經歷了連續數天陣雨洗禮
這兩天，廈門終於迎來了
虹銷雨霽的好天氣
廈門藍+棉花糖般的雲衝上熱搜
網友稱：
「廈門的美，都是靠熱死換來的」
超好看的「漫畫雲」
專屬於廈門的好天氣
天空一片碧藍如洗
太美啦！
每天一抬頭都是
超好看的「漫畫雲」
雲朵軟軟糯糯，好像棉花糖~
via：IcePrincess朱朱小朋友
隨手一拍
就有種置身於
宮崎駿漫畫里的感覺
陽光明媚+藍天白雲
廈門的好天氣又回來啦
開車在高架上
仿佛穿梭於「雲端隧道」
網友一邊被廈門的美驚艷
一邊忍不住默默吐槽兩句
「要想留住廈門的美，就要承擔廈門的熱！」
所以，最近的廈門到底有多熱呢？
「暑氣騰騰」的廈門
未來幾天，高溫依舊
25日午間
廈門市氣象台本站最高氣溫為31.5℃
其中集美東垵BRT站達到35.2℃
突破了高溫天標準
via：副熱帶高壓帶來絕美朝霞，清晨不少市民前往打卡
26日我市最高氣溫在34℃左右
陽光明媚的同時悶熱感也十足
夜晨的最低氣溫也偏高
最低溫在25℃上下
今日副高加強西伸北抬
低層內陸弱輻合
天氣多雲，島外局部有雷陣雨
今天白天多雲
局部地區有雷陣雨
偏南風2~3級，氣溫: 28~32C
今天夜間多雲
偏南風2~3級，氣溫: 26~28C
相對濕度:60~95%
氣象部門預測
今起三天
「火神」副熱帶高壓繼續增強
28日：副高控制，低渦北移，偏南風增強，天氣多雲，夜間雷陣雨。
29日：副高邊緣，低渦北移，偏南風增強，有風速輻合，天氣多雲，有雷陣雨。
30日：副高西伸北抬控制，天氣多雲。
也就是說
還要繼續熱熱熱熱!
28日副高「發威」
最高溫在33℃左右
部分鎮街將出現 35℃以上的高溫天氣
29日局部地區可能會有大雨
防暑降溫和防範雨水來襲同樣重要
7月初多以陰天為主
2日可能有雨水來襲
總體溫度依舊偏高
最高溫在32℃左右
各位夥伴們要避免高溫時段外出
及時補充水分
-專家提醒-
未來幾天我市空氣較為潮濕，氣溫也偏高，天氣較為悶熱，防暑防濕顯得極為重要，市民可以通過食用瓜類蔬菜來消解暑熱，此外要特別注意防範腳氣、濕疹、潰瘍等皮膚病的發生。
夏日炎炎，請查收「暑」於你的防暑小貼士
高溫來襲
做好防暑很重要
中暑是人體體溫調節功能失衡所致，在高溫、潮濕的環境中容易發生，早期會出現頭痛、頭暈、多汗、心悸，體溫升高等症狀，嚴重的會出現噁心、嘔吐、痙攣、昏迷和意識喪失，甚至死亡。
以下幾點
關於中暑的誤區，你犯了嗎？
誤區一
僅夏天白天室外才會中暑
白天太陽高照，容易中暑，但某些特殊情況下,不當生活方式加上室內空氣不流通，影響機體影響散熱過程，導致體內熱量短時間急劇增加，都可能誘發中暑！如有些地區夏季晚上氣溫也很高，有些坐月子怕風或老人怕費電不開風扇空調，感冒發熱用被子捂汗等都可能引起中暑。
誤區二
中暑出汗太多，突然大量飲水
中暑時大量出汗的汗水裡除了水分外還有鈉、鉀等電解質，出汗的同時常伴有電解質的大量流失。若單純大量飲水，會導致人體出現稀釋性低鈉血症，嚴重時可導致腦水腫昏迷。應少量多次飲水，最好服用補液鹽或者淡鹽水。
誤區三
中暑發熱，口服退熱藥降溫
中暑在大量出汗之後，出現體溫調節失衡及電解質紊亂。退熱藥可能進一步引起出汗，加劇水電解質丟失，從而加重病情。中暑發熱可採用物理降溫手段。
誤區四
中暑，用擦酒精和擦清涼油來降溫
中暑患者應避免含酒精飲料，同時也不可用酒精擦拭皮膚降溫，因為酒精可經皮膚吸收，給患者帶來更大損傷風險。中暑是因為汗腺功能的衰竭，清涼油不能改善汗腺的功能，也不能調節體溫，所以它給我們的感覺只是清涼而已，對中暑並沒有什麼作用。
誤區五
中暑不能打點滴？
有人擔心中暑打點滴會出人命，實際上越嚴重的中暑越要儘早補液（打點滴）。若患者乏力明顯，可能存在低鉀血症，不能單純輸注葡萄糖溶液，以免血鉀進一步下降。
誤區六
中暑都能刮痧？
刮痧其實是在降溫，對於輕度中暑者，刮痧會有一定療效，但是對於重症中暑的病人，尤其是意識不清的病人，要及時送往醫院，不要因為刮痧而延誤救治。
以上六條誤區，你中了幾條？
預防中暑，除了多喝水、清淡飲食、忌亂飲亂食以外，還要留意天氣情況。在高溫天氣里儘量避免外出，如需在戶外活動，最好避開正午時段，儘量安排在早晨或傍晚活動。此外，儘量選擇輕薄、寬鬆透氣的衣服，要注意防曬、降溫，攜帶防曬設備等。
100個廈門人
第043期
他是陳少強
一個傳遞龍舟精神的廈門人
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中暑誤區，你中了幾條？