作者 |探長（共1346字，閱讀約4分鐘）
寶媽們，你在孕期有過孕吐的反應嗎？
有的寶媽孕吐反應不太明顯，我有一個朋友，她只在孕期前2個月吐了幾次，之後就平穩了；
有的寶媽反應就特別劇烈，我的一個同學，她說她當時吐了將近8個月，整個孕期都要輸液、定期檢測胎兒的情況，受了很多的罪。
孕吐是孕婦在懷孕早期非常常見的症狀之一，有的孕婦會因為自身的身體反應出現劇烈的嘔吐情況，讓她們備受困擾；
而有的孕婦，卻是因為自己的疏忽，出現了意外的情況。
太驚險！孕36周只因吃了一口它，差點母子不保！
一位孕媽媽，從剛懷孕一直到快生，都有孕吐反應，而且偶爾在嘔吐物中，還會看到一絲絲紅色的血。由於身體沒有什麼不適，所以她也就沒有在意。
孕36周時，她吃了幾個剛買回來的草莓，由於當時天氣寒冷，即便是在室溫放置下的草莓，還是有些涼的。
然而，吃完草莓不一會兒，她就感到不舒服了，瞬間吐了出來，而且竟然吐出來了一口鮮血。
被送往醫院後，醫生根據檢查結果以及了解的情況診斷出，這是「食管賁門黏膜撕裂綜合徵」。
而且，當時胎兒的胎心出現了不穩定的情況，如果不緊急破腹產，胎兒很可能出現意外。
不過好在最終，經過醫生的搶救，母子平安。
醫生表示：
在孕期有發現嘔吐物中有血，說明消化道已經出現了問題，就應該及時到醫院檢查，以防後期發生更嚴重的問題；
由於這位孕婦又吃了冷草莓，對胃造成了刺激，突然的嘔吐，導致腹壓瞬間增加，才出現了粘膜被撕裂、出血的情況。
看到這樣的案例，許多孕媽媽不禁擔心起來：
「我已經孕26周了，還在吐，會不會一直吐到生啊？」
「怎樣才能緩解孕吐呢？」
孕吐會一直吐到生嗎？
首先，孕吐一般不會持續到生。
孕吐是懷孕早期的一個普遍症狀，通常在懷孕的前三個月內最為明顯。
隨著孕媽媽進入孕中期，孕吐的症狀會逐漸減輕，大部分孕媽媽在孕後期會有所緩解，有些甚至在懷孕中後期就完全消失了。
然而，個別孕媽媽可能會出現妊娠劇吐的情況，這是一種嚴重的孕吐症狀，需要及時治療和干預。
其次，緩解和治療劇烈的嘔吐是非常重要的。
對於孕吐症狀較為嚴重的孕媽媽，需要及時就醫，尋求專業的醫療幫助，切不可焦慮和緊張，因為負面的情緒也會引起一系列的孕吐反應。
醫生會根據孕婦的症狀和體質情況，制定個性化的治療方案。
在生活方式和飲食上，孕媽媽可以嘗試以下方法來緩解孕吐症狀：
少量多餐：
可以選擇分成5-6餐，多次進食；
不僅減少了胃部的飢餓感，避免胃酸的刺激；
還能防止因一次吃太多而出現胃和子宮的相互擠壓。
避免油膩食物和刺激性食物：
如辛辣、油炸、咖啡等食物，這些食物容易刺激胃腸道，增加孕吐的可能性。
補充適量的維生素：
適量的維生素有助於緩解孕吐的症狀，孕媽媽可以多吃一些水果，也可以在醫生的指導下，適量攝入相關的維生素片來緩解孕吐。
飲食調節：
可以嘗試一些清淡易消化的食物，如米粥、麵條、蔬菜水果等，避免食用過於油膩和刺激性的食物。
辣媽語錄：
孕吐是懷孕期間常見的症狀之一，大部分孕婦會在孕中期逐漸緩解，但對於孕吐症狀較嚴重的孕婦，尤其是出現妊娠劇吐情況的孕婦，及時的調整生活方式、飲食習慣和尋求專業的醫療幫助是非常重要的。
希望通過適當的方式，可以有效地緩解孕媽媽的孕吐症狀，讓她們在懷孕期間的生活更加舒適和愉快。
寶媽們，你孕期時的孕吐反應持續了多久呢？
（圖片源自網絡）