女性絕經，是一種正常的生理過程，我們的生命都是有規律的，衰老就是不能違背的自然生命規律。女性在45-55歲間絕經，是相當正常的，也是符合生理規律的。女性快絕經時，身體會給你打4次「招呼」，你經歷了嗎？
1.「夫妻互動」減退
年齡是影響「夫妻互動」的重要因素。一般男性在青春期後就到達頂峰，30-40歲就會開始減退，而到50歲時就會明顯減退。而女性一般在30-40歲到達頂峰，在絕經後就會開始逐漸減弱，而在60歲時就會明顯減弱。
2.頻繁失眠
失眠是很痛苦的，也是很折磨人的。如果中年女性感覺到自己短時間內，總是容易失眠，而且夜間睡眠質量非常差，那有可能是絕經期即將來臨了。這是因為女性卵巢功能下降，體內激素失衡的影響。
3 .經量忽多忽少
經量是女性健康的一面「鏡子」，過多過少都是不健康的。一般情況下，女性來一次「大姨媽」產生的經量在20-60毫升，若是經量突然的增多或者逐漸地減少，甚至有時二個月不來「大姨媽」，女性就需要重視了，這是身體給你打招呼，說明你快絕經了。
4.身體發福
很多女性快絕經時，明明一天也沒有多吃，也適量運動了，但還是發現自己長胖發福了。這是因為到了絕經期，身體新陳代謝下降，內分泌失調，才會吃得少卻還長得胖。
如果你的身體出現了這4種現象，說明你的絕經將要到來，就意味著進入更年期，並即將踏入人生的另一個階段：老年期。想一想自己突然間就變老了，青春不再，的確讓人嘆息；不過也要想開，辛苦了前半生，後半生一定要學會好好愛自己。
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