到心理上的支持，增進了健康，減少了精神的衰退與疾病復發，收到了良好的效果。
中年人的心理特點
中年期（40歲--59歲）心理特點：
1、能獨立地進行觀察和思維，安排好自己的生活；
2、情緒趨於穩定，有能力延緩對刺激的反應，能根據自己所處的客觀情境來調節自己的情緒惡化情感；
3、智力發展到最佳狀態，能進行邏輯思維和作出理智的判斷，具有獨立解決問題的能力；
4、在人際交往方面逐漸完善，能把握和適應環境，並按正確的批評意見和社會規範來調整自己的行為；
5、自我意識明確，能根據自己的才能和地位，來決定自己的言行；
6、有堅韌的意志力，已經確定目標，可堅定不移地創造條件為達到目標而奮鬥。
中年人時常面臨的壓力狀態
1、心理衝突與心理困擾嚴重。
中年人要面對因身體功能減退而產生的心理不適，高度社會責任感與身心力不足的無奈，健康與疾病的困擾，因社會地位的演變及家庭角色的轉換所產生的不適應，渴望事業有成與家庭拖累，隨波逐流的大環境與渴望保持獨立個性等諸多矛盾。以及如家庭中的生老病死、婚嫁喪娶令人憂恐苦怒，人際間結怨之積慮郁怒等，往往都會引起中年人的心理波瀾。
中年人要是不能正確處理這些矛盾，便會導致種種心理衝突及困擾的頻頻發生，產生如焦慮、失望、煩躁、憂鬱、壓抑等不良情緒，繼而嚴重影響身心健康。
2、更年期的生理特徵引起一系列的心理變化
更年期是中年人心經的一個生理過程，是生命周期中從中年向老年過渡的階段。處於更年期的中年人有其特定的心理特徵，經常表現為精神緊張、焦慮、煩躁、情緒低沉、處處表現出緊迫感，特別關心個人及家人的健康，身體稍有不適，便四處求醫，生怕得大病，對工作或家中的事情特別操心，事無巨細都要一一過問。
3、心理疲勞嚴重
中年人的心理疲勞是指社會、家庭、工作、生活、人際關係的多重壓力所造成的長期的精神負重，使得中年人總處於一種焦慮、煩躁、恐懼、抑鬱的壓力之中，使心理進入「心力衰竭」的狀態。
心理疲勞在症狀一般如下：
A渾身乏力，對做任何事情都提不起興趣，學習和工作效率低、效果差。
B記憶力衰退，常常記不清東西放在什麼地方，對剛剛發生過的事情容易遺忘，甚至經常忘記計劃好了的即將要做的事情。
C經常感到全身不舒服，如頭痛、暈眩、噁心、腰酸背痛等。
D情緒控制力差，容易感情衝動，不論是在生活中還是在工作中，稍有不順心的事便大發脾氣。
E經常感到睏乏，但躺在床上又睡不著，並且睡眠不好，經常做惡夢。
F食慾下降，肚腹脹，對任何美食都無明顯的興趣。
G性慾低下，嚴重者產生「性冷淡」或「性厭倦」心理。
H對工作感到厭煩。
I對生活的熱情減退，甚至對家人的溫情日益減少。
面對困擾，中年人該如何調整自身消極狀態？
第一，家庭問題要妥善處理，中年人一般要肩負著對兩代人的生活照顧責任，精力牽扯比較大，一旦老人和子女出現健康問題，無形當中就會產生壓力，久而久之可以導致中年人情緒不穩定，並且影響到工作和學習，因此在處理家庭困境時要保持情緒穩定有良好的心態。
第二，搞好人際關係，中年人的人際關係比較複雜，比如上下級、同事間的關係等等，產生人際矛盾的原因也是多方面的，解決這些問題的唯一的辦法就是相互諒解，學會心理置換，去除私心，學會辯證的看待自己和他人。
第三，生活有規律，勞逸結合，在中年期要保持良好的生活習慣，不論是起居飲食、娛樂愛好均要有節制，為了保健，應適當的進行一些體育鍛鍊，同時腦力勞動者有用腦適度，切忌過度，保重身體也是中年人務必要做到的，也是家庭和社會的需要。
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