麵條這麼做,好吃到舔盤,好吃好做,營養又耐餓,隔三差五必做

2023-04-27     幽默搞笑小郭

原標題:麵條這麼做,好吃到舔盤,好吃好做,營養又耐餓,隔三差五必做

麵條是我們日常生活中最常吃的主食,做它簡單省事,是能替代米飯的食物,比起煮米飯還要炒菜來說,煮碗麵條花時間短,十分鐘就能完成,且做麵條時也可加入各種配菜,肉類,蛋類,蔬菜等,簡單卻不乏營養,還耐餓,因此時我們早上有限的時間做早餐,偷懶不想煮飯,或者圖個省事的時候最佳選擇。

麵條以各種形式存在,即可煮麵,炒麵,拌面,燜面等,而在眾多麵條做法中,燜面比較常見的一種,也是最好吃的一種。燜面比湯麵、炒麵,吃起來滋味更足,它將麵條和各式配菜菜一起煮,湯汁濃郁且,非常的好吃。麵條這麼做,好吃到舔盤,好吃好做,營養又耐餓,隔三差五必做。

家人特別喜歡吃燜面,今天就準備了些排骨,再搭配上長豆角和香菇一起做道」香菇豆角排骨燜面「,排骨的營養豐富,富含鈣質和蛋白質,多吃能給孩子補充營養;而香菇和豆角的加入不僅豐富了營養還增加口感。這麼鍋麵條將主食和菜肴「合二為一」的角色,營養均衡,4月早餐就饞這碗面,簡單好做又美味,越吃越香,連吃3天都不膩。下面就來分享這道燜面的具體做法吧。

【香菇豆角排骨燜面】

原料:熱乾麵條排骨香菇1豆角薑片料酒醬油胡椒粉油鹽

製作:1.準備好食材;2.熱鍋涼油,將排骨放入鍋中炒;3.煸炒干水分後時加入幾片姜繼續翻炒;4.烹入少許料酒和醬油翻炒;5.加入少許水;6.蓋上蓋燜煮排骨至九成熟;7.加入準備好香菇和豆角繼續燜煮三分鐘;8.將半熟的熱乾麵條鋪在上面繼續燜煮3分鐘;9.加入鹽調味後再拌均勻即可;

10.盛入碗中。

小貼士:1.用普通的干掛麵,放入鍋中蒸上8分鐘;2.要先將排骨燜煮至八成熟,再加u人少許配菜一起煮;3.配菜煮至九成熟時,放入麵條,注意湯汁不要太多,避免成煮麵條,湯汁以燜煮麵條煮即可,再加入鹽等調味,翻炒均勻後將汁收干。

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