你是不是也喜歡揉眼睛？
殊不知這樣的行為……
真的很傷眼。
很多人不在意揉眼睛的習慣，覺得揉兩下也沒啥嘛……
那是不知道它的後果能有多嚴重：你的眼球會變形，嚴重時會變尖，醫學上叫「圓錐角膜」。
這是正常角膜，外形接近球面。
這是圓錐角膜，明顯凸出來了，而且伴隨著極高的散光度數。
雖然發生圓錐角膜的機率比較小，但揉眼睛確實是這種病的重要危險因素之一。一項研究綜述在回溯 24 篇相關文章後發現：揉眼是導致大量眼部損傷的主要因素，尤其是圓錐角膜。
眼球是個非常柔軟的組織，特別是外層的「角膜」部分，薄且有彈性。它非常軟，軟到手一揉就要變形。
眼睛揉得太用力，會看不清東西，需要緩一會才能好，是因為短時間「散光」的度數增加了。角膜被揉之後變形，光線不能準確聚焦到視網膜上，導致出現一些分散和偏移，所以看東西會恍惚。
好在角膜富有彈性，幾秒後就能復原，這種散光體驗也是暫時的。
但如果經常這樣揉，可能會長久影響角膜形態，讓眼睛出現散光，或者散光度數提升。
揉眼睛更常見的結果是結膜炎。
相比於皮糙肉厚的其他部位，眼睛敏感且脆弱，很容易受到各種細菌病毒的感染。整個眼睛充血、水腫，眼屎還特別多。
更可怕的是：結膜炎的難受會讓你更想揉眼睛，進入一個惡性循環。
所以，對於喜歡揉眼星人，能不揉就不揉啦！一定要揉的話......請把手洗乾淨輕輕按壓眼睛四周。
編輯：張天一
資料：科普中國
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