原標題：電動牙刷的好處

一般而言，與普通手動牙刷相比，電動牙刷確實能比手動牙刷去除更多的牙菌斑並減少牙齦炎。而且我們無法使用手動牙刷清除卡在牙齒中的食物。但是，電動牙刷會更容易清除食物，從而解決口臭問題。

刷牙時可以提高注意力

至少一項研究發現，人們在使用電動牙刷刷牙時更加專注。這改善了人們的整體刷牙體驗，並有可能改善清潔牙齒的效果。

可以改善正畸矯治器患者的口腔健康

一項研究發現，電動牙刷對佩戴正畸器具（如牙套）的人特別有用，因為它使刷牙更容易。

在口腔健康狀況良好的使用器具的人群中，無論他們是否使用電動牙刷，牙菌斑水平大致相同。但是，如果您在進行正畸治療時發現難以清潔口腔，那麼電動牙刷可能會改善您的口腔健康。

孩子們的樂趣

並不是所有的孩子都對刷牙感興趣。如果電動牙刷對您的孩子更有吸引力，它可以幫助完成良好的口腔清潔並養成健康的習慣。

對牙齦溫和

如果使用得當，電動牙刷不會傷害您的牙齦或牙釉質，而是促進整體口腔健康。許多人因刷牙太用力而感到擔憂，隨著時間的推移，這會對牙釉質造成不可逆轉的損害，並可能導致牙齦萎縮，這也是不可逆轉的。一些電動牙刷有一個傳感器，當施加過大的壓力時，傳感器會發出彩色光，通知用戶更輕柔地刷牙。

可以幫助消除口臭

嘴巴更乾淨，細菌更少，這意味著你的呼吸氣味也會得到改善。

來自殘留的壞細菌的氣味，但如果你的牙齒、牙齦、臉頰和舌頭現在更乾淨了，產生難聞氣味的細菌就會減少，你最終會更有信心。