什麼是應變能力？
任何事物都會因為某種條件發生變化，這些因素產生變化之時，個體第一時間做出的、臨時的應變就叫做應變能力。
在競爭激烈的職場之中，非常考究一個人的應變能力，如果一個人不能察覺到細微的變化，或者對某件特定的、重要的事情，反應遲鈍的話，很有可能會直接導致自己的職場生涯結束。
在現代職場之中，有不少公司都將員工的應變能力，納入了重要的考核項目之一，因此一定要懂得，關注事物或他人細微的變化，快速、準確的作出反應，以儘可能接近目標。
通常採用在線人才測評（也叫線上測評，綜合素質測評，崗位勝任力測評等等），這類線上測評主要以人格特徵為基礎，對人的應變能力做出評估分析，其中多數是以大五人格力量為基礎，以及卡特爾16pf，青年人格等等，也有採用mbti和九型人格量表的情況
人才測評系統： www.zxgj.cn/tuance
大五人格測試 https://www.xmcs.cn/x/dwrg60
卡特爾16pf https://www.xmcs.cn/x/16pf
如何提高應變能力？
1、提升深度思考能力
在遇到同樣的事情時，為什麼人們會反應不及時，或者是無法作出應對策略，很多時候都與一個人的深度思考能力密切相關，具備深度思考能力的人，在看待某件事物的時候，觀點非常全面，非常入微，如果在遇到某件突發的事情時，人們仍然可以保持冷靜，並且繼續深入思考這件事情的話，一套完整的方案很有可能就會羅列在我們的腦海里，因此一定要懂得提升自己的深度思考能力，才有可能促進一個人應變能力的提升。
mbti性格測試 www.zxgj.cn/g/mbti28
九型人格測試 www.xmcs.cn/x/jxrg36
disc個性測試 www.xmcs.cn/x/disc
2、多與他人進行交流
在紛繁複雜的世界裡，每個人都是完全不一的個體，具備完全不一樣的思考能力，而在對待同一件事物之時，所得出的觀點也不一樣，如果多與他人進行交流，可以從別人的經驗中或者是親身經歷中，得到很多的經驗教訓，在遇到某些突發事情之時，往往會因為來得過於突然，而本人又缺乏親身經歷和經驗，進而表現的十分慌亂，應變不及時，針對這樣的情況，最好的方式是多與他人交流，借鑑他人的經驗，再結合自身實際迅速做出對策。
人的應變能力如果不佳，那麼也需要關注是不是存在心理方面的問題，或者是性格缺陷，性格不良的因素.... 關於心理健康的檢測和篩查，還可以參考：SCL-90量表，對於精神疾病方面的檢測篩查，可以參考MMPI明尼蘇達多項人格測驗，關於人格障礙的檢測篩查可以參考 PDQ-4+量表。
scl-90症狀自評量表
https://www.zxgj.cn/g/scl90
mmpi明尼蘇達多項人格測驗
https://www.xmcs.cn/x/mmpi
人格障礙測試篩查PDQ-4+量表
https://www.xmcs.cn/x/pdq4
3、時刻保持頭腦清醒
應變能力差的人，遇到其來的事件，往往頭緒紊亂，遇到這樣的情形，如果進行貿然決策的話，只能讓事態的發展逐漸偏離正確性，而遇到因應變能力差，而慌亂作出決定的員工，很多公司便做出判定，這個員工缺乏應變能力，不適合擔當大任，毫不誇張的說，當公司做出這樣的評估時，很大程度上意味著員工的職場生涯已經結束。因此即使自身應變能力差，都應該時刻保持頭腦清醒，儘可能拖延時間，尋找更多的途徑，解決突發事故，第一次積累經驗，再次遇到問題，便可以輕鬆解決。
4、閱讀哲學
如果說什麼東西最能鍛鍊一個人的思辨性思維，很多人都會異口同聲地回答：「哲學」。哲學是一種教人深度思考的學科，在遇到某種問題時，哲學性思維會讓人進行深度的思辨思考，通過日常的思辨思考訓練，大腦的思考維度會逐漸打開，應變能力也能得到有效提升。
5、時刻保持警惕
時刻保持警惕是提升應變能力的有效途徑之一。在職場之中，一定要有一種危機感，時刻讓身心處於警惕狀態，時刻都處於警惕狀態的人，往往是注意力非常集中的人，因此在遇到突發事故之時，能很好的進行應對。
一個人的反應快慢，往往反映出一個人的發展潛質，更與他的工作能力息息相關，在競爭激烈的職場之中，沒有哪家公司喜歡反應遲鈍的員工，因此一定要進行應變能力的訓練，讓自身的應變能力得到質的提升。