張小姐是一名普通的跑步愛好者，由於職業需要，穿高跟鞋的頻率也比較多。
在找到脊柱特工之前，她膝蓋疼痛反覆多年，還看了很多次醫生，但是X光檢查、MRI檢查都顯示膝關節正常，醫生基本都是開止痛藥和針對膝關節做理療，但是效果都不理想。
後來她來到脊柱特工。根據膝關節疼痛的訴求，特工為她檢查了膝關節，另外也檢查了踝關節，評估結果顯示膝關節本身沒有存在異常。
但是，我們發現張小姐扁平足很嚴重，仔細詢問之後了解到原來她從小就有扁平足。
於是進一步檢查她的足底壓力，發現內側足弓部位過度受力（正常人內側足弓不會顯示壓力）。
特工治療師現場為客戶調整足弓位置之後，她下蹲起立的動作也變得輕鬆了。
這時我們終於發現，原來造成張小姐膝痛反覆發作的兇手是 —— 足部。
這到底是為什麼呢？接下來，進入我們的特工科普時間~
- 踝關節有一個骨頭是足部的「司令」：距骨，也是構成足弓的重要骨頭。
我們經常說「扁平足」，也就是這個骨頭沒有在正確的位置上，而是往內、往下移了。這個位移。專業術語叫「足部旋前」。
- 人體的小腿有兩個骨頭——脛骨腓骨。是連接踝關節和膝關節。
脛骨和腓骨就像木榫卯一樣安在距骨上，當距骨位置改變，也就是「足部旋前」，脛骨也會隨之旋轉，那膝關節的位置也發生偏移，時間長了，膝關節一直不在正軌上運動，自然慢慢產生疼痛。
想要徹底消除膝關節的疼痛，把距骨放回原來應該在的位置，膝關節自然也會回到正軌，疼痛也就立刻解除了。
找出張小姐膝痛的「元兇」後，特工給出的建議是：配穿矯正鞋墊。
下面是張小姐配穿鞋墊3個月的足底壓力分析對比，3個月前，整個足部尤其是內側受力偏大，3個月後，整體足部的受力面積減少了。
首次測試足底壓力
若你也有膝關節疼痛反覆不好的情況，而且查不出原因的話，也可以來脊柱特工做專業評估和康復治療。