雖然說現在已經是秋天了，但是夏天炎熱的氣息卻完全沒有消退，天氣越來越熱了，我們的生活也變得越來越煩躁，很多女生在煩躁的日子裡也會變得越來越肥胖，總想盡一切辦法去跑步運動或者是絕食等等的方式來減肥，其實如果想要自己瘦下來，我們首先要學會的就是吃，有一種越吃越瘦的美食，做法非常的簡單。不知道你有沒有吃過？
今天要給大家分享一年四季都可以吃的一道減肥美食就是肉末白菜卷。我們都知道大白菜的水分是非常的充足，在吃蔬菜的時候如果沒有肉的補充也會顯得營養不夠，營養不足，營養不均衡，這就是導致我們越吃越胖的原因之一。而肉末白菜卷中有蔬菜又有肉，營養算得上非常均衡，下面我就把越吃越瘦的一道大白菜的做法分享給大家。
【肉末蒸大白菜】需要準備的食材有：
大白菜一個，瘦肉末、香菇、粉絲少許；
【肉末大白菜】具體的製作步驟如下：
1.買回來的大白菜清洗乾淨之後，第一時間下鍋焯水直接煮熟透。
2.將弄好的香菇用清水提前的浸泡，浸泡過後再切成小塊，和我們的粉絲一起撈著肉沫攪拌均勻。
3.肉末攪拌均勻之後再用我們的。大白菜捲起來放在盆子中，下鍋去清蒸八分鐘，八分鐘之後出鍋淋上醬油撒上蔥花和小辣椒就直接可以吃了。
【再多叮囑幾句】：
1.好吃美味的大白菜焯水的過程中一定要焯水熟透。
2.整個過程千萬不要去加鹽，在肉末攪拌的過程中，想要它吸附能力比較強一點，也可以加入少許的澱粉和水一起去抓取均勻。
3.如果時間比較充足，最後清蒸過後的大白菜，我們最好是鍋中爆炒後的蔥花或者是辣椒淋油到上面，這樣子會更香一些。
在大白菜裡面又有少許的香菇，還有瘦肉吃起來的口感真的是有著香菇有著蔥花的味道，非常的棒，喜歡吃辣一點的，我們可以多加一些辣椒都可以，越吃越瘦，就是這樣做出來的一道美食非常的簡單，而且又省錢，每天都可以堅持來吃，還吃開胃還可以瘦身。好了，美味的大白菜做法就介紹到這裡了，今天我們有討論的話題是對於大白菜的做法，你還有更好的建議嗎？