說到年輕漂亮的女人，很多都會關聯到影視演員俞飛鴻，很多人都會誇她狀態好，一點兒也不像四十歲的中年女人。
其中，有的分析其年輕的原因是她沒結婚生孩兒，有的直接說她全靠保養，並藉此推銷產品。
的確，俞飛鴻對比於同齡的女星，是要顯年輕些，但這並不意味著全是保養或者其他莫名其妙原因的功勞。
年輕的原因在內不在外
在她看來結婚這些感情事一直都是自己的事情，不能隨著大眾旁人的眼光來左右自己的態度。
她對於生活的態度無一不體現著一種淡然的態度，或許有人會說，怎麼能做到呢，應該很難的吧？
有一個健康的心態，比起一昧的外在保養，更會使人看著精神，看著比同齡人更年輕。
正如《黃帝內經》里所說：「有諸於內，行諸於外」，其大意為，每個人身心的內在狀態，會在肢體和五官等方面反映出來。
擁有一個良好的生活心態，會在潛移默化中顯現於外表，這是再多的化妝品都掩蓋不了的。
心態引發的蝴蝶效應
無論是戀愛還是結婚，兩人的感情很大一部分是要受雙方的心態影響的，如果兩人都是對生活抱有積極的態度，往往所做的決定也是更照顧對方感受的。
其實，這都是心態的問題，在感情中所謂的積極心態，就是有問題就及時解決，同時不要覺得生活就只有和愛人的感情這一項事情。
剛開始結婚的時候，她看著又高又瘦，人群中十分出挑；但逐漸的「自暴自棄」中，她臉上長斑並開始發福。
或許她一直沒有想過，感情這個事情並不是決定她口中不幸生活的原因，一直都是自己在推著自己往前走。
因此，心態這個東西，真是一個隱形的大手，指引著我們前進，保持一個良好的心態，才能給自己帶來正面的影響，讓自己更顯年輕。
生活就是逆流而上
人生在什麼時候是最輕鬆的？這是一位我很喜歡的老師提出的問題，在說完問題後，她超大聲地說：「是順流而下！」
人在走下坡路時永遠比走上坡路輕鬆，因為不用花費自己太多力氣，殊不知如果任由地走下坡路，就只會越落越低，但最後想往上爬都很難了。
生活中偶然發生的一些事情，比如感情中發生的一些傷心事，在人生的滿滿長河中只是一個小點，甚至有的連點都算不上。
比起讓自己在情緒中無可自拔，不如好好地緩一緩，然後繼續前行。
當我們沉下心，好好地去沉澱自己，在生活中找到自己的星星，在日積月累中就能看到與眾不同的自己。